淡淡禅风
加息和缩表其实都是货币紧缩的手段，其中加息会导致利息升高，人民会把钱存入银行得到更高的利息收入，而公司借款时所付出的利息会变大，这会让发展公司的贷款成本变高，使公司放弃当时的项目。从而使经济变得冷静下来。而缩表则是从货币供给端出发的，这会使市场上的钱变少，减少货币的流动性，钱少了，那些要用钱的公司就会付更高的利息来借到钱，到最后钱越来越少，利息越来越高，导致经济停滞不前，市场无钱可用。
这两种方法，我觉得还是加息来的温和一点虽然贵一点，但是至少还有钱用，而缩表就会从根本上断了你货币的来源
牛背上的王二小
说的没错，加息和缩表都属于量化紧缩，简称“QT”，但确切的说，缩表会比加息对经济的刺激更大一些。为什么这么说，因为加息说白了就是管理预期，让你觉得未来利率可能会上涨，但上涨不上涨却不一定（因为央行的货币政策工具中不止加息一种，它可以随时采取其它措施来对冲掉）而且加息有一定的传导机制，时间上有一定的滞后性！而缩表，就简单粗暴了，就是直接从供给端减少货币的供应，也就是直接减少了流动性，则会导致利率的必然上涨！所以，缩表相对加息来说威力会更大一些。
唯新财经
这个在不同时期可能会有稍微的不同，但一般来说，显然是加息。
因为两者同样能够带来流动性的紧缩，但是从影响来说，利率水平会影响更为广泛。
第一点，利率提高首先直接提升了融资成本，这样对社会融资来说，直接是一个量级的降低，对流动性影响是比较大的。
第二，融资成本增加是对加杠杆行为的抑制，这是降低风险的行为，但同时对抑制资本市场的热度同样有效。
第三，利率提高同时抬高了货币理财的收益和银行吸储能力，这样可以附加吸收多余的流动性。
同时，相比于缩表，加息是一个明确信号，证明货币正在向正常化加速迈进，这对市场预期而言的改变效果更大。
咨询师天生
加息和缩表都是不同程度的货币紧缩政策，不是刺激经济。这问题应该改成，美联储加息和缩表，哪个使经济受到刺激更大？
飞蛾小虫
缩表比加息更可怕。
