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太用力的人，無論在職業生涯和婚姻生活中都是走不遠的。為什麼這麼說呢？

正所謂“留著青山在，不怕沒柴燒。”很多人都背過這句詩，然而在生活中並不知道怎麼運用。

前兩天看了寧靜老師寫的一篇文章《你今天所有的透支，早已暗中標好了價碼》，開頭說一位編輯，年輕時從一個小鎮來到北京，兩手空空，單槍匹馬。

就此一頭扎入了沒日沒夜的寫作中。無數個夜晚，成了她快速超車的彎道。一年時間，她寫出了好多篇閱讀量10w+的文章，一顆新星冉冉升起。

自己盤算著，再努力一些，就可以買個車出去玩玩，攢套房子首付了......

大概有半年左右時間吧，這位編輯的心臟偶爾就會刺痛一下，針扎一樣，感覺到疼，不過一下子就沒了，也沒太當回事。

直到有一天夜裡，稿子寫到一半，心臟忽然越跳越快，越來越慌，全身無力，手腳冰涼。那一刻，她真的怕了。

心裡想，什麼車子、票子、房子，要那麼多，人沒了，往哪擱？要是這次身體好了，自己就捲鋪蓋回老家，啥都不要了。

她打了120，害怕車來之前自己昏過去，把單元門的密碼告訴了急救人員。還好，十幾分鍾後，急救車來了，她沒暈過去。

聽著救護車一聲聲急促的呼嘯，她突然覺得，不用死了，真好。

工作上太用力的人，不光身體吃不消，精力也不能用來全面發展在其他方面，如人際關係。

有的人埋頭苦幹很多年，難得等到一個晉升的機會，卻被能力平平、卻善於把領導、同事都哄得團團轉的人打敗了。

這種事情在職場上不少見吧？精湛業務沒錯，可太多人就是太用力，精力都用在默默無聞地去工作，卻疏於打點人際關係，以致於公司有什麼好事。

大家第一時間想到的可能不是那個業務能力最拔尖，而是嘴巴最甜的人。

婚姻情感上就更不必說了。很多人都愛得太用力，自以為轟轟烈烈才是真愛。可是真正完美的愛情是隻愛對方七分，留下三分愛自己。

太多人把所有的時間和精力、財力都投入在對方身上，以表明自己愛得偉大、愛得忠誠。

正因為把所有的都風險給了別人，而失去了自己，所以一旦對方有一點疏離（或者只是工作繁忙，或者真的有風吹草動。

就耗盡精力去捕風捉影，把自己搞得非常疲憊，這樣患得患失又沒有自我的情感很難走遠。

太過在乎對方而不給對方空間，太過用力苛責或挑剔對方，這樣用力的愛都很難走遠。

我老公非常粘我，我不陪在他身邊，他就挑我的各種刺，找我吵，然後我又不爽，又反過來吵他。這種狀態持續了好久。

看了很多講親密關係的書之後，我知道他可能是通過找我吵來證明自己被愛。昨晚我和他吐槽，我說：“自己本來是旺夫的，我用心旺你，你卻來消耗我。

你總說我吵你，可是你不挑我的刺，我能沒事兒跟你吵？與其讓我把力氣都用來跟你吵呢，不如把我哄得開開心心的，讓我騰出精力，去一門心思地旺你。”

老公太用力的愛，導致我得還以他用力的吵，兩敗俱傷，何必呢？

凡事不必太過用力。如果確認是自己一輩子要做的事業、要愛的人，何必太快太趕，慢慢來，悠著點兒！

24幀半

一、人生拼的是持久力，不是爆發力。

人生是萬米長跑，剛起步就拿出了百米衝刺的狀態的人，過了百米就開始開始腿軟、喘不上氣，後繼乏力，到不了半場就得黯然退場。

即使知道了這個道理，但很多人還是會控制不住一開始就使出全力。為什麼？因為剛開始就能震驚眾人，一群人紛紛為你點贊喝彩，這種爭得頭彩的感覺實在是太爽了，而且自己也不想一開始就顯得很慫，必須要有猛虎出山的氣勢，使盡全力。早就忘了做事的初衷，過早散盡了儲備能量。

要走到最後靠的是長久、溫和的發力，而不是時時刻刻的亢奮和刺激。

二、太用力的人預期要高於常人。

用力過猛的人無法接受“努力了還沒有回報”的事實。

試想你比別人花了多一倍甚至幾倍的時間、精力、腦力去幹一件事，想著必然會有一個好收成，結果最後發現方向錯了或是一無所獲，這種期望落差會產生很強的絕望感，就連重振旗鼓的念頭都沒有了。

