从一个山村小子成为著名“烟草大王”，从“红塔山”顶端到跌落“神坛”，74岁再次创业，摇身变为“橙王”褚时健，创造了一个传奇——褚时健
然而这个“传奇”再次刷爆朋友圈却是其离世的消息。3月5日，褚时健因糖尿病并发症严重，医治无效去世。
糖尿病已经成了现代人的慢性流行病，糖尿病本身并不可怕，可怕的是糖尿病并发症。糖尿病可引发100多种并发症，是目前已知的并发症最多的一种疾病;在发病后10年左右，它会让约30%～40%的患者逃不脱至少发生一种并发症的厄运。对于老年糖友来说，要与并发症做好周旋、打好防疫战。
其实患糖尿病并非毫无征兆，当你满足这些条件时，当心糖尿病找上你！
全球大约有4.25亿糖尿病患者，中国有1.14亿，而且因为肥胖、老龄化、生活方式的改变，糖尿病患病率还在逐年升高。临床数据上看，糖尿病爱找以下四类人：
年龄≥40岁人群。因为随着年龄的上升，周围组织对胰岛素降糖作用的敏感性会降低，即产生胰岛素抵抗;其次，随着年龄上升，身体脂肪构成比例增多，更易肥胖，也就更容易患糖尿病。
超重或肥胖的人。BMI≥24kg/m2属于超重，BMI≥28kg/m2属于肥胖，而肥胖是糖尿病的主要危险因素。这是因为肥胖患者更易产生胰岛素抵抗，且胰岛素搬运血糖的工作量加大，胰岛β细胞长时间超负荷工作，更易导致胰岛功能受损。
有糖尿病家族史的人。糖尿病是一种多基因遗传疾病，既有显性遗传，又有隐性遗传的因素。如果父母及往上一辈的人中有患2型糖尿病的人，子女患病的几率会明显高于无家族史的人。
糖耐量异常。糖耐量异常是一种介于正常和糖尿病之间的过渡状态，也称为“糖尿病前期”。如果你测出来的血糖，空腹≥6.1mmol/l，餐后2小时≥7.8mmol/l，
那么该如何去预防糖尿病的发生呢？
首先，对于一些家族内有直系亲属患有糖尿病的人群而言，要定期的去检查身体。并且日常的生活习惯要好，将体重控制在正常的范围内，不要抽烟酗酒。
其次，在生活中要坚持进行运动，很多年轻人现在都处于长期不运动的状态下。这对于身体健康是很不利的，运动可以促进胰岛素进行分泌，这对于预防糖尿病很有效果的。
最后，在日常要保持好的心态。遇到紧急状况或者是压力大的时候，要及时的去排解，让自己的心态保持平和。
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