我们现在的生活水平越来越高了，物质也极大的富足，但是随之而来的健康问题也多了起来，人们因为经常吃大鱼大肉，吃得又咸又辣，营养过剩，过度肥胖，使得血糖、血脂和血压都升得比较快。尤其是糖尿病，早期的症状并不明显，也没什么痛感，很容易被人们所忽视。如果不了解糖尿病的早期症状，等到发现的时候，可能身体出现不同程度的并发症了，这时候再来治疗控制就增加了难度。因此，糖尿病早期的发现、治疗、控制是很有必要的。
身体出现4个变化，可能是“糖尿病”的前兆，再怀疑就错过了
糖尿病早期其实是能够在我们的身体上发现蛛丝马迹的。糖尿病其实是一种代谢性异常的疾病，糖尿病的出现，我们的身体比如会出现不同程度的问题，只是有些不被人所发现罢了。那么，糖尿病早期我们的身体会出现哪些变化呢？
1、口腔出现变化
糖尿病会引起血管和神经的病变，我们的口腔布满了血管和神经，处在末梢，是容易出现变化的。比如出现牙龈萎缩，牙龈经常莫名的肿胀和疼痛，而牙周容易感染，牙齿出现松动，甚至会出现脱落。还有就是如果口腔受伤，伤口愈合很慢，而且容易被感染。这些都是糖尿病可能带来的一系列口腔健康问题。
2、眼睛出现变化
我们的眼睛同样是血管和神经的末梢，也是容易因为糖尿病出现病变的地方。糖尿病会引起视力下降和视力模糊，但常被误以为是近视或者是老花眼而被忽视。如果出现莫名的视力下降和视力模糊，要检查下自己的血糖是否有问题，以免造成不可挽回的后果。
3、皮肤出现变化
我们的皮肤是我们身体最大的器官，也是布满了毛细血管和神经末梢的。如果身体出现高血糖，体内代谢出现异常，那么皮肤很容易表现出异常，如全身皮肤干燥瘙痒，皮肤容易溃烂且愈合慢，出现毛囊炎以及糖尿病引起的水疱等皮肤病变现象。皮肤出现问题，人们很容易误以为是其他原因，忽视了血糖带来的影响，尤其是皮肤愈合慢，出现这种情况很可能是血糖代谢出现异常了。
4、四肢出现变化
糖尿病最大的危害就是会伤害神经，尤其是神经末梢。得了糖尿病的人，会出现感觉异常，如四肢麻木或者是灼烧感，会渐渐的对外界的触觉和稳定感知下降，尤其是足部，有不少患者足部冰凉都感觉不到，或者是冬天烤火的时候温度很高却感觉不到等等，严重危害身体健康。因此，当四肢出现感觉退化的时候，可能是神经开始出现病变了，得要警惕是否是糖尿病引起的，如果是就要及时就医，采取措施进行治疗预防，同时按时吃药控制血糖，改变饮食结构来帮助控制血糖，这样就能够大大减缓病情的发展。
温馨提示
也不用过于惊慌，平时多注意身体状况，出现以上现象首先要进行检查，排除他因，然后再对症下药，进行治疗。即使是糖尿病也不用过于害怕，遵循医嘱，改善饮食，注意运动，规律作息，控制好血糖，那么身体就不容易出现病变，病情发展就会很慢，也能够和正常人一样健康长寿的。
閱讀更多 澤宇營養師 的文章
