孩子生長髮育有顯著的季節性，其中，春季長得最快，身高的生長速度是秋天的2—2.5倍。尤其在5月可長7.3mm，而長得最慢月份是在10月，可長高3.3mm。
三分之一的爸媽沒有科學測量孩子身高的習慣。
三成的爸媽誤認為只要營養跟上了，身高就能追趕上。
超半數的爸媽認為身高是由父母遺傳決定。
據瞭解，上面這些都是爸媽在孩子身高方面存在的誤區。雖然身高有60%-70%是來自於父母的遺傳，但還有30%-40%是後天努力決定的。
1.爸爸VS媽媽，孩子身高由誰決定？
談到孩子身高，很多人都會說：身高是由父母遺傳決定。那孩子的身高到底隨媽還是隨爸呢？
答案是既不隨爸也不隨媽，孩子的身高都是隨機數。也就是說：“爹矬矬一個，娘矬矬一窩”的說法根本不靠譜。
2.補鈣真的能長高？
現在媽媽們聊天除了聊成績就是談身高，孩子個子比同齡人矮小簡直就是對媽媽們的一次重擊。在各種寶媽群裡，我們經常能聽到一句話：春天孩子長得快，要多給孩子補補鈣。
所以很多媽媽就給孩子補各種鈣，其實這不僅不會讓孩子長高，反而對身高增長造成一定影響。
因為鈣不是骨骼生長的主要動力。骨骼生長靠的是生長激素和從食物中獲得的蛋白質和營養素。
如果孩子缺乏生長激素，即使有足夠的鈣，他們的個頭一樣長不高，而總能量和蛋白質攝入不足，孩子也不會長個子。
如果孩子生長遲緩，千萬不要胡亂補鈣，比補鈣更重要的是營養均衡。
3.爸媽都不高，孩子還有機會逆襲嗎？
雖說，人的身高“7分天註定”，但畢竟還是有“3分可打拼”的。只要我們後天給孩子創造有利於生長的外部環境，他們就有可能充分發揮後天潛力超過我們。
NBA華人球星林書豪父母身高都不足170cm，但他身高卻有191cm，在他讀高一時還只有161cm，但經過飲食、運動等多方面的外力因素作用，他3年長高了30cm！
所以說，除了遺傳，我們可以藉助其他因素來幫孩子長高。
4.孩子還小，身高不用著急？
許多爸媽認為孩子的身高遲早會長，不需要到醫院就診，或者胡亂給孩子用增高藥劑或者增高器械，這其實都是錯誤的。
某患者，身高不到140釐米。他說，從小就長得比別的孩子慢，從小學到高中一直坐在班級第一排。家人就認為他肯定是屬於晚長的類型，“二十三躥一躥”，孩子還小不用著急。而這一等就錯了長高的黃金時期。
孩子的身高增長是要遵循一定的速率的。
一般情況下，孩子出生第一年約長25釐米
3歲到青春期之間，每年長高不少於5-6釐米
而青春期期間，每年平均長高不應少於8釐米
一般情況下，人的骨骺在16-18歲的時候就會閉合，一旦骨骺閉合，無論什麼方法，都不可能再長高。
所以不要抱僥倖心理，在孩子生長髮育的過程中，無論哪個年齡階段出現身高落後或者某一階段生長速率的減慢，都需要及時尋求醫生的幫助，才是最科學的。
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