娱乐分享客胡喵喵
对于生宝宝这个问题上，我是很谨慎的，谨慎就会导致慌张，特别是像我一样的第一胎妈妈。
我家宝宝快出生时，我一般都会遵从医嘱，按时到县妇幼保健院做检查，其实在37周以前都是很好的，各项指标都正常。但往后就不一样了，先是胎心检测时波动较大，然后就是产妇血压升高，最后就是还没见红，就先破水了。我的心在他快出来之前就没消停过。
当医生拿着我的胎心监护的单子时还安慰我，你家宝宝动静好大呀！没办法，吸了几天氧，安生了。当时血压高医生说如果到生产还是很高就只能刨腹产了，说完第二天早上就破水了，急匆匆就往医院赶，虽然破水了，但毫无阵痛，只能打催产素了，虽然当时伴随着妊娠高血压，我还是顺产了一个8斤1两的小宝宝，还是很开心的。
孕妇不管遇到什么情况都不要慌乱，相信医生，遵从医嘱。祝每位孕妈都能心想事成！
飘忽的影
我是第一胎，到了孕晚期肚子大了个种睡不着，很焦虑怕痛，听很多宝妈讲生孩子的经历，白天困了就睡，好巧的是我同学预产期和我同一天，到了38周她小孩要开动了，而我的还没有动静，于是我就天天想着赶紧卸货，又在网上看了宝宝快出生的征兆与知识，到了39+ 是预产期的前两天凌晨1点钟左右肚子有点痛，所以说预产期还是蛮准确的，跟老公说了肚子痛老公赶紧叫醒婆婆收拾东西去医院，去到医院就开始有规律的痛，护士给我做太监看了下还没开宫口，说太监有问题于是做了两次，我自己感觉是没问题的，叫我第二天早上照个B超，B超照好了没问题，便回病房等开宫口，痛得饭也吃不下，又到了凌晨12点羊水破了护士叫我只能躺着不能起来，没睡好坚持到了早上7点钟好痛叫护士来看看宫口开了多少，结果才开两指继续等…等到开三指送进了产房，又煎熬了2个小时超级震痛，宝宝终于顺产出来了，护士把宝宝放到我的怀里还没反应过来我居然生下了个小孩👀
总共算起来我痛了有30个小时，母亲啊都是伟大的
可能我说的有点多了😄
人生究竟为咗啲咩
过了孕37周，我就处于既盼着宝宝快点出生，又害怕面对生产的纠结状态。
盼着宝宝快点出生。
孕晚期一周一次的产检，还有因为胎心监护不好每天都要去吸氧，晚上因为肚子太大根本睡不好觉，这些煎熬让我咋孕37周足月以后，开始盼着快点生完了就解脱了。
害怕生产。
因为知道自己很大可能得剖腹产，越是临近预产期，越是害怕。对于打麻药、手术、还有手术之后的疼痛真的是很害怕，未知总是让人更恐惧。
每次想起来，我都有种想上厕所那种坐立难安的感觉，我就尽量不去想象生孩子的事。
如何应对焦虑情绪。
1、跟家里人聊聊天，特别是宝爸。丈夫的支持和鼓励对妻子很重要。
2、准备好待产包，以免到时候去医院手忙脚乱的。
3、做一些自己喜欢的事情，转移下注意力。
咩小胖育儿
我是一名宝妈，准妈妈我非常理解你现在的感受，我也是这么经历过来，下面我一一回答你的问题。
顺产疼吗？
顺产疼，我是破水发动的，就打了催产素，每2到3分钟疼一次，一次持续40多秒，疼到厉害的时候，一段时间内我一直在疼，但是疼才能开指，经历的时候我也以为自己坚持不下来了，但是最终为了宝宝我坚持下来，一切都是值得的。而且我从开指尖疼，坚持了3小时打了无痛，之后虽然也能感觉到疼，但是好多了。
无痛分娩
