就你有嘴，一天到晚吧啦吧啦的~
撰文 / 柳條
跑這麼多，怎麼也不見你瘦？
你一個跑馬拉松的也會感冒？
跑這麼慢，還好意思說自己是跑步的？
又去跑馬拉松，不上班嘛？
得了第幾名？拿了多少獎金？
……
地球上有一種神奇的存在，
不管你說什麼、做什麼，
他們都會興致勃勃地站出來
教育你、反駁你、打擊你、挑刺、潑冷水，
就喜歡diss你，就是想贏你。
他們活躍在微信、微博等各種社交媒體的評論區，
他們就是“槓精”！
跑圈也是一個重災區，
於是他們榮登“跑圈十大流行語”之列：
跑圈槓精。
你是不是曾經也曾被他們“槓”過？
到底是怎麼樣一種存在？
（微信號馬拉松助手：malasongzhushou）
01
還是喜歡你胖的樣子，跑步瘦了真難看
之前，我們在今日頭條上
發了一篇的文章：
《那些減肥100斤的人，都怎麼樣了？》
本以為評論裡會正能量滿滿，
結果讓人大跌眼鏡！
好喜歡他胖的時候；
胖了還帥點，瘦了好醜；
啥玩意啊，太難看了；
哥們兒，你是瘦了，但是，你顯得老了20歲；
也沒瘦呀，還是有些胖……
幾乎每個減肥成功的人，
都聽過這樣的言論。
槓精只會潑冷水，不懂得讚美，
看句子，劃重點，找漏洞，
非得和你槓贏，還越槓越得勁。
你不是胖子，
你自然不知道肥胖的生活是多麼的糟糕，
也不知道瘦了以後的生活，是多麼的爽。
可以說：每個減肥成功的人，都沒有後悔過。
看到過一句話：
只有死掉的魚，才會隨波逐流。
生命的溫度，在於會換位思考，
會積極求證，不隨波逐流。
對他人的努力和進步多一點掌聲，
也是一件善良、美好的事情。
所以，看別人減肥不順眼，
你有本事減一個給大家看看，
“實踐出真理”，那麼，請你證明一下。
（微信號馬拉松助手：malasongzhushou）
02
我要是跑的話，早就怎麼怎麼樣了......
小L工作了一段時間之後，
因為經常腰痠背痛，
她想通過跑步鍛鍊一下身體。
每次當她跑步回來的時候，
室友總是會揶揄她：
“又去跑步了呀？有什麼意思呀？”
當小L四個多個小時跑完首馬，
室友又說：
“看你練得那麼狠，也就這樣嘛。
我就是沒跑，不然也絕對不差的。”
槓精就是我過得不好，你也別想好過。
他們有一套懟人的專用套路：
我要是……，早就……了；
難道只有我一個人覺得……？
你這麼厲害，也不見得……
簡單的句式，覺得自己能槓出宇宙的真理！
請相信，那些說
“我要是跑，早就怎麼怎麼樣了......”的人，
基本上是這輩子可能都不會跑步，
或者跑步都不咋地的人，
不用把他們放在眼裡，
你只要做好自己就行了。
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03
你天天這麼跑，不工作的嗎？哪來的錢呀？
前段時間，
一個跑友在朋友圈怒懟槓精。
因為她在朋友圈常曬吃喝旅遊，
這時候，就有槓精纏上她了：
你天天吃喝玩樂，哪裡來的錢？
你天天在外面玩，都不工作的嗎？
這位跑友表示：
我工作的時候你看到了？我只不過不曬而已。
再說，我出去玩花你錢了，
花我自己掙來的錢，你瞎操什麼心？
在槓精的世界裡，
沒有見過的就是假的，
不喜歡的就是垃圾，
不相信的就是錯的，
永遠一副
“舉世混濁我獨清，眾人皆醉我獨醒”的表情……
（微信號馬拉松助手：malasongzhushou）
04
聽說跑馬拉松容易猝死唉，幸虧我不跑
每次都會聽到身邊不跑步的人問：
“聽說跑馬拉松容易猝死呀，你可別跑了！”
“幸虧我不跑，太可怕了！”
跑都不跑，就怕跑死，
