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餃子好吃這樣吃才最營養嗎,胡蘿蔔牛肉餡餃子就是我們在餐桌上必不可少的營養正餐,不僅美味可口,而且還能補充許多的營養物質。
-需要材料-
胡蘿蔔
牛肉末
蔥
姜
鹽
雞蛋
麵粉
-烹飪步驟-
1
胡蘿蔔削皮
2
擦成絲再用刀剁末
3
市場買牛肉攪拌好的
4
切點蔥末,薑末
5
打一個雞蛋進去,牛肉末,蔥薑末,胡蘿蔔,一起攪拌
6
加一點蠔油,香油,植物油,鹽,雞精,胡椒粉攪拌均勻的牛肉餡
7
開水和麵,發酵好的麵糰
8
開始擀皮包餃子
9
如圖,月牙餃子包法,不懂可以百度一下,
10
上鍋煮熟,沾上醬汁吃。
小辛的美食日常
成品絞好牛上腦肉7斤,加上3斤牛肥油,【共計10斤肉】或8瘦2肥,依地區以香或不膩而調。鹽量60克--80克【根據地區人群口味輕重調節】
味精85克,十三香15克【清真】,胡椒粉10克。醬油150克【清真】,雞粉50克【清真】,蠔油50克【清真】,雞汁30克【清真】,一品鮮或美極鮮150克,蔥末7兩,薑末100克,水5斤,餡油50克,料酒150克,雞蛋5個,香油50克。
牛肉萬能肉餡【商業版】
精選牛上腦肉餡7斤,豬前肩肉餡3斤【肥點也可以】共10斤肉餡。鹽量60克--80克【根據地區人群口味輕重調節】
味精90克,花椒麵15克,【十三香也可以】放一種,胡椒粉10克。醬油80克,雞粉50克,蠔油50克,雞汁40克,一品鮮或味極鮮150克,蔥末8兩,薑末120克,水5斤,餡油100克,料酒150克,雞蛋5個,香油50克。
水餃和麵配比標準;準備七星高筋麵粉,一般通用麵粉的品牌,【五得利】【雪花】【河套雙福】【參花】【鵬泰】【民天】統一為七星級別。
和麵程序;一斤七星高筋麵粉加入3克鹽,加入3兩8到4兩5之間水位。【根據地區空氣溫度】和麵粉的吃水量。
一般在4兩2----4兩4水位,加鹽活均勻。
倒入面機中攪勻,醒至20分鐘左右進入壓面狀態壓制10到15遍,然後割條下劑子。
劑子;每個劑球在9--10克之間,直徑2釐米到2.5釐米。大小均勻,呈圓球狀,壓扁按劑子,準備擀皮。
麵皮;呈吃碟狀,草帽皮,直徑7.5釐米到6釐米。無硬芯,無飛邊,擀至均勻,邊緣厚度0.1cm,中間厚度0.15cm,元寶水餃規格;長度6--6.5cm,底寬3.5cm,高度3--3.5cm,餃子邊寬度0.8--1cm[單位】口味特別好。實戰技術。喜歡的關注我。
餐飲技術培訓學習
好吃不過餃子。餃子在北方,那就是家常便飯,就像包子、米飯、麵條、粥一樣在餐桌上輪番上場,成為餐桌上的主打。所以北方人包餃子信手拈來,什麼素材到了他們手上都可以做成美味餃子餡,包成餃子吃。如: 白菜、蘿蔔、韭菜、黃瓜、西紅柿、苦瓜、芹菜、大蔥……等等。
今天的重點是做牛肉餡水餃,要做好水餃它是一個整體,不但要做好餡還要做好皮。兩者缺一不可,只有兩者完美組合,才能做出有滋有味,好吃不貴的餃子。
準備原料:
牛肉一塊, 白蘿蔔一根(中等), 蔥兩根 ,薑末,花椒粉適量 油適量 蠔油、醬油少許 胡椒粉、 鹽、料酒適量,香油適量。
做法: 1、蘿蔔擦絲切碎,拌油醃一會;牛肉剁碎加入料酒、醬油、鹽醃一會(鹽量要夠整個餡料的用量),加蔥、姜、花椒粉攪打成黏稠,加入切碎的蘿蔔和胡椒粉、香油攪勻備用。2、麵粉用適量冷水和勻揉透(面要提前和好醒發,期間揉上3、4次,揉透,這樣面才能光滑緊實,煮出的餃子光滑圓潤賣相好,才能好吃)。3、把面搓成長條,切成劑子,檊成中間稍厚的圓皮,包入餡,捏成月牙狀餃子,下入開水鍋內,煮熟撈出即可。吃時自選調味品。
烹飪心得: 1、肉餡裡不用加水,蘿蔔不用擠水,先用油包住一會,然後直接加入肉餡裡即可,最大限度保留了菜裡的養分不流失。2、和好的面一定要醒到揉透,而且多次揉,就足以保證餃子形好味好。👍
謝謝!