自己覺得用力，感到委屈並不能成為向這個世界索取回報的籌碼。

而那些輕裝上陣的人，心態平和，做事更有彈性，更靈活。

三、太用力可能說明你不適合幹這件事。

時時刻刻都要用力，並且還有一種掙扎感，要麼是正在突破自己的舒適區，要麼就是事情難度太高，超出了自己能力。無論那種情況，這都是一種高功耗運行的狀態，系統在提醒你要休整了，或是重新找方向，找方法把功耗降下來。

走到最後的的沒有一個是需要很掙扎才能堅持下來的，需要很掙扎才能堅持的人都死在了半路上。

持久的狀態都是毫不費力的，就像車跑到120碼，有的車嘶吼著飆到了三四千的轉數，有的車只需要一千多轉就可以安靜地跑下去。

自己掙扎著跑到了高速靠的是自己的意志力，別人靠的是長久以來的習慣。而意志力是一種極其有限又容易消耗的資源，只有靠興趣、喜歡堅持了很久，形成了像洗臉、刷牙一樣的日常習慣，自主、自發地行動，不需要每次都要催動意志力去發功，才能更持久。

每天上班，如果你需要掙扎著起床，掙扎著打卡，自認為很“用力”，還未上班，心力已損耗一半，以這種狀態很快就會撐不下去的。

不需要去拼命，但只要走得足夠遠，就是王者。

阿波羅VV

情深不壽，慧極必傷

“太用力”是劍走偏鋒，任誰成天在懸崖邊跳舞，都有掉下去的危險。

我們看看李宗盛。1990到1994年是李宗盛事業的全盛期，被他捧紅的人排著隊等他寫歌。

只可惜，事業上用力過猛會傷自己的心神，後繼無力。

他想要逃離，不管是事業還是日漸乏味的婚姻。這段婚姻，起初還能在看得過去的長袍底下偷偷瘙癢，待到林憶蓮出現便恨不能卸下偽裝。

結果大男人李宗盛離開了適合他的小女人朱衛茵，選擇了另一個大女人兼藝術家林憶蓮。卻不過5年婚姻就走到盡頭。

從2000年開始，他的時代就落幕了。這未嘗不是昔日用力過猛的後遺症。

人的才華也是要開源節流的，就像筆耕不綴的寫手很少能成大家。

動作雖然不能停，但是要留下反思的時間。

年輕人總是從一個極端跌到另一個極端，要麼極端勤奮，要麼徹底放棄，卻不知道打長久戰的人才能走到最後。

所謂的中庸之道，才是大道。

只可惜多數人懂得中庸的時候，已經老了；更多人學會的根本不是中庸，而是磨平個性和稜角。

姜白的樹洞

為什麼俗話說，太用力的人走不遠？

以前沒有看到過這樣的話，只是知道一個人太重感情就會被感情所傷，太重金錢就會被金錢所傷，太在乎官職就會被其所傷。

身邊太多這樣的例子，也許就是說的太用力太在乎所以放不開或者抓太緊，反而越來越陷得深，以至於迷失了本性和前進的方向。

看看那些被情傷害的體無完膚的人，比如張曼玉比如周迅比如瞿穎，她們都是那種愛的純粹的人，愛的像飛蛾撲火一樣的投入卻屢屢受挫。

再看看那些玩弄權術貪汙受賄的官場中人，看看那些走私和金融詐騙的人，那個不是心思用到極致？

有時放鬆一下真的很好。

我的房子我做主

人生是一場修行。在修行途中，要走很多的路，趟很多的河，爬很多的山。上路前做好計劃，循序漸進，徐徐圖之，才能走得更遠。

所謂太用力，指的是沒有規劃，憑蠻力做事，這樣就容易碰壁，難以成事，也既走不遠。

如馬拉松賽跑，如果沒有規劃，不妥善處理好體力分配，上場就全力衝刺，開始確實能處於領先地位，久而久之，體力無法支撐你跑到最後，或能堅持跑完，但可能是最後一名。

短道速滑比賽中，有經驗有實力奪得好成績者，一開始往往只是讓自己處於第一梯隊，並不一定是第一名，及至最後衝刺才會使出全力，從而奪取桂冠。

如競走比賽、游泳等，很多體育競技項目都是如此。

小時候爬山玩遊戲，事先在山上某些地方藏好獎品，誰找到歸誰，也就意味著先到者有更多的機會拿到獎品。

大部分小夥伴們使出全力，個個爬得飛快。才到半山腰，先前跑得飛快的小夥伴，個個開始放慢速度，有的甚至坐在臺階上直喘氣，累得爬不動了。

