女也ny
为什么烦躁，因为有太多的顾虑，有太多的想法。
就说我吧，我之前也是一直处于烦躁不安中，对人生现状的不如意；对情感的不顺利；对自己那颗不安分守己的内心；害怕失去自己的工作，失去经济来源；害怕自己承受不起家庭的重担；害怕自己将来是一个孤独的人；害怕自己得不到别人的认同；害怕面对别人那带有异样的眼光；那段时间，也有人开始疏远我，毕竟那时的我真的很差劲！这些都一直让我处于烦躁中，那段黑暗的时光让我整个人生都觉的充满了绝望，却习惯了孤独，厌恶了人心。
现在的我，也走出了那片阴影，看淡了很多东西，但并不能说我没有了烦躁，因为这种心理是不可能完全断绝的，当然只是相对我们这些普通人来说，不包括那些人生太过完美的人，或者思想太过圣人的人，他们的烦躁即使有也是我们所不能理解的。只能说现在的我没有了太多自己给自己创造的烦躁，也放宽了自己的心态，让自己的承受能力变的更强而已。
人生真的有太多的无奈了，这个世界也有太多人有着相同的烦恼，但每个人最终都会找到自己的人生定位，找到属于自己的生活方式，也最终会找到惺惺相惜的人，把自己的烦躁消弥于心。看云淡风轻可以让自己更平静，也可以让自己做出最理智的选择，得到自己最适合自己的结果。 
梦醒时如星空
我是工程人，从业十多年。
见识过高端人群也结交过成功人士，接触更多的是底层社会人群。
生活不易，众生百相。社会纷纷扰扰，沟壑丛生，物欲横流。拥有上进心，追求卓越是人的优良品质。
也是许多人的优良品质促进了社会发展，时代进步。但人性中的“贪婪”也是一个罪恶的源泉。佛说，世上所有的痛苦根源都源于一个”贪”字。
这里我们就说正能量的吧。
企业家想把蛋糕做大，投资人想再多赚一点，普通人不管能力大小，不论目标是否好高骛远，都想攀升下一个高峰。
无论是追名还是逐利，奢求越多，烦躁即多。
解忧之道，普通人唯有仰望星空时，脚踏实地，其余的交给命运。
我们爱成长
烦躁的原因很多！第一，现今社会生活节奏比较快，工作，生活，学习压力比较大。所以很多时候，人的情绪无法释放，压力无法释放的时候，就会感觉到很烦躁。第二，病理性的烦躁，例如 多人长期身体处于亚健康状况，或者是患有很严重的疾病得不到很好的治疗，所以心情经常的烦躁，还有例如更年期综合征，难以控制的莫名的烦躁，这些都是病理性的烦躁。第三当人们的生活工作不顺心的时候，王毛会引起自身的烦躁。第四很多人与他人攀比的心理比较重，当看着别人条件比较好，有房有车的时候，自己又比不上人家，所以经常的会有一种自卑的心理，干扰自己的情绪而造成的烦躁。第五能力估算错误，给自己设立一个很远大的目标，往往达不到的时候就会感觉到烦躁。第六，夫妻关系不和谐，家庭琐事太多，不和睦，都是引起烦躁的原因。不论是哪种原因引起的烦躁，都会对人体生理和心理上带来一定的伤害。人生就是这样，不会一帆风顺，总有低谷和高潮，那么我们要学会调整情绪，轻装前进！避免烦躁！
健康依姐就是我
烦躁是一种情绪反应，是我们的面对压力，不满时的一个正常反应。
准确来说这个“烦躁”会给我们带来负面感受，会让我们感受到不自在。
但是我们所有的情绪都是有意义的。
烦躁就像是警钟一样在提醒我们，需要去应对挑战和难题了。
别把烦躁不当回事，因为它会使我们肾上腺素升高，血压升高，心跳加速。肌肉紧张，这是提示我们要去努力，为了解决问题而努力了。
但是刻意压制这个烦躁是有害的。因为这些能量会在我们身体里被消化掉。
咨询师谢东震
我也觉得好奇怪呢，人为什么会烦躁，我有时候也是这样子，莫名其妙的就会烦躁起来，好像没人能够一帆风顺，活在当下的人们总归会遇到些不顺心的事情，我在想他们是怎么排除烦躁的呢😄
鱼儿123042397
答：人为什么烦躁？答案是这样的；人之所以会烦躁是因为追求和理想所导致的烦躁，所谓的“追求”指的是人或者事乃至金钱与物质，达不到理想中的效果就会产生失落，失落自然诞生烦躁。愿朋友们心想事成，开开心心每一天。
