微胖女生必看穿搭技巧,一不小心瘦10斤!

hi,大家好~

前段時間跟大家分享過一期連衣裙,在後臺收到了很多小仙女的留言,說自己微胖,怕穿起來不好看,她姐在這裡想告訴這些妹子們,

身材是其次的,最重要的是要對自己有自信啊!!!

微胖女生必看穿搭技巧,一不小心瘦10斤!

只要懂得揚長避短,就算微胖一樣能穿出瘦子的效果,所以,這期就是告訴大家微胖的人該怎麼穿裙子,想知道答案的話就看下去吧。

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「 怎樣算微胖 」

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她姐身邊有很多女性朋友,其實在我看來已經偏瘦了,但仍然嚷嚷著要減肥,當然也有一些人健康狀況出了問題卻依然胡吃海喝。

所以,在看正文之前,大家需要先了解自己的身體,是否屬於微胖這個範疇?現在比較權威的一個算法就是計算自己的BMI指數來判斷人體的肥胖程度

BMI = 體重/身高的平方(國際單位kg/㎡)

例如,身高160cm,體重50kg的人,他的BMI指數算法是:

50 ÷ 1.6² = 19.5

在這個算法下,根據中國人的體型,大家可以參考下面這個標準:

偏瘦 <18.5 正常 18.5~23.9

超重 ≥24 偏胖 24~26.9

肥胖 27~29.9 重度肥胖 ≥30

接下來就是我們的正文了,前方大量乾貨出沒,請準備好你們的小本本

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「 微胖怎麼穿 」

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平時大家看得最多的就是又高又瘦的穿搭,但不是每個人都能擁有模特般的身材,也不是每個人生來就是衣架子,所以更多的還是需要一些穿搭上的小技巧,達到視覺上更顯瘦的效果。

微胖女生必看穿搭技巧,一不小心瘦10斤!

01 / 長度

微胖的女生在穿衣時,既要學會適當露膚,又要利用單品進行一定的遮擋,因此腿部有肉感的女生在選擇裙子的時候,最好是選擇長度能夠遮住小腿的裙子

微胖女生必看穿搭技巧,一不小心瘦10斤!

太短的短裙會暴露自身的短板,到小腿長度的話,能夠遮擋大部分的腿部,又能露出最纖細的腳踝部分。

如果非要穿短裙的話,也要選擇膝蓋以上的短裙,而不要選擇剛好遮住膝蓋或過膝蓋一點點的半身裙,否則的話就很容易讓別人把注意力都放在你的小腿上了。

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〈 ATTENTION 〉

〈 這種長度不可取 〉

穿短裙的時候,建議搭配過膝靴一起穿,過膝靴可以很好地拉長你的小腿線條,看上去會更加纖細。

PS:黑色的過膝靴更顯瘦噢

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▼ 推薦搭配 / recommended look ▼

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荷葉邊雪紡襯衫+花呢格紋半身裙+粗跟切爾西靴

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寬袖套頭針織衫+柔軟梭織布半身裙+一腳蹬過膝靴

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02 / 袖子

腿上的肉肉是解決了,那麼上半身較胖,手臂上有拜拜肉要怎麼辦呢?

這個時候就要在袖子上下功夫了!性感清涼的細肩帶吊帶裙一不小心就把粗壯的臂膀都暴露在外,寬鬆的短袖或上半身修身的裙子也圍裹不住想要往外跑的肉。

所以大家需要選擇的是燈籠袖、泡泡袖或蝴蝶袖的裙子

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這種類型的裙子看上去仙氣十足,還能完美地把肉都藏起來。

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露手臂的短袖 × 泡泡袖 √

大家在選擇的時候最好選中長袖款,過了手肘的這種,不然的話就會呈現手臂上方很臃腫的效果了。

▼ 推薦搭配 / recommended look ▼

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中長款V領印花連衣裙+細帶涼鞋

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03 / 衣領

除了遮擋顯瘦之外,適當露膚也能達到顯瘦的效果,如果你上半身肉比較多的話,那麼就要避開小圓領的上衣或連衣裙,相比大圓領和V領,小圓領的覆蓋面積過多,幾乎只露出了脖子。

小圓領 VS 大圓領 VS V領

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看上面的三張照片也能發現,就顯瘦效果而言,V領>大圓領>小圓領,V領的設計也能讓下巴看上去更尖。

微胖女生必看穿搭技巧,一不小心瘦10斤!

所以微胖的妹子們更是要好好利用這個顯瘦神器,如果穿V領裙子覺得脖子空的話也可以佩戴飾品或用其他單品進行點綴。

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▼ 推薦搭配 / recommended look ▼

微胖女生必看穿搭技巧,一不小心瘦10斤!

波點V領連衣裙+蝴蝶結平底穆勒鞋

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04 / 寬鬆 or 合身

有很多微胖的妹子都有一個誤解,認為穿的越寬鬆就越能藏起身上的肉,從而會越顯瘦,所以在買衣服時都會選擇偏大一碼,其實這個觀念是錯誤的噢。

!!!並不是越寬鬆就越顯瘦

微胖女生必看穿搭技巧,一不小心瘦10斤!

△ 寬鬆型 △

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△ 合身型 △

上面兩張照片相信大家一眼就能看出差別,第一張中裙子的袖子、下襬和胸圍相對第二張來說都要更寬大,但是第二張看起來卻更加顯瘦

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☝ 垂墜的面料更顯瘦

知道了這個以後,大家在選購裙子時除了要選擇合適的碼數,還要選擇相對合身的面料,拒絕硬挺的蓬蓬裙,整體看起來不會那麼臃腫和累贅。

▼ 推薦搭配 / recommended look ▼

微胖女生必看穿搭技巧,一不小心瘦10斤!

一字肩針織上衣+雙紐扣腰身前綁帶半身裙+露跟淺口穆勒鞋

今天的微胖穿搭就分享到這裡了~有很多實用的小技巧大家都可以慢慢學起來,最重要的是要找到適合自己的風格+自信!因為你們每一個人都是獨一無二的呀~

除了穿搭之外,微胖界的各位仙女們還有什麼小煩惱呢?趕快來評論區跟我一起吐槽吧!


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