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孩子缺鈣要不就是食補要不就是藥補從這兩個方面下手，
食補呢！家長可以給孩子吃些牛奶，羊奶，如果是在哺乳期的話母乳是最好的，奶粉中每百毫升富含鈣高達50克，
還有就是豆類食物也是富含豐富的蛋白質，鈣和維生素，不飽和脂肪酸等等元素，還有多吃一些海里的食物也是很補鈣的，比如蝦米，螃蟹，蛤蜊等食物，
肉類比如豬肉，雞肉，雞蛋肉鬆等，
蔬菜那是必不可少的啦！比如芹菜胡蘿蔔，蘑菇等，
如果是藥補，碳酸鈣是含鈣量最高的，
最後還是那句話，藥補不如食補，
希望能幫助到您
農村人的模樣
有用，羊奶粉對缺鈣的孩子是非常友好的，因為羊奶中的鈣含量是母乳的3倍左右，能給寶寶供給足夠的鈣含量，我們家之前也一直擔心孩子缺鈣，所以從一開始就選擇的羊奶粉，而且離我家不遠就有一家賣羊羊100羊奶粉的母嬰店，也很方便
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