4月14日，讓1100萬武漢人為之沸騰的武漢馬拉松，終於落下帷幕。這是一座城市的狂歡，更是一場挑戰自我的征程。

7：30，隨著一聲槍響，2.4萬餘名來自世界各地的選手，從三陽路起跑點出發，分別挑戰13公里健康跑、半馬、全馬。

他們或奮力奔跑、或矯健跨步，他們參加漢馬的原因不盡相同，但奔向終點的心卻是同一顆。我們在漢馬現場採訪了幾位參賽者，通過他們，更近距離地走進了漢馬，體驗了一場不一樣的馬拉松！

吳欣慰 1989

我參與 我盡興 我健康 我瘦

在13公司健康跑的終點外，我們遇見了剛剛順利跑完13公里全程的吳先生，雖然下著雨，但剛剛的大運動量呼吸，還是讓他的雙唇看起來非常乾燥。

"這是我第一次參加漢馬！沒想到跑了一個半小時，人太多啦！我賽前訓練的時候，成績一般是1小時10分鐘左右的。"

▲賽程中的吳欣慰

出生於1989年的吳先生，其實從去年才開始長跑。"跑步的初衷很簡單，就是為了減肥。我最胖的時候155斤，那時候臉是圓的，腰是粗的，感覺整個人都懶懶散散。

雖然這是他第一次成功報名漢馬，但這已經是吳先生第三次參加馬拉松賽事了。

"我的首馬是去年在黃石跑的，當時沒有任何準備，跑得很痛苦；第二次橫店馬拉松，有備戰，全程無壓力，還和很多影視人物造型合了影，和加油的觀眾擊掌互動，跑得特別開心！

▲今年3月參加橫店馬拉松時的吳欣慰

其實我早就想參加武漢馬拉松，可惜一直沒有報上名，今年真的特別幸運，在我30歲的時候，實現了我的漢馬夢想。

對於我這樣的愛好者來說，最重要的就是：我參與了，我盡興了，同時我也保持了健康。畢竟，健康是生活的基礎嘛，沒有好身體，怎麼擔起自己成家立業的責任呢！"

童霞 1989

跑步讓我分泌快樂的多巴胺

7點半鳴槍，但認真備戰的童女士當天4點就起床了。"很激動，所以睡不著啦！期待這一刻很久了！"

童女士這次參加的也是13公里健康跑，這是她的首馬，但她信心十足；"跑完賽程肯定沒問題，我有運動基礎的！平時我和跑團的朋友，經常圍著沙湖公園跑，基本上每次運動量都有10公里吧！"

作為一位母親，童女士表示："生完孩子之後，我感覺自己身材有點走形。但開始跑步之後，不僅肌肉線條緊實了，心肺功能感覺也更好了。"

"而且跑步這件事，你在開始跑之前，有時候會有點懶惰，不想挪步子。可一旦開始，就停不下來了，因為它帶給你的快樂和成就感，超越了很多東西。我感覺每次我跑完步，我的身體就好像會分泌快樂的多巴胺，真的很棒！"

侯陽含 1989

跑步是我享受最久的一個愛好

外號猴子的侯先生，是本次漢馬的一名"全馬"選手，全程42.195公里下來，他的成績是3小時7分59秒。

"去年的成績是3小時4分59秒，今年比去年慢了整整4分鐘。"

▲本屆漢馬賽場上的"猴子"

雖然成績不如去年，但猴子並不為此懊惱，"今年確實沒有去年狀態好，這個必須承認，所以我也沒有過於勉強自己，按正常水平發揮，跑得盡興就好！"

作為一名馬拉松愛好者，猴子還喜歡玩"鐵人三項"，而他的本職工作是一名國企員工，在工作之餘抽出時間來運動，對他而言是一件非常快樂的事情。

▲"猴子"的QQ相冊裡有上千張參賽記錄圖片

"以前我在外地工作，下班之後同事們都回家了，只有我一個人孤零零的在辦公室坐著，我就想：乾點什麼好呢？於是我就開始了跑步。在跑步的過程中，我認識了很多志同道合的朋友，第一次馬拉松就是幾個朋友互相攛掇，我們才一起報了名。那是5年前的北京馬拉松，那次我跑了3小時18分32秒。"

▲2014年"猴子"的北京馬拉松成績證書

武漢馬拉松在此之前已經成功舉辦了3屆，猴子每一屆都參加了，"我每次報名都很積極，之前都很幸運的中了籤，但今年沒中，還好單位給了名額。跑步是我享受最久的一個愛好，甚至比打遊戲更令我開心。

我每天想著下班後要去跑步，就連工作狀態都更積極了，能立刻完成的事情，絕不拖延，不然耽誤我的運動時間怎麼辦哈哈哈！"

▲2019武漢馬拉松賽場上的"猴子"

猴子說，30歲是業餘選手身體耐力的巔峰狀態，雖然往後可能會走下坡路，但他欣然接受這樣的現實，"跑步是一件快樂的事，我也不會過於追求更好的成績，積極的生活態度，還有健康的身體，才是最重要的！"

漢馬告一段落，但關於人生的征程卻還未結束。進入而立之年的他們知道了堅持的意義，也更懂得積極進取。跟這些三十而立的選手一樣，本屆漢馬官方供應商——

中國勁酒，面世也已經三十年了。作為健康生活的倡導者，中國勁酒一直堅持提供健康的產品和服務，致力於不斷提高消費者的身體素質和生活質量。

30年歲月崢嶸，勁酒卻始終如一，引領健康品質生活，積極為消費者創造健康、美好生活，為實現"健康中國"的宏偉目標而努力！

進取每一步，健康跑中國。為給消費者帶來"身心雙健"的品質生活體驗，勁酒發起線上馬拉松，帶你體驗全民健康跑。

勁酒健康跑是中國勁酒發起的城市健康跑步計劃，通過“勁酒健康跑”小程序可以體驗同城約跑、徒步等健康運動方式，提高健康體魄，享受有勁的生活。

截止目前，勁酒健康跑已經走過178個城市，舉辦過445場活動，有20518人參加，讓我們一起參與這場熱血沸騰的大狂歡吧！

進入健康跑，體驗有勁生活，動起來！

閱讀更多 美好食物集中營 的文章

關鍵字: 體育 武漢 鐵人三項