下雨天,情緒低落是因為天氣,還是潛意識裡的一種行為?

水晶軻軻


每件事情,都有天時、地利、人和等多重因素。

有些人,下雨天就鬱悶;

有些人,下雨天也很開心;

有些人,不下雨就開心;

有些人,不下雨照樣鬱悶。

如果你在尋找的是:怎麼讓自己快樂?

那這個答案只有你自己知道。

此刻的你,最渴望的是什麼?

你有沒有按照自己的意願去做真正想做的事情?還是在委屈求全?

跑進雨裡玩耍讓你開心,還是曬曬太陽讓你開心?

天氣,只是一個觸發誘因;

地點環境,也只是外在的觸發點;

最重要的,是人。人和。

你這個人本身,內在和諧嗎?身心喜悅嗎?

我是徐婉教練,這是我的見解。


徐婉教練


肯定是因為意識啊!

如果是夜班進行時,突然下起了滂沱大雨,我會非常高興,因為那些無病呻吟、沒有急診指證的病人不會因為深夜無聊而掛個急診號把我喊起來聊天。

如果是一個繁忙的夜班之後,回到家就下起滂沱大雨,那也再好不過,正好躲在被窩裡安心地睡個飽覺。

如果準備談戀愛、出去遊玩等一系列要出門的活動,那就令人非常不爽了!天公不作美……


婦產科小超人


你好!感謝你的提問!

有的人喜歡下雨天,很享受那種雨滴拍打的感覺,傾聽大自然被洗涮的聲音,而有的人則討厭下雨天,是因為不但影響出行和工作,還總是陰沉沉的,給人一種死氣沉沉讓人感覺到非常的壓抑;

其實,每個人的喜好不同,對於下雨天就會有不同的感受,豪無疑問喜歡下雨天的永遠都能發現它的好,他當然很開心啊!而不喜歡下雨天的永遠只能發現它的不好,所以自然而然的也會通過情緒表現出來。

你在下雨天而表現的情緒低落,反應出你行為的一種本能,或者是你行為的自然反應,說明你的內心告訴你它並不喜歡這樣的天氣,所以通過外化的情緒呈現出來,讓你感受到。但你自己無法判斷這種感覺是不是自己心理的一種反應。所以你才會糾結這個問題。

你的心理在告訴你,它並不喜歡下雨天,所以產生了行為上的牴觸,變得消極,這不是你的主觀意念決定的,而是潛意識裡的一種條件反射。

情緒低落是心理上對外界的一種感知,是心理上的一種反應,是在心理上感知到外面的變化,產生的一種反應,有外在的因素,也是內在的一種本能。


福天思想


是因為天氣。

因為下雨天不可以出去玩,只能悶在家裡,容易產生悶悶不樂的情緒。

下雨天不可以出去幹活,而有些活卻不得不幹,容易產生焦慮的情緒。

下雨天做什麼都不方便,容易產生沮喪的情緒。

下雨天陰雲密佈,天色陰暗,心情也如天色般陰暗。

而晴天正好相反。

晴天可以到處去玩,心情也舒暢。

晴天可以出去幹活,今日事今日畢,情緒才不會焦慮。

晴天做什麼都方便,做起事來順心順意。

晴天陽光明媚,天色亮麗,心情也如天色般亮麗。

基於上述原因,我不喜歡下雨天,而喜歡晴天。

朋友們:你們是喜歡下雨天還是晴天呢?


快樂的李雪峰


下雨天的情緒低落主要有兩個方面,一個是心理因素,一個是環境因素。

環境因素

首先下雨天氣壓比較低,而且空氣比較混濁,吸入人體的氧氣含量不高,使得人們懶洋洋的。

然後就是負離子的增多:使人平靜易入睡

最後是褪黑素,也會導致低落情緒。

心理因素

在人類漫長的進化過程中,我們都更加習慣於陽光明媚的日子,所以當雨天來臨時,人們就會不適應(指多數人,少數人也喜歡雨天),所以在心理上的排斥反應,會讓人覺得更抑鬱。


歲月聆


天氣確實會影響心情,當然你可以理解為直接影響你的潛意識導致心情不好,道理一樣。我在上週一篇文章提到的過,心理學家甚至發現天氣會影響股市行情,或多或少是通過影響潛意識導致的。

北歐人因為太陽曬得上而抑鬱比例高,其實也是類似原因。


一味心齋


下雨天一般人都會情緒低落是因為凡夫都以心隨境轉。陰雨天誘發了內心的焦慮和生存危機!如果學佛了,有智慧了,內心清靜無慾了,境便順心轉,陰雨天和晴天一樣一切境界沒有分別心!


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