撩汉情绪中心
每年三四月份是跳槽的高峰期。能跳到另一个单位，工资更高满足自己的消费需求，更受到别人的尊敬，谁不想呢？但是，跳槽者要掂量自己：自己有什么，能给别人什么，新单位凭什么给你高工资？
说到创业，那首先要确定做什么，这是方向问题；其次要有核心团队，自己过的不开心，别人凭什么跟你干？最后还要有资金。没有这些条件，你当然动不了。
建议你对目前的工作要有长期主义，端正态度，练就一技之长；多和现实中的人接触，避免浸泡在虚拟世界中；在消费问题上量入为出，不要做月光族、养卡族。
红蓝推演
工作三年了，却没有跳槽的能力和创业的资本，不妨思考一下自己的工作是否出了问题。
楼下有一个大叔，每天下午4点开始，守在公交站附近卖油炸小吃。我不爱吃，但我路过时，总会停下脚步和他聊天，大叔说话很有趣，他一边卖着小吃一边大谈kpi绩效管理，闲聊的时候，偶尔也会引经据典的来上两句，后来喜欢和他聊天的上班族多了起来，生意也越来越好。过了一年多，大叔开了个自己的小店，通过平时自学的营销管理知识，生意做的风风火火，他总会一边笑着招呼客人，一边嘀咕着年轻人要多读书。
题主回想一下工作这三年，有没有学到什么能转化为个人竞争力的能力，又或者有没有接触到有助于创业的资源。还是说只是被工作上了三年，一直做着重复的工作，没有得到成长，我建议题主在最近几年里，多学习有助于提高工作能力的知识，并把知识转化为实际工作能力，我相信下一个三年，你会拥有广阔的跳槽机会，加油
职场九千
通过你的问题可见，你做对了一件事，那就是你能连续坚持在一个单位做了三年。但是，你这三年的工作状态具体如何不得而知。不管如何？你还没有具有自我调节的能力，以及不具备创业的条件。同时，感受到了你服务的单位是一家企业。
可以选择换一个单位。如果你所服务的企业是那种正在被淘汰的，从来都没有做大的可能，或者是靠员工血汗赚辛苦钱等那种对社会没啥贡献没有啥价值的企业，你可以义无反顾地选择另谋高就。
如果你所在的单位是一个还不错的企业，建议你选择继续坚持。从你的迷茫中可以看出，你在单位发展的并不好，如果你在这三年中得到了晋升，估计你不会迷茫。
没晋升的原因可能有以下三种情况。一种是你服务的公司很大很规范很成熟了，人才济济，一时半会儿没位置，象一些国有企业或者超大的民营企业；第二种是企业还好，而你自己成绩一般般，自然不能晋升；第三种你是人才，成绩极其棒，企业也很规范做的也不错，只是把你作为战略性人才梯队中的一员培养，让你在基层继续打基础，磨练你的性情。无论哪种情况，你都应该坚持。
需要你继续坚持的理由很简单。迷茫到你不知所措，说明你的自我调整能力比较弱，任何职场人士都有自己的职业倦怠期，只是有些人每遇到倦怠期来临时能及时明白这是一种常人常会遇到的正常现象，并能通过减压、重温誓言、再次清晰目标、读书、看大片等能及时在很短时间内调整过来。而另一些人，因为在职业倦怠期间，对自己所在团队很有窒息感，对自己的工作感觉很枯燥，每每如此觉得自己很厉害，却又大事做不来小事不愿做，总有跳槽或者突出重围的冲动，其实你是在逃避现实。事实上，这种情况如果你真的换工作，最后你很容易养成不断换工作的习惯，就像有些人不断换女朋友一样，最终会得选择困难症，而且长期进入不了深入工作，更不能平心静气去研究工作和享受工作本身，极不利于自己能力的沉淀和成长，注定是职场的失意者。所以，你得好好通过各种方式各种途径整理自己，检阅自己，你究竟是怎么样的一个人，人一生最难的一件事就是自己认识自己，你必须继续坚持，有意识地锻炼自己的毅力、耐力和敬业精神。
另外，创业更是个复杂的工程，从创业成功的人士来看，做成功企业家的特质大致有三个：有战略眼光、敢于冒险、变态式或者极其固执式的坚持。如果你没有这三个特质还是安静的在职场上打拼吧，更不要说你创不了业是因为你没有资本，因为一开始有资本的人一般都不会再创业，选择创业的人一般是因为自己穷。
天地壹号刘彬
我来猜测一下题主的现状
1、工作三年，对目前的工作不满。为什么不满呢？可能是精神上或者物质上没有得到满足，工作三年还在原来的岗位上，没有成就感，也看不到未来升职加薪的希望，导致失去了工作激情。
2、跳槽没有方向。“跳不动”的本质是什么意思呢？一是自己缺乏核心竞争能力，确实走出去很难寻求到一份更好的工作，二是对自己不自信，想改变又害怕改变，为走出去以后的不确定性感到害怕，不敢承担这份风险。