我是开到3指就打了无痛，无痛简直是顺产的福音，打之前疼到不行，打完瞬间觉得世界安静了，打完要观察一个小时，我放松到睡着，还好这会睡了一觉，要不然半夜生产的我肯定体力不行。
放松心情，迎接宝宝
顺产还剖腹产都不是我们能决定的，所以这个问题你不必纠结，也不要多想焦虑，这都是医生根据当时情况决定的，你需要做的是提前了解一些知识，到时候积极配合医生。
如果还有其他问题，欢迎在评论区交流
小礼包妈妈
我是充满焦虑的。
因为我36周产检时，胎心监护不合格，20分钟内宝宝没有胎动。于是我开启了吸氧三天，胎心监护，不合格，继续吸氧三天的循环，后来都熟练到自己找病房，自己开关吸氧设备。可是，我胎心监护还是没达到过10分，9分都很少。除此以外，高血压、高血糖也都来了。
每天在家都数胎动，偏生我娃是个不爱动的宝儿，加上他脐带绕颈，特别怕他缺氧。不敢吃甜食，天天吃芹菜降血压（并没有用），少吃盐。
一直到39+4，例行产检，血压直飙160，被拉去剖了。
直到他出生哭出声来，我的焦虑才缓解，那一刻觉得什么都值了。
用户1248652844097
去年这个时候我家闺女就快出生了。越快到预产期越紧张，还焦虑担心。
一：担心生的时候身边没人
因为过年回老家，就担心回城的时候路上发动。又担心还没回城就提前发动，到时候老公不在身边，没车去医院怎么办。担心要生的时候身边没人怎么办？
二：担心宝宝
因为我最后一个月做胎心监护说胎心有点快，让我去吸氧，就担心宝宝会缺氧。担心宝宝生出来健康不。到时候宝宝会配合吗？
三：担心自己
害怕自己受不了疼痛，害怕生产过程出状况怎么办。害怕提早生，害怕太迟生。
最后一个礼拜夜里都睡不好，宝宝也感觉到我的焦虑，在肚子里翻来翻去不好睡。
不过还好当时我有加入一个孕产群，全部都是那一年怀孕的妈妈，大家平时都在群里聊天，夜里睡不着也经常会聊。很多生过的妈妈会提供经验。现在那个群就成育儿群，大家都谈孩子。
所以题主这样是正常的，解决办法是
1:可以找朋友聊聊，找生过的聊聊。心情会放松很多。就像来头条提问，看看大家怎么说的。也会好受些！
2:找些自己喜欢的事做，看看电影，散散步，听听音乐，让自己忙起来就不会乱想了。
3：做好产检，多了解生产时的知识，心中有数，就不会那么害怕。
最后祝一切顺利，好孕！
郭郭亲子
作为第一次当母亲，我是又喜又怕的。
当进手术室的那一刻，我心里满是恐慌与害怕，因为我是羊水快流干了，医生说宝宝会缺氧，所以选择让我刨腹产，我本身就是怕疼的人，进入手术室后，看到医生拿到过来，我都快吓晕了，想拼命逃离这里，可是肚子来宝贝还在里面，这种听天由命吧的感觉只有亲生经历过才知道。
那一刻，我闭上眼，什么都不去想，就这样安静的等待宝宝来到这个世上。
字字如旧梦
我是疤痕体质，又怕刨腹产，所以比较希望是顺产。生之前，会有规律的宫缩，刚开始十五分钟痛一次，到后面要生都是三四分钟痛一次。最后要生，宫口开十指是比较痛的，一般配合医生，生的会蛮快的。
进产房之前一定要吃饱，也是一个力气活。不要恐惧，该来的都要经历，等生完了，你会觉得一切都值得。每个人体质不一样，疼痛承受能力不一样，有的人生孩子很好生，有的疼几天才生，所以没办法人人一样，所以也说不准。放宽心态，你即将承受的。都是你值得拥有的
夏熙95842
题主描述得很全面
1.各种担惊受怕