愛美味的麻麻
蔥姜洗淨燉碎,牛肉剁碎,把蔥姜放入肉裡,加鹽適量,味精適量,雞精適量,十三香適量,老抽適量,耗油適量,白胡椒適量,香油適量。冬季加適量溫水用手或用手轉打成餡,稠的話再加水再打,不稠不稀正好。也可以打希點用朔料布包好放冰箱裡凍成蓉再包成灌湯水餃,
取麵粉,打進去一個雞蛋,加一點鹽,用溫水和麵,和好面醒一會再擀成餃子皮,這樣做餃子皮筋道,,餡嫩香,有汁,非常好吃。
起鍋加水燒開下餃子,水大開加涼水,再燒開共四次。
酸辣湯碗里加點鹽雞精味精,香菜,紫菜蝦皮辣椒油,香油後再盛餃子湯,一碗香噴噴的酸辣湯做好
味之源碗蒸豆腐腦滷肉
每年過年回家都要跟我爸媽說想吃牛肉水餃,想吃熟肉水餃。
主料
牛肉餡適量
輔料
胡蘿蔔適量
大蔥適量
配料
鹽適量
味精適量
姜粉適量
胡椒粉適量
五香粉適量
醬油適量
料酒適量
香油適量
花椒適量
私房牛肉水餃的做法步驟
原料:三肥七瘦牛絞肉、胡蘿蔔、大蔥。
配料:鹽、味精 、姜粉、胡椒粉、五香粉、醬油、料酒、香油
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絞牛肉中放入切碎的胡蘿蔔、大蔥,放入適量姜粉、五香粉、醬油、料酒、鹽、味精、香油,一邊順時針攪拌一邊少量多次倒入花椒水直到攪拌成滑嫩的牛肉陷。
取一面皮,內放20克餡料;
麵皮從外向裡收攏口;
在肉餡處捏好;
再將頂上的麵皮捏成花形;
再入鍋蒸好即可。
黑桃瑪奇朵
原料:麵粉一斤,牛肉餡一斤,薑末四錢,蔥末一兩,醬油,香油,十三香,花椒水,雞精,胡椒粉,白糖,鹽適量。
做法:把麵粉一斤用四兩溫水和好,揉成麵糰,松馳二十分鐘。
牛肉餡放在盆裡,加醬油,薑末,花椒水,十三香,雞精,胡椒粉,白糖,鹽拌勻,加湯或水適量,同時朝一個方向攪拌,呈糊狀時,放蔥末,香油拌勻成餡。放冰箱稍凍備用。
將麵糰揉勻,搓成長條,按每兩六個揪成劑子,用手將劑按扁,擀成薄的圓皮,左手拿麵皮,右手打餡,再用雙手將麵皮合攏,包成餃子,餃子邊要沾水捏緊。
鍋裡放水,待水燒開後,將餃子下鍋,隨即用鏟推一下,待餃子浮起時,加少量涼水,見餃子皮鼓起即可撈出
特點餡嫩味美。
一葉小舟s
準備材料,蔥洗淨,姜洗淨備用。
準備材料,蔥洗淨,姜洗淨
牛肉餡放入盆中,加入料酒,高湯(沒有高湯可以用水代替)順一個方向攪拌,使高湯融入到肉餡中。
蔥切碎,姜切碎。
肉餡中放入鹽,調餡料,蔥,姜,味素,醬油拌勻。
倒入食用油拌勻。