昨天一天工作下來，自己特別的忙，一下子這個事，一下子那個事，時間安排的很緊湊，很滿，似乎自我感覺還不錯，但事後總覺得哪不對，細細體會後發現是一種“
略有充實而無成就”之感。
之所以有這種感覺，不在於自身不夠努力，而是所做的事情本身。我們必須得承認，有些事情很具有挑戰性，在做的過程中，會全面刺激人的熱情、慾望和能力，做成之後你會對自己莫名的滿意，而還有些事情就是很瑣碎，但你還不得不去完成，如果說某段時間做的都是瑣碎的事情，毫無疑問，你的成就感就會缺失，因為相對而言，這些事情沒有價值。
瑣碎的事情做多了，你就會被戴上“瞎忙活”的帽子，關鍵是它會消耗一個人的精力，限制我們的成長。所以，為了讓自己一天更有效，為了更好的成長自己，儘量避免讓自己陷入這種低質量的忙碌當中。那些瑣碎的事怎麼處理？第一，花錢外包，總會有與之能力匹配的人願意做類似的事；第二，工具化，通常指的就是進入計算機，流程化。其實最重要的是，要有這個意識，意識到自己所做事情的價值性，以及一天下來的成長和收穫的多少，進而，你才會去想辦法解決這個問題。
其實孩子的學習同樣如此。是對著知識機械式的重複記憶還是在嘗試尋求新的方法？是低質量的瘋狂刷題還是會總結昇華？是每天被動的接收還是主動去挑戰……這些都是影響孩子一天學習效率和效果的重要方面。那麼，家長要做的，首要是去引導孩子去發現這個情況，去意識這個問題，只有當他意識到了，重視了，他才會想辦法去解決。
每天晚上，好好回想一下一天的工作和學習，哪些是有挑戰的，哪些是低價值的，以後如何精進……“吾日三省”，省自身，也幫助孩子省自己！
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