夏秋暮雪
你是人不是神，非常能理解你，就算你是世界上最温柔最克制最冷静的妈妈，都一定会有被孩子逼得失去理智的那一瞬间！
很多人以为在家带带孩子，有什么好难的，没什么权利喊苦喊累，殊不知，妈妈，其实是个高压高危职业！被生孩子折磨得跳楼的准妈妈，榆林产妇跳楼事件！
有养孩子得抑郁症的新手妈妈，湖南一个年仅31岁的妈妈，带着两岁多儿子和几个月女儿从13楼纵身跃下自杀！
还有职场孩子两难全，不得不背奶的妈妈，有被孩子作业急得心肌梗塞的妈妈，甚至，还有那些在家庭夫妻关系中受伤害，把情绪发泄到孩子身上的妈妈！
不带孩子的人，真的很难理解带孩子的人，有时候脾气为什么会那么坏。我见过很多妈妈，结婚之前温柔贤淑的，结了婚有了孩子，却总是容易情绪失控爆发，冷静下来又后悔，精分到不行。
一个孩子难带两个孩子更难带，我希望你不要自责不要因为情绪失控愧疚，也希望老公亲人多给妻子一些支持，带孩子最不需要的，就是指责。
偶尔情绪失控不要紧，调节就好。给各位妈妈分享个小技巧，是从美国一个知名的育儿博主（三个孩子的妈妈）那里学到的，利用头绳，来控制住自己的情绪！
如果孩子捣蛋了，自己脾气没忍住，言语过分，就把戴在左手的头绳，移动一根到右手，犯一次错，转移一根，然后再陪孩子读故事书，陪他们玩耍等等，把戴在右手的头绳移回到左手！有些效果，头绳主要是起到了视觉提示，增加带娃的信心。
做妈妈很难又很快乐，别对自己太苛刻，给自己一个情绪的出口，在带娃路上会越战越勇！
甜甜圈伐木累
我也是全职一个人带娃，现在孩子两岁七个月了，以前我们在市里住，我就带孩子，老公上班挣钱养家，虽然辛苦但是还好，去年一年因为家里有事婆婆让我们在老家待了一年，从来没有觉得日子会这样难过，住一起矛盾就开始了，带孩子方法不同，自然就有意见了，加上婆婆性格又有点强势，都是我忍着，说什么不理她，不和她吵，老公待家里又没工资，用钱都是找婆婆要的，孩子到老家了要到处跑着玩，吃饭都是追着喂，就连我吃饭都是端着碗跟着看她，大夏天外面热的很她也要出去玩，别提我多烦了，我心情不好火没地方发，有时候孩子有调皮我就会很生气，吼她，甚至打她，晚上看着她熟睡的样子心里又很愧疚，但是有时候真的控制不住自己，真的觉得过的好累。
tf海边的那个人
太正常了，我女儿十多个月，我就哄她，我做饭她就让我抱，我背起来就要下去，下去不一会就让我抱，我今天没抱她，这哭的，差点没背过气，还把胡椒倒一地，你说我给你做饭你消停的呗，不得要抱抱，不抱就哭，让我揍了两巴掌，哭更厉害了，饭做好，哄一会又好了，其实妈妈为什么脾气大，心疼孩子哭自己又没长三头六臂，越急孩子越哭，越哭越心疼，这都不算什么，家里人还不理解你，以为你整天哄个孩子，多轻松，恶言恶语，连外人看了都心疼，他却不心疼，这是最让人伤心的，前两天我去买大米，大爷看我总一个人哄孩子，可怜我竟然给我少要了两块钱，你看看，一个路人甲，都觉得你不容易，但你身边的却不疼你，坚持吧，等孩子大了，我们有时间，有功夫，也重活一把，到处旅旅游，让那些伤害我们的人都滚远远的
啊阿吖不
原来不只我一个人这样，当了妈以后都是这样。我也是两个娃的妈妈，娃一生病全家人都怪我没带好他们，而且还没一个人帮衬。还嫌我没挣钱，没本事！我他妈有本事还找你家？？以前的事不能提，一提就窝火！所以，我劝所有的宝妈，孩子稍微大点了，有点时间了，让自己学点东西，多努力努力，让自己变得优秀点，有价值点，要学会在逆境中成长，婆婆家做事不体面，不看好你，你就越要争气，时间久了，就能看清你嫁的和你嫁的人他妈他爸，都是些什么人了！！！