3、创业没有规划。创业动不了是因为你可能从来就没有想过要创业，包括现在，提及到创业只是作为想改变现状的一个选择项，但是还没有深入的思考过，创业是一个特别大的事情，有畏难情绪，很难踏出第一步。
如何做呢？
以“结果”为导向，来倒推现在该如何做。
1、分析现状，确定目标。
首先确定大方向，是工作还是创业？哪一个选择是自己最向往的？自己的人生目标到底是什么？
如果确实是自己想当老板，那现在开始所有的事情都要为这个目标服务。比如选择一个项目，刻意做市场考察，积累人脉、资源、经验，寻找合伙人等等。同时要做好承受生存压力的心理准备。
如果是选择工作，那就要确定一个自己理想的工作类型，比如想要稳定，那么就选择考取公务员、事业编、国企等，想要更快成长、获得人生更多的可能性，就一定要去大城市，选择一家成长型的公司。
2、现在就开始行动。
有一句话是这样说的：种下一棵树，最好的时间是十年前，其次是现在。不管你确定了什么样的工作目标，最后都是需要一步一步走才能抵达的。既要随时仰望天空，更要每天脚踏实地。
把人生大目标拆解成一个又一个的小目标，到每一年、每个月、每一周、每一天。一条一条画出路劲，一件小事一件去做，自然会离成功更近。
加油吧，才工作三年的小年轻，人生还有太多太多的精彩等着你去实现，祝你早日走出迷茫。
瓶小柒
国家经济飞速发展30多年了，国家经济在调整正常在调整，万众创新人人创业大潮也已经开始几年了，创业下海就像上梁山，有官方背景和普通百姓同时下海，她穿着救生衣或者开着游艇而你是泳衣都没有穿赤裸下水，你要知道你下水了，有泥沙小鱼小蟹等鱼类威胁你的安全，有大船鲨鱼在寻觅你看到的猎物或者可能你也是他的猎物，在航母上撒鱼网终归会安全，但是收获的成果不是你的，自己的得点苦力钱能养家糊口就够了，下海有风险，入海需谨慎。你要记住咱们是特色社会主义国家，咱们国有企业和官员下海创业的企业之分哦，望慎重考虑，开个小超市应该还可以想开个腾讯公司和阿里巴巴及建筑公司等那就算了！希望你观望2年左右再做决定！希望仔细看仔细想然后再慎重考虑。这样回答你满意吗？
易饰天
工作了三年之后出现了迷茫期实属正常的现象，踏入职场的第一年属于适应期，在三个月的试用期过后成为了一名正式的员工，然后就开始了自已的职业生涯，通常第一年都是会比较努力的学习工作上的专业知识，了解与适应公司的运作程序与工作的环境，因此，对于初进职场的人来说都是比较新鲜，工资待遇的高低倒是没有看得很重，毕竟还只是一只菜鸟嘛。第二年，对于进入职场的人来说应该属于实践期，这一年自已已经开始独立的运作与操作了，利用实践来体会理论知识以及增强自已的专业水平，第二年对于进入职场的人来说都是打专业基础的一年，是为自己将来赢得理论与实践的经验基础非常关键的一年，一般的人都会利用这个机会努力学习而且进行理论与实践相结合。第三年就是完全可以独立运作了，有理论又有了经验，虽然经验上还不是很丰富，但已经完全摆脱了菜鸟级别，进入了老鸟阶段。等过了第三年之后，人就会开始思考自已的未来前景了，考虑自已的工资待遇了，这个时候，你需要做的就是多了解外面的同行业情况，以及评估自身的专业知识的能力条件，如果有更好的去处就大胆的去投简历积极主动的态度去面试，希望可以找到一份属于自己满意的一份工作。而创业方面确实有点不适合，才三年的工作经验如果没有一两个很好的而且有很强的经验能力的人作为搭档是比较困难创业成事的。因此，需要摆正心态，如果还没有找到一份适合自己的工作之时，仍需要继续在公司里努力增强自已的工作能力与专业知识，以便可以为了未来而铺路……
淋雨Jasman
其实人的一生就像从东土大唐向西天取经的一个过程。
在取经的路上，每天所面对的就是降妖除魔，披荆斩棘。想取得真经必须要经过九九八十一难。而你目前的状态正是为心魔所惑。不仅是你，有太多的人曾经和你是一样的。
而在此刻的时候，我的建议是给自己放个假。真正的让自己静下来，细细思考自己内心真正想要的是什么。当你考虑明白的时候，你的潜意识就会告诉你，下一步应该怎么去做。
正所谓静能生定，定能生慧。
惠泽天下说
邀请我回答干嘛？
我也想知道答案呢，我们家平兄就是这种状态，现在的工作非常辛苦，996，晚上11点到家，早上六点多出门。看不到提升的空间，从事的专业就业领域很窄，要跳槽估计得转行，想创业又不知道做啥好。
心疼他。