原本落在後面的小夥伴衝到前面，最終拿到獎品。獎品拿完了，有些小夥伴還沒爬到呢。

剛參加工作時，曾在一鄉下呆過幾年。

有一年臨近春節，雪下得特別大，大雪封山，積雪特厚，有些地方積雪沒過膝蓋，汽車一律停開。

為了回家過年，幾個同事一起走路回家。

年輕人沒有走過雪路，踩到雪厚的地方，不知要慢慢拔腳行路，一味用力，結果沒走多少路就走不動了。幸虧有年長的同事傳授經驗，才沒在路上過夜。

不論是在工作上，還是在實際生活中，都要鬆緊適度，不能用力過猛，這樣才能走得遠。有句話說：慢慢走才能走得快。

您在生活中遇到過這方面的事嗎？是不是這個理呢？

有書知道

堅持也許是一種美德，但是很多時候它也許只是一種耗損，是失敗的開始。

我們都曾經為了某個目標做過一些決定和堅持，決定堅持減肥，決定堅持學習一門外語或者一項技能，決定堅持戒菸，決定堅持某一項工作……但是結果如何呢？我想99%的人都失敗了吧。我們將這種失敗歸結於沒有自控力，目標誘惑不夠大，督促不夠，總之我們總結出很多原因。但是有沒有人想過，其實在你做這個決定就是錯的呢？

正如俗話所說的，“太用力的人走不遠”，我們就在很多事情上太過於堅持，用力過猛，必然過早夭折。

我們都知道有個詞，叫做“過猶不及”，俗語上還有一句話叫做“強求不來”，既然強求不來，那麼我不強求呢？我氣定神閒，靜心以待，循序漸進呢？我想後者一定比前者更可靠一些。

現在的人不缺決心，也不缺力氣，我們太輕易的做出許多決定，並堅信可以堅持下去，事實卻是我們很難持之以恆，而我們都知道最難的就是持之以恆。有人或者又說了，這還不是要堅持嗎？那我就要問問了，什麼叫做堅持？舉個例子來說，現在風行全球的“減肥”。

減肥方式很多，其中最熱門的就是運動和節食，減肥伊始，你的老師就告訴你，只要堅持就能成功，這種說法也得到了每個人的認可，而成功者卻是少之又少。失敗的原因不是出在方法上，而是敗在堅持本身上。

試想任何一個減肥者，開始減肥了，決心也很足，從第一天開始就斷掉自己的零食，減少飯量，在健身房鍛鍊50分鐘……確實很用心，但是這種用心堅持不了多久，因為這並不是少吃點東西，做點運動的問題，而是要改變已經深入骨髓的生活習慣和生活方式，這是很痛苦的事情。要用幾天，幾個星期，幾個月，去打敗幾年，十幾年，甚至幾十年的沉澱，這是在開玩笑嗎？而很多人就是在開這個玩笑。這種堅持長久不了，你之前所做的所有信心建設，會可笑的毀在一袋小餅乾上，然後一切煙消雲散。

所以，真正的堅持是量力而行，任何事情都有一個發展過程，減肥如此，戒菸如此，工作也是如此。我們不能一下子改變自己，那就一點點改變，先從改變飲食結構開始，從桌子上少一盤肉多一碟青菜開始，從不運動到每天多走一些路開始……我們先做一個周計劃，甚至是日計劃，這會更合理。

壞的習慣很容易養成，挫敗感也很容易積累，如果你的堅持一次次失敗，面對的結果不是有沒有瘦，而是要承受失敗的挫敗和壓力，久而久之，這也會對人產生很消極的影響。

我很贊同林曦老師的一個觀點，戒是一個過程，一種狀態，戒並不是拒絕，而是不被控制。“戒”是種很可貴的品質，生而為人，我們有自己的好壞評分，趨利避害是另一種本能，但是也不能完全“真空”自己，否則會嚴重失衡，還是會受到嚴重傷害。

所以，“太用力的人走不遠”這話沒錯，萬事有度，循序漸進，量力而為，不要在一開始就耗盡力氣，後來事卻力所不及起來。

魚者佩之

這句話帶有鮮明的哲理性，是一句警世之言，至理名言。

首先，這句話的外向意思，說了一件盡人皆知的生活常識——

不管這個人的力量有多大，多麼有韌勁，多麼剛強多麼強壯💪，只要是用力不當，或者力量分配不均，開始的時候使出吃奶的勁兒，後續就很有可能出現力量滑坡下降、難以為繼的現象，這也是一個常識性知識點。

