給寶寶添加輔食需要注意什麼?

城步老表


第一,添加輔食的時間,寶寶要等六個月以後再給添加輔食,因為六個月以後寶寶的消化系統相對成熟一些能夠吸收消化一些食物了,而且六個月後媽媽的奶水也會隨之減少達不到寶寶的營養需求了,所以六個月後添加輔食是最好的時間。

第二,添加輔食要從米粉開始,買孕嬰店裡面含鐵的米粉,比較好消化,最好不要是家裡自己做的米粉,家裡做的米粉是不含鐵的。

第三,輔食添加要由少到多,由稀到稠的步驟,逐步添加,一開始只填加一種輔食,少量服用,觀察寶寶三天,是否對食物過敏,(拉肚子,起紅疹等)再進行添加第二種輔食。

第四,添加輔食是一個漫長的過程,在寶寶對食材不過敏的情況下,輔食要多樣化

六個月以後寶寶添加輔食之後記得喂水喝。

我家寶是母乳餵養的,寶寶消化系統不是太好,別的寶寶百天後基本都開始攢肚了,我家沒有直到六個月以後添加輔食才開始攢肚,當時醫生建議八個月後添加雞蛋,所以提醒媽媽們如果你家寶寶也是這樣的,建議添加雞蛋羹晚些,以免引起寶寶便秘,過敏,積食等不良反應。





愛驢逗


給寶寶添加輔食要注意什麼?是很多新手媽爸喜歡問的育兒問題之一。因為寶寶生長髮育的很快,添加輔食需要注意的地方不能一概而論,而是要根據寶寶的月齡大小以及寶寶自身情況來決定。

一般情況下,寶寶第一次添加輔食時間為4-6個月時,咱們習慣在寶寶6個月時添加第一次輔食。這個階段主要以糊狀食物為主,米粉是首選。第一次添加輔食的量不要太多,讓寶寶嚐嚐鮮即可,寶寶吃完輔食後,還要觀察寶寶有沒有過敏、腹瀉的症狀,這個階段還是以母乳和配方奶為主食。

寶寶7-10個月時,輔食應以軟碎末加糊狀物為主,此階段可以添加麵條、蔬菜、肉類、蛋類食品。食材要煮爛、切碎,因為寶寶剛長乳牙,還不會咀嚼,輔食還是要軟點,讓寶寶好吸收,但不要全是糊狀物,應該讓寶寶嘗試咀嚼食物。注意,在添加蛋類食物是,先少量餵食,觀察寶寶有沒有過敏的情況發生。


寶寶10-12月時,應該注意多鍛鍊寶寶的咀嚼能力了,輔食應該以蔬菜、饅頭、米飯和薄肉片為主。這個時期寶寶長了好幾顆牙,此時鍛鍊寶寶的咀嚼能力,為日後斷奶做準備。

總體來說,給寶寶添加輔食,要以從少到多,從單一到豐富、從軟倒硬的原則為主,保證寶寶營養的吸收,1歲之前寶寶輔食少糖禁鹽,更不能喂油炸食品,以免寶寶鬧肚子。添加輔食後,寶寶可能會出現便秘的情況,家長要多注意給寶寶喂水或吃點水果,幫助排便!


置身事內


給寶寶添加輔食實際國人都忽略了一個最大的問題,那就是:麩質不耐受!

麩質實際是一種麵筋蛋白,主要存在於穀物類糧食中,如小麥。我們吃的烤麵筋是其中一種。國外一些國家的食品會有專門的標籤標註:Gluten Free (不含麩質)。我國因為還沒有相關的規定標準出臺,所以暫時沒有見到這樣的食品標籤。

實際國人麩質不耐受人群很多,直接表現就是麩質過敏,尤其是嬰幼兒,乳糜瀉就是最直接的表現之一。因此寶媽們一定不能忽視這個問題。解決這個問題就是吃不含麩質的食物,如藜麥。

當然寶寶輔食還需要注意營養平衡,做法簡單,好吃美味等。然而藜麥卻都能滿足:她含完全蛋白,含有人體必需但是不能自身合成的9種氨基酸;不含麩質;富含B族維生素、膳食纖維和鈣鎂鐵鋅等微量元素......藜麥被譽為寶寶輔食最好的食材之一。

而且藜麥還是百搭食材,可以做很多輔食。如藜麥蝦肉腸、藜麥牛油果捲餅等等。


稼祺藜麥


我覺得你給孩子添加輔食,現在是腿長,六個月以後再給孩子加,如果說你家孩子是純母乳餵養,最好是先讓他吃一些配方奶粉,那他的腸道菌群先調整好這樣的話,它吸收外邊就不容易拉肚子,我家大寶的時候就是純母乳餵養後添加輔食就容易有一些腹瀉現象,二保從一開始就吃奶粉,然後他就過度的特別好,沒有出現這些蜜芽,還有這些腹瀉不良的反應,真的是很重要的😊


茉莉花環娜


遵循添加輔食的原則,在醫生的指導下添加輔食的種類和量;2.在添加輔食過程中,要注意少甜不鹽禁油膩;3.在添加輔食時,要保持餵奶期間的體位,降低他的恐懼感;第四在喂輔食的過程中要用勺子和碗;4.在輔食添加過程中,只要對食物不過敏,生活當中能夠採購到的食材都儘可能給他提供,避免出現挑食或者偏食的問題;5.給孩子添加輔食的過程中,要避免拿自己的孩子去和其它孩子比較,只要餵養方式能夠保證孩子正常生長髮育的速率就可以。


城步老表


最好在五個半月時開始添加少量米粉,添加晚了寶寶容易缺鐵。然後逐漸可以加入蛋黃,最開始添加食物的時候都要一種食物吃三天,這樣可以看出寶寶是否過敏。


聆聽自己的聲音


寶寶添加輔食從開始喂輔食的時間要在六個月以後,種類從雞蛋,蔬菜,魚,肉順序添加


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