我崽儿们的娘07041211
理解你的心情，因为我也是宝妈。
你是俩个孩子，我带他一个，总有累瘫的感觉。
我的累主要是老公不求上进，沉迷游戏，我们的经济条件很差。给孩子买个东西都三思再三思。
他还什么都不帮忙，嘴巴爱说三道四，我很讨厌阴阳怪气的人，还是男人，恶心。
我发火的时候都是女人例假快来的时候，很不舒服。尤其是第一天的时候，根本就不想收拾，做家务，煮饭，洗衣服，打扫。可是必须做，关键他还要陪着他玩，把东西丢的到处都是。
在某个瞬间就会喷发。
女人有了孩子，睡眠很浅，一点动静都醒了，失眠是经常的。根本就没睡好过。连续三天失眠，我就一肚子火。在他调皮的时候就发火了。
所以亲爱的，不要内疚，大家都是这样过来的，宝妈是超人，但不是神，都有七情六欲，我事后都会跟他沟通，告诉他妈妈为什么这样，也许他不理解，但是我只想让他知道，妈妈是爱你的。
向日葵的花语
从大人的角度，我是可以理解你。
从你宝宝的角度，我想，他们应该觉得你是个坏妈妈吧。
带孩子确实累。我只带一个，比你还少一个。最累的时候，就想找个没人打扰的地方，睡上七天七夜。但是更惨的是，条件不允许我睡，不允许我逃啊。还得接着带。
我家宝宝现在快4岁了。4年来，我对他发火次数，大概五六次。
题主一人带两个，肯定是比狗还累。如果题主是像我一样，是个事事要求完美的人，应该还会更累。从我的角度，我是完全可以理解。妈妈也不是神，妈妈也会有情绪。发火都发完了，过去的就过去了。不要再自责了。
但是如果经常这样，对孩子也是不公平的。孩子也挺无辜的。他们还小啊，思维自然也有限。况且，小孩子发脾气耍一通，一会会就好了，反而是大人，耿耿于怀，气得要命。所以，大人一定要控制住自己的情绪。这个说起来容易，做起来是真的难。
每次你想要发火的时候，无论如何，先控制住。可以找别人看一下孩子，自己走开一会。也可以让孩子自己玩会，自己做其他事转移注意力。实在不行，你可以先不要说话。总之，想尽一切办法，不要让自己大吼大叫，暴跳如雷。憋得不行，可以事后找其他途径发泄。
想一想，如果你是一个不会控制自己情绪的人，你的孩子，肯定也不会成为一个温柔的绅士。不要再事后后悔，事后责备自己。当时的你，当时的态度，才会影响孩子一生。
程丽李
双胞胎女儿一周岁三个月，全职带娃累成狗，有的时候会对孩子发火，就认为自己是坏妈妈的，我觉得太有失偏颇了。
只要带过孩子的人都知道，带娃并不是一件轻松的事情，何况是只有一岁零三个月的孩子，再加上还是双胞胎，那个苦不堪言的日子，我想没有经历过，人是无法想象的。这个孩子在哭，那个孩子随之而来的也是在哭；这个孩子饿了要吃，那个孩子饿了也要吃；这个孩子刚拉了，弄脏了裤子也要换，那个孩子也刚拉了，要换裤子。你没得一刻休息的时间，难免累得就像狗一样。有时候看见孩子那样吵闹，不停的折腾自己，难免有发火的现象，怎么能够认为发火的时候就是坏妈妈呢？
其实有时候我们要学会冷静，知道这是无法改变的现状，发火也没有用。孩子虽然还小，但是如果你时常发火，对孩子的性格形成还是有很大影响的。所以当我们面对孩子又吵又闹又折腾的时候，一定要在心里面反复的念叨：这是我生的，这是我亲生的，这是我亲生的，再错都是我自己的错，别发火，别发火，别发火，控制控制在控制。
时间长了，你就渐渐的会很冷静地看待孩子的各种各样折腾，因为它已经成了家常便饭了。你应对的次数越多，你就能够越能够轻松自如的应对了，那时候发火的情况就会越来越少，甚至没有。为了你和孩子的健康，为了你和孩子的未来，尽量控制自己的情绪。