人不是機器，不像機器只要有足夠的燃料和電力供應，就會源源不斷的輸出動力資源，人卻無法達到這一點，永遠不能。

這話延伸到任何一個與人相關的領域，都十分適用，也十分警醒。

就比如我們素常為某一件事窮盡畢生心力，舉全身之力以為計，目的無非是把這件事做好做成功。但是，我們在努力過後會突然發現，原來我們由於用力過猛，白白消耗了大量的人力物力和資源，得到的結果卻事倍功半，簡直令人十分沮喪，心灰意冷。

這句話的意味，是在提醒那些下死力不計其餘的人們，做任何事物，過猶不及，都不能做過了頭，否則的話，那就是瞎子點燈白費蠟，有的時候甚至是費力不討好，前功盡棄。

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講講自己的慘痛教訓吧。大學畢業後，在一家大企業工作，一頭扎進工作裡，加班加點是常態，通宵達旦也是家常便飯，一心一意地投入工作。用力過猛，工作水平也提高挺快的，但這種所謂的機關工作水平，現在看來有什麼意義呢？

反觀有的同事，遇到難事，能躲就躲，能裝就裝，實在躲不過去，就故意寫不好，領導就讓我寫，因為我寫得好。人家有精力，談戀愛，旅遊，琢磨股票，研究房子，結果呢，同樣的十年，人家買了三套房子，我一心撲在工作上，除了落了一個工作認真的虛名之外，連套房子都沒有買。

十年後，兩個人的差距還是巨大的。在這種企業，多做多錯，對工作用力過猛，就沒有精力處理人際關係，就沒有能力處理上下級關係，甚至沒有條件去請客送禮拉關係。對工作太用力，只是精通了具體工作技能，忽略了情商關係。同時，也沒有時間去琢磨生活上的事情。現實是，這位同事三套房子升值上千萬，工作輕輕鬆鬆，也沒耽誤去各地旅遊，最後人家升職還比我高。升職之後，依然是那個狀態，能幹多少就幹多少，別人還評價他還有上升空間。

到哪裡說理去？所以，太用力的人走不遠。有三層警示意義：

第一層，太用力的人，在長途跋涉中，早早地耗費了精力，累到在半途中。就像長跑，開始的時候，你衝在前面，你累到的時候，後面的人照樣超越你。

第二層，太用力的人，對工作本身用力，就忽略了其他方面的用力，尤其在職場上，太專注於工作本身的人，不注意經營上下級關係，不注意經營人脈，甚至不會琢磨拍馬溜鬚，工作本身能力強，並不代表你適合提拔。反倒是那些各方面一般的人，但如魚得水的人，得到了提拔，美其名曰綜合素質好。

第三層，太用力的人，對工作本身用力，就沒有精力照顧家庭，到了中年，對不起妻子，對不起孩子，對不起老人，甚至都沒有機會彌補。再比如，這個時代，各種發財的機會也多，你專注於工作本身，錯了買房子的時機，單憑這一條，你就落後同事二十年。一套房子，已經把人生拉開了差距。

職場火鍋

太用力的人走不遠，這話有道理。

我的一個同學的經歷也告訴我了這個道理。高中三年我的這個同學學習成績都名列前茅，就在高考前頭兩個月，他患上了頭疼病，並且嚴重失眠，頭髮大把大把的脫落。原來他學習太用功，中午不休息，晚上學到十二點，早晨五點起床。在這樣的學習狀態下，他經常失眠，由於睡眠不足，還經常頭疼，造成了記憶力下降，學習效率很低，最後高考成績也不理想。

無論做任何事情，都要張弛有度。任何事情也都不是一蹴而就的，欲速則不達，要循序漸進，凡事該用力時用力，該休息休息，休息也是為了更好的工作和學習。

風輕雲淡75281

“太用力的人走不遠”是一個富有哲理性的命題，猶如長跑運動員比賽一開始用盡全身力氣去跑到後面衝刺跑不動了。中國道家哲學思想“四兩撥千斤”借力打力以柔克剛以弱勝強，凡事所做所為不可用力過猛，用功過度蠻幹則會事倍功半費力不討好功敗垂成，要講究方法技巧智取事半功倍。

對此我以我親身經歷說下自己的感悟。我讀小學三年級時媽媽給我買了個新書包，書包上面印有“北京”二字，我跟媽媽說我要努力學習考到北京去。我在村裡讀完小學四年級到鄉小學讀五年級，自從讀五年級開始在學校努力學習外放學回到家不出去和小夥伴玩而是呆在家裡埋頭苦讀。我記得六年級第二學期當時聽班主任說畢業會考要考近、反義詞，褒、貶義詞，滿滿的寫了幾大本在家裡寫啊記啊背啊大費苦心會考時一個都沒有考，現在想來我那時太用功了做了無用功人有點傻。埋頭苦讀比別人多一倍的努力我勉強才考上了縣一中。（縣二中是重點中學）

