北京時間4月21日，中國女排將結束福建漳州一個多月的封閉式集訓，接下來，中國女排將要移師寧波北侖訓練基地。眾所周知，無論是北侖，還是漳州，都是中國女排的訓練大本營。北侖同漳州一樣，也是中國女排的福地，每當世界大賽之前，郎導總是帶隊前往北侖集訓一段時間，大家對於北侖基地的各方面條件也是比較滿意的。作為運動員來說，肯定不能只在一個地方進行訓練，長時間下來會形成依賴性，所以本次轉移訓練基地，也是讓隊員們有一個新環境的適應。
當然，漳州一個月以來的訓練，中國女排取得了較大的收穫，無論是大隊員，還是年輕隊員，都在不同方面有了顯著的提高。值得一提的是，二傳組和副攻組的進步最大，為了提高二傳和副攻的訓練效率和水平，郎導特意找到魏秋月和徐雲麗兩位愛徒，就是為了讓魏秋月和徐雲麗參與到訓練的環節當中來。魏秋月和徐雲麗都退役不久，而且兩人都是里約奧運會的親身參與者，在大賽的經驗上面，以及技戰術的環節方面，有著一般人沒有的心得和經驗。所以郎導為了更好的備戰東京奧運會，專門請回來了二人。
其實，對於郎平來說，魏秋月和徐雲麗的迴歸，使得郎導對於二傳和副攻組還是比較放心的。而主攻組問題也不大，隊長朱婷還沒有歸隊，但是土超聯賽也進行到了最後總決賽的階段，所以朱婷5月初就會迴歸。另外主攻組還有張常寧和李盈瑩這兩人壓陣，無論是張常寧還是李盈瑩，都是中國女排的強勁利器。張常寧在里約奧運會當中擔當接應，所向披靡，當初還被稱為“有望成為世界第一接應”。而李盈瑩是近兩年來中國女排的超級新星，進攻實力即將趕超張常寧，所以主攻組的實力不必太擔心，最關鍵的就是李盈瑩的一傳能力，只要一傳沒問題，那進攻絕對沒問題。
而令郎導比較頭疼的是中國女排接應這個位置。眾所周知，近兩年來，中國女排在遭遇歐美勁旅時，總是輸給擁有強力接應的意大利女排或者塞爾維亞女排，讓我們看到了一支隊伍擁有強力接應的重要性。而中國女排的主力接應龔翔宇雖然也屬於強力接應類型的隊員，但是還沒有達到像埃格努和博斯科維奇的水平，只能算一名優秀接應，而不能稱之為頂級接應。另外還有一名接應，那就是曾春蕾。曾春蕾其實在里約奧運會之前，也能算的上是強力接應，但是之後由於傷病的原因，體能和技術近兩年都有很大程度的退步，所以在一年之後的東京奧運會，很難用的上。
其實在今年聯賽初始，國內女排聯賽當中湧現出了一位黑馬接應，她就是山東女排小將杜清清。山東女排在國內女排聯賽當中，實力一般，但是今年憑藉著王夢潔和杜清清二人的強勢表現，打進八強。而杜清清多次超高點強攻給大家留下了印象的深刻，貌似看到了一名強力接應的影子。當然，這一表現打動了天津女排主帥陳友泉，在半決賽當中，將杜清清引入到了天津女排。雖然最終沒能獲得冠軍，但是杜清清的表現依然獲得了郎平的認可，從而在聯賽結束之後，杜清清進入到了國家隊。
但是經歷了漳州的集訓之後，杜清清卻沒能如願的留在最後，而是提前被派遣到了中國女排二隊進行訓練，想必是為了參加瑞士女排精英賽。但杜清清的離隊從另一方面表明，她目前的水平，還不足以讓郎導把她時時刻刻放到身邊磨練。而目前留在郎導身邊的接應僅有龔翔宇一人，曾春蕾也一直沒有歸隊。但是從最新的訓練情況來看，郎導似乎在接應方面已經開始重點提拔兩個人，一個人是鄭益昕，另一個人就是劉晏含。
鄭益昕是副攻組成員，劉晏含是主攻組成員，兩人在各自的位置都不能成為主力隊員。所以郎導對這二人的位置進行了變化，讓鄭益昕和劉晏含都打接應，以此來彌補接應位置上面的人員不齊。其實，無論是鄭益昕，還是劉晏含，都是實力非常高的隊員。鄭益昕的全面不用多說，國內聯賽當中展現的淋漓盡致，而劉晏含更是參加了18年的世俱杯，表現搶眼。兩人都屬於進攻型球員，非常適合接應位置。劉晏含偏向強力接應，而鄭益昕偏向跑動型接應。當然，目前隊伍還處於訓練的狀態，距離真正奧運會的來臨還有一年多的時間，所以郎導完全有時間重點培養這兩名成員成為接應位置上的中堅力量。
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