毫無邏輯。
馬拉松猝死只是一小部分，
是偶然事件，不是必然事件，
別那麼危言聳聽，至少要分析原因，
以此為鑑，千萬不要一棒子打死。
乾點什麼事兒沒有風險呢：
走路都有不小心崴腳的，
吃飯都有被噎著的，
難道你就不出門、不吃飯了？
我們都已經長大成人了，
有一定的判斷事物和處理事情的能力，
我們所能做的就是加倍注意，
珍愛自己的生命，對自己和家庭負責。
而不是三人成虎，草木皆兵，無所事事。
腦子是個好東西，願你也有。
（微信號馬拉松助手：malasongzhushou）
05
女生跑這麼快，還有人要嗎？
她的全馬2小時58分，超級快。
這篇文章發了之後，不少人都表示：
長得美還跑得快，真是太佩服了。
這個時候，槓精就來了：
跑那麼快，還有人要嗎？
跑那麼快，胸跑平了，都沒女人樣了！
……
槓精之所以“成精”，
是因為他們從來不講道理。
你有詩和遠方也沒有，
槓精會對你雖遠必誅。
不過槓精請你就放心吧，
一般在跑圈
跑得快還長得美的那些小姐姐，
其他方面也都很優秀，
很多還都是出自名校，
你想追還追不上呢。
她們早已成“神”，
而你只不過是“精”！
（微信號馬拉松助手：malasongzhushou）
06
不就是有錢嗎？我有錢我也能完成六大滿貫！
現在跑六大滿貫的跑者越來越多，
因為出國跑馬拉松，
比出省跑馬拉松還要累、還要麻煩。
但槓精不這麼想，
只要一寫哪位跑者跑了六大滿貫，
下面就會有槓精出沒：
這個不就花錢就能跑嗎？
我要是有錢，我也能跑。
在槓精那裡，
總是找各種理由來證明別人的優秀
都是來路不正。
自己做不到、跑不了，
自己不是能力差，而是運氣不好，
比如沒有錢、沒有時間鍛鍊，
就是不承認別人真得比自己優秀。
其實不是錢、時間限制了你跑不了馬拉松，
是你的思維和腦子侷限了你的觀念，
其實你只是對自己無能的找絕口罷了！
勸你少一點藉口，多一點努力，
否則很難有長進，
最終就會一步步變廢掉。
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07
他以前練過呀，跑這麼快不是應該的？
每次寫哪位大神跑出了不錯的成績，
下面總會有槓精評論：
怪不得跑這麼快，原來從小練過！
基普喬格破紀錄，因為天賦吧~
槓精就屬於“假裝有觀點”的一種人，
其實他們自己沒有一個基本的價值觀，
沒有一個基本的原則，
唯一會的就是槓。
就這麼一句話，就否認了人家的努力。
小時候練過是沒錯，
但現在要想跑得快
還是需要付出一定的努力的。
你只看到人家以前練過，
沒看到人家現在也在拼命練。
所謂的大神，
就是在你看不到的地方，
拼命苦練而已。
人不是因為天賦而能成功，
而是因為不放棄才能留住天賦。
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08
你不是經常跑步嗎？怎麼還感冒呀？
每次聽到這種問題，
“是呀，我在跑步，
為什麼我會感冒、會生病呢？
槓精就是在你出現漏洞的時候，
抓住你的把柄，使勁懟你，
看不到別人的好就算了，
在別人遇到困難的時候，
也不忘插上一刀，
讓你氣到暈厥，
而他們卻在以自己所謂的“聰明”，
在沾沾自喜。
我們跑步的也是人呀，
我們只是跑步，又不是修仙，
又不是吃了長生不老藥，
總會有個“馬失前蹄”的時候，
一不小心著了涼，也會感冒的。
只是我們比一般人感冒的次數會少些，
痊癒的速度會快些。
你感冒或許要吃藥、打針，
折騰半個月才好，
而我們有時跑跑步出出汗就好了。