我是睿心妈妈，中学语文高级教师，今日头条育儿问答达人，今日头条原创作者，期待你的关注、阅读、收藏、分享、转发、评论、点赞。
睿心妈妈
我是全职妈妈，宝宝刚两岁过了，偶尔也会对孩子发火，但是不能说发火的妈妈就说坏妈妈。
- 爱发火，跟宝妈妈的性格有关。
- 全职妈妈带一个孩子都很累了，更何况是双胞胎，会更费精力，有时候感觉无处发泄情绪，对孩子发火也是难免的。
- 一岁三个月的宝宝，是开始变得顽皮的时候，而且刚会走路，喜欢到处跑路，喜欢捡东西，扣东西，甚至是翻爬的时候，又不受控制，又听不太懂你的话的时候，妈妈带孩子最艰难的时候，更容易被孩子惹发火，完全可以理解。
- 很多的时候，我们对孩子发火过后，又会后悔自责，觉得自己是坏妈妈。
我个人就说火爆脾气的妈妈，一直想改改脾气，好难。有时也会忍不住对调皮的孩子发火，或者吼叫。现在一直有在听课，学习管理情绪方面的课程，多少有些收获，但是还需要慢慢修炼，慢慢改善。
宝妈也可以找其他的方式发泄一下自己的情绪，比如跟朋友倾诉，偶尔找机会单独出去放松几个小时之类的。
idan的青蛙妈妈
那个做妈妈的都是有两面，一面是和气的，一面是爆脾气的！
我没生孩子之前，我的声音从小到大都不怎么大声的，自从带孩子后，声音特大，我老妈都说我，以前都不知道你的声音有这么大，现在你一喊，村头村尾都能听到了！！
管孩子，说真的，一个孩子到还好，没那么辛苦，但你要是带两个孩子，就会特别累，特别辛苦，孩子听话，那还好说，孩子不听话，那么都能把自己气的头大，像我儿子把气得肚子疼，一次疼就得疼一天！！
所以，有时候要控制好自己的脾气，别让他气着，不管怎么，当妈妈的都是挺辛苦的，多看看关于带孩子的资料，也许会有些帮助哦
丽丽的小家日常
双胞胎女儿一周岁三个月，全职带娃累成狗。有时候会对孩子发火这种事情，几乎是每一个妈妈都曾经做过的事情，非常正常和普遍，并不能因此而怀疑自己是个坏妈妈。
（图片来自网络）
我有个朋友，她有四个孩子，第二胎是一对双胞胎。虽然第一胎的孩子已经懂得自己照顾自己，可是，带两个双胞胎还是挺累的。
她说，才刚刚喂饱一个孩子，哄睡了，而另一个孩子又醒了，饿了，要喂了。等喂好第二个，第一个或许又醒了。
刚刚给第一个孩子换好尿片，擦干屁股，发现第二个孩子竟然也拉臭臭了，又得为第二个孩子换尿片。给两个孩子都换好尿片，孩子或者又饿了，要喂了。
这还是孩子不会爬、不会走的时候的，已经每天没办法停歇。她说，想着等孩子会爬了会走了，她会轻松一点，结果，等孩子会爬会走的时候，才是更头疼的时候，一个孩子爬或走向东，一个孩子爬或走向西，一个人忙得焦头烂额的，恨不得自己能有八只手。
（图片来自网络）
从我朋友述说中，可以想象出，一个人带双胞胎孩子，是多么的忙碌和头痛欲裂的。
而你的双胞胎孩子，正是一岁三个月的时候，学会了走路，虽然教育得早的话，已经会自己吃饭，但是，大小便几乎还是需要你去照顾的，而他们学会了走路，又是爱动，好奇心爆棚的时候，带起来，肯定是比较累的。
当一个人生活得疲累、忙碌的时候，难免会有脾气暴躁的时候，所以，会对孩子发火，甚至打几下孩子。这都是很正常的情绪反应，但是，还是得注意一下自己的语气、话语、下手轻重，打骂孩子的频率等。
当自己已经意识到自己这样做是不好的，那么，改变一下，尽量克制一下自己就行，也不必要过于自责。
