一切從扔東西開始
斷舍離的過程是“減少、分類、收納”。首先要做的就是徹底的“減少”。從“怎麼看都是垃圾”的東西開始下手。
但真有人會覺得家裡的東西全是寶貝，沒有一樣是垃圾。
我在今日頭條上寫過十幾篇斷舍離的文章，就有人在後面給我留言。我讓她從“怎麼看都是垃圾” 的東西下手。
第二次她給我留言說，終於丟掉了一個女兒小時候玩的布娃娃。當然還有好些人說看來看去，最應該丟掉的只有老公。
如果實在無從下手，就從衣櫃開始，來一場自我改革吧！
如果你不知道先扔什麼東西不會後悔的話，建議你從衣服開始入手。因為衣服是一個女人最多卻又常常覺得不夠的東西。
別的東西我們就是囤積了，只要沒用完多半不會再買。衣服再多我們還是會繼續買。別的東西扔了也許會找不到同樣的了，比如一些有紀念意義的物品，我們會感覺懊悔，但衣服扔了沒有人會懊悔，大不了再買新的。
三分法
第一步減少做完以後，就進入第二步分類。
作者說只要不斷進行三分法，就能把物品整理得井然有序。
在進行三分法前，首先要學會用俯瞰的視角來審視所以物品。就好比去吃自助餐，我們不會從自己最近的食物毫無節制地從頭吃到尾。
會先觀察一遍東西的品種，擺放位置，盤子的大小和自己的喜好，再決定選擇什麼吃，吃多少。
先分成三個大類:酒水、主食、菜品。主食再分三類：米飯、麵食、粥。菜品再分三類：葷菜、素菜、涼菜。再往下分……
就拿廚房裡的東西來分，可以分為食材、烹調工具和餐具三大類。再把餐具分為盤子、容器、杯子；盤子再分為大盤子、小盤子、其它。以此類推，越分越細，分類工作就能順順利利進行下去了。
這樣做的好處還有，整理的時候就能機動靈活。如果心情好，時間多，就一直分下去，直到所有東西都分門別類擺放整齊。
如果時間少，或者累了，就分到第一大類，下次再來分第二類第三類。至少東西已經放在了適當的地方，不會擔心重新變亂。下一次也能繼續進行。
如果不用三分法，我們一旦不能一次性分好，就只能重頭來過。
我在另一本書上看過一個說法：一種叫完美的收納，一種叫合格的收納。說如果你不是收納達人，你只需要進行合格的收納就行了。如果要求每次都要進行完美的收納，你會望而生畏，最終遲遲不願意動手。
三分法很好地解決了這個問題。
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