羨慕不？那你跑步呀~
（微信號馬拉松助手：malasongzhushou）
09
你們跑步，不就是為了發朋友圈嗎？
去年一些馬拉松比賽
出現了遞國旗影響比賽、超近道、套牌等行為，
於是槓精們終於可以大展身手了，
對一些問題上綱上線，以偏概全：
國旗和成績哪個重要？
跑馬拉松不就是為了獎牌，為了發朋友圈嗎？
……
槓精永遠意識不到自己的語言，
會對他人造成多大的危害，
一個人出錯，全部人都跟著錯了，
他們就是喜歡自己
“掌握了真理，你不能拿他怎麼樣”的樣子。
但槓精也不想想，
自己有能力跑下一場馬拉松嗎？
有能力在終點跟外國精英選手一決高下嗎？
自己辦不到的事，不要就下斷論。
小學老師不就教過你：
“己所不欲勿施於人”
難道都忘了？
（微信號馬拉松助手：malasongzhushou）
10
現在跑得很歡，等到了老了，就知道膝蓋要廢了。
每當小編推送了一篇關於大神的採訪文章，
說到大神的月跑量有五六百公里的時候，
下面總會有人留言：
跑得太多了，小心傷膝蓋，老了你就知道了；
跑步傷膝蓋，千萬別跑步；
跑步讓人老得快，千萬別跑步
……
那些黑跑步的人，總是愛用這種說辭，
彷彿其他運動就完全造不成傷病似的。
然而說這些話的槓精
往往都是不怎麼跑步的。
不跑步的人，為跑步的人操碎了心 。
看看跑圈這些常年堅持鍛鍊的大爺們，
都快70歲了，他們跑的速度，
槓精你能追不上嗎，
他們的膝蓋不都好好的嗎？
再看看周邊的同齡人在這個年紀，
很多人都已經是步履蹣跚，
甚至坐上了輪椅。
然而很多研究都表明，
久坐不運動的人比跑步的人，
更傷膝！！！
驚不驚喜，意不意外？
沒想到自己天天坐在那兒刷手機，
確實最傷膝蓋、傷身體的行為！
（微信號馬拉松助手：malasongzhushou）
對於跑圈的槓精，我們應該怎麼辦？
他們說得有理嗎？無理取鬧！
他們重要嗎？不重要！
有必要理他們嗎？沒有！
忽視才是對一個人最大的報復，
他蓄勢待發準備和你迎戰的時候，
你站起來拍拍屁股，瀟灑轉身，
才是對他最致命的一擊。
你還是原來的你，
而我已經在跑步的路上
成為更好的自己。
時間很貴，別為一些不重要的人浪費。
（微信號馬拉松助手：malasongzhushou）
記得《破產姐妹》裡有這樣一句臺詞：
“你嘴巴那麼毒，心裡一定很苦吧。”
人性最大的惡，是見不得別人好。
明明是心生嫉妒，還打著“為你好”的幌子，
這種人太陰險了。
見不得別人好，與其說是一種病，
不如說是心胸狹窄，格局太小的表現。
真正大格局的人，也是有遠見的人，
他們懂得只有大家都好了，自己才能變得更好。
人和人之間，
與其互相詆譭，不如互相成就，
成就一個人，遠比毀掉一個人，意義更為深遠。
因為，成就他人，亦是在成就自己。
關於作者
全民跑步：《全民跑步》及兄弟媒體《馬拉松助手》均創立於2015年，為馬孔多公司旗下新媒體，共匯聚100萬跑步粉絲，為中國跑步領域領先媒體。全體採編均為跑者，專業性與原創能力在中國跑步媒體中同樣居於領先地位。
馬孔多：是馬爾克斯名作《百年孤獨》中的地名，也是中國原生跑步品牌。馬孔多除了跑步媒體，還在北京主辦了十餘場大中型馬拉松賽事和百公里越野賽；跑步裝備方面，在京東開設有馬孔多運動官方旗艦店，定位“大牌品質，中產價格”。做中國跑步文化的推廣者，是馬孔多的使命。
大牌品質、中產價格，進店即領現金券，歡迎光臨馬孔多跑步京東店
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