留下，还是离开
如果你的婚姻生活正命悬一线，你也正考虑结束这段感情，你大概会有如下的想法：
我感觉，我必须结束这段所谓的婚姻了。但是，我不知道如何才能确定这一点？
某一天，我觉得一部分的我仍然爱着、关心着他，但另一部分的我却并不认为我还爱他。我不知道如果我错了该怎么办？
相比别人，我对自己的决定感到更加自信，可许多人却认为我的想法太轻率了。如果，他能改变他的行为的话……
或者，可能是你的配偶想离婚。在这种情况下，你可能会有如下的想法：
离婚？那是什么？！就在两周前我们还在一起讨论去哪里度假！我们的婚姻竟然到了这种境地，这让我感到非常震惊，我觉得自己简直要被击垮了。
我必须阻止这件事的发生。可能这不过是个梦，等我醒过来，一切就恢复正常了。
在很多书籍或者是文章中，我们总能看到这样的假设：当一对夫妇说他们要离婚时，他们已经完全准备好了。
然而，事实却并非如此。实际上，当一对夫妇开始进行离婚的种种程序时，往往一方或者双方都没有准备好。
尽管在结束这段感情时，他们也会达成协议，但是与改善现状恰恰相反，情况反而停滞不前或变得更槽。
他们经常会搞乱漫长的诉讼案，而且他们最希望的事情——快速地离婚——往往需要好多年。
面临离婚的夫妻会遇到哪些困境
进退维谷意味着在两个选择之间左右为难，任何一个选择都有不良因素。
实际上，在决定结束一段关系之前，夫妻有必要识别出你们所面临的困境。大致有以下几种：
1、“我想离婚，但我不确定这个决定是否正确。”
一旦决定离婚，势必会影响到你的孩子，你的生活方式以及经济问题，在这一系列问题的压力之下，要想做出“绝对正确”的选择，压力可想而知。
不幸的是，没人会给你任何保证。最好的解决方案就是抛弃感性的想法并且不要被自负驱使。
2、“我不想离婚，但是他想。”
这种处于被动的状况会使你感觉无法控制和无助。
所以为了解决困境，你需要问问自己：“我是否依赖熟悉的事物、安全的环境？”“我是否依赖幻想中的婚姻？”尽管去了解并面对婚姻中的问题并不容易，尤其是当你认为对方伤害了你，但你依然要坚持这么做。
3、“我想离婚是因为我的婚姻运转失灵。”
当夫妻中的一方陷入这种困境，往往希望自己能避免承担任何责任，并把精力放在责备对方的身上，从而将婚姻推向终点。
为此，你会对对方产生极大的成见，甚至是怨恨，因为是对方迫使你做出这一决定。
如果你的离婚愿望不能顺利实现，那么接下来的过程就会充满冲突，并且依然会充斥着不尽的责备。
很显然，这三种困境中的受害者有一个共性，那就是恐惧。
第一种困境的受害者害怕犯错误，第二种困境的受害者害怕自身对熟悉事物的依赖，第三种困境的受害者害怕承担责任和自身的软弱。
结果，在离婚这件事上，这三种困境产生的最终结果都是冲突不断，离婚不断拖延下去，有时甚至一拖就是好几年。
实际上，离婚的过程需要双方的合作与尊重，为此，夫妻双方都必须做好准备。
如何走出离婚困境
为了做好这件事，尝试回答以下几个问题，可以帮你很好地面对自身的离婚困境：
1.你真的结过婚吗？
问问那些想离婚的人，对配偶是否存有感情，很多人的答案往往是肯定的，甚至是深厚的；但由于彼此之间存有持续不断的权力争夺，所以两个人缺乏一定的亲密感。
如果你属于这种情况，最好在决定离婚之前，把你们的感情修复好；否则就算离婚了，你的状况比现在还糟糕。
婚恋专家常说处于婚姻状态的夫妻应该创造出一种感情，那就是“我们”。
然而，很多想离婚的人却从未拥有过这样的婚姻生活。也许他们共同抚养孩子，分享同一个家，但是他们参与这些活动与其说是立场一致，倒不如说是竞争。
如果你们还没有建立起一个真诚的“我们”的关系，那么去学习如何做到它只是一个时间问题。否则，你就必须承认你没有把婚姻放在第一位。
2.你是真的准备离婚还仅仅是威胁？
对于有些夫妻而言，离婚更多的是一种威胁方式，尤其是在两个人的争吵升级到一定程度的时候。
但是如果一个人很少用离婚作为威胁，又确实做好了离婚的准备，在他们的脑中就会不断出现这种想法：“我想结束我人生的这一章节，因为平静之中，我意识到，我对这段婚姻已经没有什么可付出的了。”
于是，他们会在合适的时机，不带任何责备地向他们的配偶讨论离婚这件事。
3.离婚是基于自我认识的真诚的决定，还是冲动的决定？
如果你已经准备好同你的配偶离婚，意味着你的决定是清楚的、理性的，承受得起时间的洗礼。
然而，离婚就意味着放开对其他人所有深厚的情感依恋，如果你的决定是在情感的支配下，就不会持续很久，也不会解决根本问题。
那些处于愤怒而离婚的人，他们的愤怒往往在离婚后依然存在。
4.你能处理离婚后令人不快的结果吗？
当我们走上离婚这条极易受伤的道路时，痛苦、失望、孤独、失败、抛弃以及不足之处就会完全掌控我们的心智。
如果你不想改变你的现状，无论是生活方式，还是资产状况，那么你就没有为离婚做好准备；如果你无法接受孩子的悲伤和愤怒，那么你就没有为离婚做好准备；
如果你无法接受内心的不安、恐惧和未知，那么你就没有为离婚做好准备；如果你在情感和精神上还不想放开你的配偶，那么你就没有为离婚做好准备。
5.你愿意用负责任和成熟的方式来掌控你的生活吗？
不论你是想离婚的那一方，还是回复配偶离婚请求的那一方，这两种情况有一个共通之处就是你们的婚姻结束了。
人们对这一事实的反应决定了离婚的方式和他们的未来。
他们可能站在怨恨、无助的角度上，或者他们会站在理解、尊重的角度为自己的未来进行协商。你所选择的态度会决定你的离婚方式。
总之，在着手离婚之前，能够认真解决这几个问题的人更有可能会有一次合作性的离婚。
由这几个问题开始离婚进程，双方可以达成持久的协议，解决各自的问题，并进一步制定孩子的抚养计划，这样双方都可以抚养孩子并尊重对方的权利。
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