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👉什么是黄褐斑——褐斑也被称为蝴蝶斑，是一种常见的局限性，在浅棕色到深褐色皮肤色素沉着。一般指内分泌激素的异常和黄褐斑的代谢。
👉黄褐斑的形成和什么有关系——黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌激素水平有关，月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。此外日晒和精神因素也会加重本病。形成的原因比较多，最好先确认是什么原因导致的斑。
👉出现黄褐斑的高发时期——孕妇常常在妊娠3个月以后出现黄褐斑，多数人在分娩后月经恢复正常时逐渐消退。如果长期不退，需要进行治疗。 好发于女性，特别是妊娠期、产后和口服避孕药的妇女。
👉黄褐斑的常发于的位置——皮疹对称性分布于颜面、额、两颊、鼻背两侧,手掌大小、形状不规则的淡褐色或暗褐色沉斑，境界明显或模糊不清，可融合成大片。无自觉症状，慢性经过，日晒后加重。一部分由于分娩后或停用避孕药后可缓慢消退。
黄褐斑的治疗要内外结合，首先要祛除病因，并严格防晒。外用药最有效的为Kligman配方：5% 氢醌、0.1%维 A酸和0.1%地塞米松。常用的为丝白祛斑霜，氢醌霜。市面上有一些美白祛斑化妆品含有熊果苷、维生素C/E及其衍生物、一些植物黄酮类及多酚类提取物、烟酰胺等美白成分，外用也有一定的效果，可以配合使用。不论是美白化妆品还是药物，使用时间至少要在两个月以上才能看到效果，需要坚持。另外果酸换肤。和维生素C离子导入等治疗也有比较好的治疗效果。也有一些中药如加味逍遥散、桃红四物汤等可能会有帮助，这些药物需要长期服用，不能在短期内见效。坚持很重要。
总之黄褐斑的治疗比较困难，需要有耐心，慢慢调理。 关于黄褐斑治疗要耐心，生活中的很多习惯都会帮助预防黄褐斑，但是有一点在怀孕期间受激素影响的这个会有点难治疗，身边有很多上了年龄的女人，脸上确实会存在黄褐斑，用了很多的方法，吃了药，去了美容院，但是还是不能够帮助淡化。
所以预防大于治疗。 生活中该怎么样的预防呢
1、在阳光照射下，不要长时间照射太阳，紫外线会导致面部色素的沉着，出门带上帽子或伞，擦防晒霜。
2、如果怀疑黄褐斑是由某些药物和化妆品引起的，应停止使用，观察黄褐斑是否加重，找到引起黄褐斑的特定成分，避免使用含有该成分的药物和化妆品。
3、多吃一些新鲜水果和蔬菜，如芹菜、菠菜等。黄花、黑木耳、莲藕、梨、苹果、西瓜等。
4、我们学会远离各种电离辐射，因为电离辐射会加速皮肤的损伤，引起黄褐斑的恶化。如果由于工作和其他原因，我们需要经常接触辐射产品，我们也必须做好辐射防护措施。
5、少吃辛辣的食物：咖啡、可可、大蒜、胡椒、肉桂、胡椒等，以免使情况恶化。
6、在使用化妆品的时候，即时去雀斑产品时要小心。快速雀斑的影响将使皮肤变得脆弱和敏感，或者添加铅、汞和其他重金属等非法产品。一般祛斑的东西大多数是不安全的，皮肤会逐渐出现各种奇怪的色素沉着等一些肌肤问题
7 、保持精神愉快，多运动，但注意工作与工作的结合。 
最后的总结：好的生活作息和饮食的习惯，包括愉悦的心情都可以帮助大脑分泌多巴胺，让我们身体的自由基也少一些。喜欢点赞分享哦，关注哦，你的支持是我最大的动力🙏🙏
1993美丽奇遇记
黄褐斑又称为“肝斑”，情志不畅，肝气郁结都会诱发，肝主疏泄，喜条达，如果长期处在紧张压抑的环境中，气血就会受到影响，产生血虚现象，反应在脸上就会出现黄褐斑。
黄褐斑与肝脏息息相关，要想预防黄褐斑还得从调理情志开始，内调外养，才能更好的将黄褐斑拒之门外，以下2种方法不妨一试。
1、吃含粗蛋白的祛斑皂甙
鹿是我国传统的名贵药用动物，汉代时就有“鹿身百宝”的说法，祛斑皂甙作为鹿茸和鹿胎的纯提取物，不仅容易被人体吸收，而且还能增强皮肤抗氧化物岐化酶活性，有效减少黑色素沉着，达到祛斑，柔嫩肌肤的效果。
祛斑皂甙中的粗蛋白能够对内分泌进行精细调节，保持雌激素的最佳水平，促进血液循环，从内而外的排出身体毒素，从根本上解决长斑的内在问题。
2、吃含冬虫夏草的鹿黄酮
《神农本草经》记载，鹿胎调经养颜，排出毒素，冬虫夏草益通肾经，补肾气益肝，鹿黄酮能够调理情志，滋养五脏六腑。
人体的肌肤依赖于气血的濡养，鹿黄酮擅益精，精旺则能化气生血，使气旺血充，肌肤柔润光泽，祛斑养颜，抗衰老。
女人天生爱美，颜值就是面子，所以预防黄褐斑格外重要，平时除了食补祛斑皂甙和鹿黄酮之外，多吃新鲜瓜果和蔬菜也非常有用，希望我的建议能帮到大家！
用户53227665672
黄褐斑的到来是会给美丽的容颜造成影响的，黄褐斑是很多中年妇女会出现的皮肤现象，女性之所以会产生黄褐斑，主要与内分泌的调节有关，要想预防这种皮肤病发作，要在很多方面做好调理的，对于黄褐斑可以多加了解一下的。那么女性脸上长了黄褐斑怎么办才好？
首先来了解一下黄褐斑会带来什么症状，黄褐斑是一种令中青年妇女烦恼的色素增生性肤病。它会在面部皮肤出现大小不等、形状不一的色素斑，颜色多为淡褐色、黄褐色，也有咖啡色或淡黑色。一般是对称地分布在眼周围附近、额部、颧颊部、鼻旁和口唇周围，边界清楚，表面皮肤光滑，不痛不痒，没有皮屑。
黄褐斑的一些诱发原因可以多加了解一下的，方便做好一些预防工作，很多女性的脸上之所以会出现黄褐斑，主要是由于体内缺乏维生素所导致的，所以要注意加强营养，注意均衡饮食，另外心态不健康也会对女人的皮肤造成影响，并引起黄褐斑，因此要注意保持良好的心态，不能整天让自己处在忧伤之中的。
脸上的黄褐斑现在很多是采用内调外治的办法，内调主要在是情绪上要保持乐观调度，不要整天让自己处在悲伤之中的，黄褐斑需要积极去面对，注意不要经常熬夜，调整好自己的作息，调理好内分泌，一些中药是比较经常会用到的。而外治也是比较重要的，可以根据医生的指导选择一些适合自己黄褐斑情况的药物使用下。
黄褐斑疾病要注意做好系列的护理，比如不能在太阳下晒太多的，黄褐斑到来了给女性带来的影响是很多的，尤其是在美观以自信方面的打击，对于黄褐斑疾病需要积极去面对的。
所提供的信息仅供读者参考，读者不应直接使用该等信息作为任何疾病医疗诊疗、用药和其他使用依据；就疾病医疗诊断及用药等咨询专业医生。
康德乐大药房
年纪大了，内分泌失调，黄褐斑难免会有
乡村兰姐
保持心情愉悦，多吃维c，多锻炼身体，保证身体机能正常
