消消樂6756
在我們身邊，慢性咽炎的病人不在少數，甚至包括我們自己醫務人員本身。慢性咽炎病因複雜，經驗告訴我，大部分都是和自己平時的生活習慣和生活方式有關。
平時日常生活中，我們可以通過改善我們的飲食來調理我們的咽炎，控制我們的慾望，減少刺激咽部黏膜，從而可以控制咽炎的發作，對於咽炎，一定要忌口，特別是發作期間除了規律服藥，飲食上也要忌口。
1、刺激性的食物：如辛辣酸生冷的食物，這是咽炎患者的大忌，比如麻辣香鍋、乾鍋、螺螄粉及冰激凌等，這些東西吃的那一刻是很過癮，它會刺激人的舌苔，唾液分泌增多，使體內產生多巴胺，給人一種很舒服的感覺，但是過後對咽部的損害最大，會使咽炎的症狀加重。
2、煎炸油膩食物：比如油條、麻團、餅乾、燒烤等，這些東西會刺激咽部黏膜，產生痰液，引起咽異物感或咽痛，一吃一個準，因此咽炎患者少吃或者不吃，特別是咽炎發作期間禁吃。
3、在咽炎發作期間，大蒜、醬油、酸甜食、海鮮等最好不要吃，還有醃製食物，吃了會促使咽炎發作或者加重。
很多咽炎患者改善飲食後，咽炎得到很大控制，但是也不是說咽炎什麼都不能吃，也要因人而異，尤其是在咽炎發作期間，一定要忌口。平時日常可以通過喝蜂蜜、羅漢果茶、茉莉花茶、綠茶等來潤喉，防止咽炎的復發，平時多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素，積極鍛鍊身體，提高自身免疫力，遠離疾病。
★本文由五官科醫師編寫，若有幫助，請點贊支持！胃腸肝膽外科曾醫生
慢性咽炎有哪些食物不能吃？這就是飲食習慣因素吧！首先辛辣刺激食物，大家就問了，什麼辛辣刺激，比如蔥、大蒜、 韭菜、生薑、辣椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、花椒，它們大多是調味品，辛辣刺激食物最典型就是很多人喜歡的火鍋及燒烤！所以最好清淡飲食吧！其次就是菸酒刺激，如白酒、啤酒及雞尾酒，有很多慢性咽炎是由於胃酸反流至咽喉部，引起咽喉部慢性炎症，所以除了以上食物不能吃，也需要避免對胃不好食物，如生冷硬食物、甜食，需要低脂飲食及易消化食物，少量多餐飲食，避免睡前吃飯。
總而言之！引起慢性咽炎原因眾多，很多慢性咽炎不是單一個原因引起，首先養成良好生活習慣，合理膳食，鍛鍊身體，增強抵抗力。再明確主要原因，治療引起慢性咽炎的主要原因。
耳鼻喉科高醫生
慢性咽炎是生活中常見的一種疾病，主要是發生在咽部粘膜和粘膜下的一個慢性炎症，主要是由於各種不良飲食習慣和刺激性食物，胃酸反流等導致。
慢性咽炎的臨床表現主要是咽喉部的不適，幹癢，異物感，噁心，乾嘔，咽喉的疼痛等。
要說慢性咽炎的患者哪些食物不能吃，小克認為以下的一些食物和行為都是需要慢性咽炎的患者去進行避免的：
1.辛辣刺激的食物：比如辣椒，大蒜，芥末油，生薑，胡椒，花椒等等，這些食物都會對咽喉造成一個慢性的刺激，導致咽炎的加重和反覆。
2.高糖，高脂肪的食物：有的人說含糖量高的食物對咽喉沒有什麼損傷啊，其實不然，進食過多的高糖和高脂肪食物會刺激胃酸的大量分泌，加劇了胃酸反流如咽喉的可能，所以高糖，高脂肪食物是咽炎患者需要避免的。尤其是像蜂蜜，橘子，酸奶，糖果，奶油，巧克力等。
3.抽菸和飲酒：菸草中含有很多的刺激性物質，不僅會對肺造成傷害，還可以導致咽喉的一個炎症發生，有很多的吸菸人群，清晨一起床就噁心，乾嘔就是因為菸草中的有害氣體損害所導致。而酒也是具有刺激性的，尤其是一些烈性的白酒等，可以造成咽炎的加重。
以上就是小克的觀點，歡迎各位提問和補充，關注小克，瞭解更多健康知識。
小克大夫
根據我在臨床上的經驗，有慢性咽炎的人，一般的下列食物禁用，它們是:
1，酒類
2，辣椒
3，大蒜
4，大蔥
5，姜
6，胡椒
7，橘子
8，魚類，海鮮
9，油炸食品
10，芥末，芥末油
……等等！
以上是我給大家介紹了，慢性咽炎的食物禁用，供大家參考，不當之處，敬請大家斧正！感謝大家的關注，瞭解更多的醫學科普知識，或中醫養生知識，請點擊關注我的頭條號→【慶好中醫】，我會誠信為您服務！
慶好中醫
咽炎患者要多喝水，多吃些水果。避免辛辣刺激性食物，少吃辣椒，也不要食入過鹹的食物，更要注意禁菸限酒。
耳鼻喉科鄭醫生
病在腸胃！要標本兼治！