上初一後繼續發揚我埋頭苦讀的“優良習慣”，成績第一學期考了全班第一名，文科類歷史，政治，地理，生物，地理靠死記硬背考的高分數，初二的物理我靠死記硬背沒有方法不去多做練習題只能考個70，80分開始拖我的後腿成績有所下降。初三時繼續一味埋頭苦讀死記硬背，化學題吃力看不懂了不會做了畢業會考只考了60多分。班主任叫我下課後和同學說話交流，說我一心只讀聖賢書，兩耳不聞窗外事，那時下課後我老實坐在書桌上不和同學說話交流，被同學說是書呆子。初三最後一個學期由於我一味的死讀書形成自閉憂鬱症對讀書失去了興趣，和班主任說我不想讀了被英語吳老師勸說打消了念頭，初中畢業考上高中，初中靠死記硬揹我成績名列前茅，高中課程內容學習理解難度大了我死記硬背更顯吃力了行不通了，成績直線下降讀到高一第二個學期讀不下了對學習失去了興趣退學回家了。我的大學夢破滅了，讀死書，死讀書，讀死人。

拿我以前讀書來說學習太認真刻苦“一心只讀聖賢書，兩耳不聞窗外事”死讀書，不和別人交往沒有交際口才能力形成不好的性格，而性格從某種程度上說決定一個人的命運。讀書要掌握方法，活學活用，一個的死記硬背讀死書的人是成不了才的進入社會也是沒有用的人做不出什麼成績來。讀書除了靠努力外要靠個人的聰明靈性領悟能力，其它事情也是離不開努力加正確的方法少不了個人的聰明悟性。愛迪生的名言：天才是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感，如果沒有那百分之一的靈感那百分之九十九的汗水💦白流，只有苦勞沒有功勞不會成功。有人說的不努力一定不成功，努力了有可能成功但是不一定成功，其中的道理也是成功有很多原因不僅僅是靠十分的努力就能成功，不掌握成功的規律方法所謂的成功之道光靠努力很難成功。

智慧成功人生三借，借勢，借智，借力。一借勢，時勢造英雄，英雄不僅善於借勢更要造勢所謂英雄造時勢！讀懂趨勢、審時奪勢，把握趨勢，才能贏在未來。 二、借智，他山之石可以攻玉，三個臭皮匠頂過一個諸葛亮集思廣義， 聰明的人，不斷摸索，總結經驗教訓方法；智慧的人，善於模仿成功人士向他們學習，並快速果斷採取行動，節約人生成本、縮短成功時間走成功的“捷徑”實現人生的大轉折。 三、借力 發力四倆撥千斤，沒有完美的個人、只有完美的合作團隊，單槍匹馬難成功大成功靠團隊合作！

古今中外成大事者 善用借字，成就輝煌人生，善於借力、就是要用有形的力充實無形的智，善於借智用無形的智提升有形的力，善於借勢把握有利形勢抓住機遇，像小米創始人雷軍所說站在風口上豬都可以飛起來。

太過用力過度努力的人懶得去思考去找方法一味的埋頭苦幹，觀念決定思路，思路決定出路人與人也就是思維上的不同所謂差之毫釐失之千里，小的思維差異造就人與人之間大的不同，選擇有時候比努力更重要。

《曾廣賢文》中說的有心栽花🌸花不成，無心插柳柳成蔭，說明的道理是凡事不可太過認真執著，太想有所做為，而是要掌握其客觀規律方法有為以達到順其自然水到渠成。

當今社會競爭太激烈，生活節奏太快，生活生存壓力山大為工作事業忙忙碌碌，網上看到王者榮耀主播孤王被玩家稱為”國服最強輔助“ 張飛和劉禪都是他拿手英雄，孤王因過度勞累在近日不幸猝死。 孤王在今年七月份將直播時間改成凌晨到早上，一直晝夜顛倒的他，連續播了1800多小時睡眠不足身體素質急速下降。最終身體扛不住，突然猝死。 這就是瘋狂玩遊戲拿命去賺錢年輕生命逝去的給人敲響了警鐘值得人深思啊！這不是特例網上還有其它拼命工作賺錢過度勞累猝死的，這裡不細說了。

關鍵字: 文化 不怕沒柴燒 不遠