怀孕前的各种担惊受怕，孕妇本身就是易焦虑体质，从怀孕开始就是各种害怕，孕早期害怕流产，害怕吃东西不对，害怕受精卵不着床，还有孕反，但是胎儿没营养；孕中期还算舒适，但是也会担心胎儿会不会不健康，担心有妊娠糖尿病，但是四维不好过；终于孕晚期了，得，开始担心分娩问题了，顺产还是剖腹产？顺产会不会疼晕过去也顺不下来，会不会难产？剖腹产会不会很疼？总之无时无刻不焦虑。
2.没事就尿频
担心倒也罢了，还有没事就尿频，尤其是孕晚期，真心不舒服，动不动就跑卫生间，去参加了会议也不好意思总出去，还有晚上，刚睡迷瞪一会，就被尿憋醒了，难过至极。
3.翻来覆去的失眠
孕晚期失眠状况是每个准妈咪最郁闷的了，睡不好，整个一天都不舒服，脑袋也昏昏沉沉的。可是本来躺下时是向左侧睡的，咋就醒了时是平躺呢？激灵一下，就醒了，哎，又是一个无眠夜。
4.还有肚子会时不时地硬一下
这时候该有假宫缩了，肚子时不时地硬一下，胎宝宝也在开始酝酿准备冲刺啦。而且肚子好大，怎么都顶的慌，不管是往上顶还是往下顶，有时候气都喘不上来。
这时候咋缓解？
1.首先自己要把心态放平
自己去读读书，做自己平时想做但是一直没有做过的事情，这时候终于有空闲了，就是不要让自己太空闲，看书，写字或者刷刷剧也成，孕妇总一个人呆着就会容易胡思乱想。
心态调整只能是自己的事，也可以听听书，听书是个挺好的选择，能让你注意力集中，也不耽误做一些家务。
2.多和朋友聊天
是时候联系联系朋友了，其实有了网络，大家基本上都是在微信上聊天，基本上很少出去了，我们那时候会有一个差不多月份的群，大家在一起聊天，天南海北的也很有意思。
3.平时做做运动
每天早晚可以出去健步走，平时在家也可以做做孕期瑜伽，或者做些没那么重的家务，人是必须有事做，才不会整天想乱七八糟的事情。
jason妈咪有办法
孕妇在宝宝快出生之前是什么感受？
题主的描述是大多数人在宝宝出生之前的心理活动。
回想我自己，宝宝快出生之前：
1、每一项检查在要做之前各种担心，做完之后终于安心。
2、睡觉不再是享受，想整晚的好好睡觉，是比较难做到的。
3、突然变得特别爱干净，完全忍受不了家里一点点的脏乱，整天爬上爬下的做卫生。
4、宝宝一会儿没胎动，就开始担心，会不会有问题啊，会不会缺氧啊，直到宝宝动了几下，才终于安心。
5、别人都说有假宫缩，肚子会硬，为什么我完全没感觉呢？
6、一遍又一遍的检查待产包，不断的补充各种物品。
7、看到小宝宝的衣服就想买，幻想着宝宝出生之后可爱的样子。
8、想早点见到宝宝，怕顺产疼，怕剖腹产挨一刀，时不时要纠结一番。
我当时总体来说，是激动大于焦虑的，见红之后更是开心，想着终于可以生了，可以见到宝宝了。
其他朋友在宝宝快出生前还有尿频尿急、便秘、失眠、神经紧张等现象。
该如何缓解？
1、失眠的话，别强迫自己睡觉，心情尽量放松，什么时候想睡就什么时候睡。
2、多想想宝宝出生的样子，会长得像谁，会随谁的优缺点。
3、和经验丰富的宝妈取经，学习一下育儿知识。
4、和关系好的朋友聊天。
5、让家人陪自己出门散散步，做做瑜伽。
6、看看好笑的笑话，开心的视频。
总之，宝宝还没出生，总是会胡思乱想，等宝宝出生，忙碌的生活，会让你除了睡觉，啥也不想想的。
以上是我的回答。
