吃过香蕉还能吃红薯吗?

乐在其中67682773


吃过香蕉还能吃红薯吗?

红薯可以说是人们最熟悉不过的农产品之一了。生活在农村的农民更不用说,生活在城市里的人们也经常看到,农副产品批发市场、街边小地摊、超市里的蔬菜部等等都能看到他们的身影。其中最受城市人喜爱的,还是街头现烤现卖、软软乎乎、香甜美味的烤红薯了。


其实,红薯不仅味道香甜,口感软糯,而且营养特别丰富。红薯中含有大量的蛋白质、氨基酸、碳水化合物、膳食纤维、维生素等等,还含有丰富铁、钙、磷、钾等人体所需的微量元素。另外,红薯还具有很好的保健价值,甚至有抗癌的功效。因此,经常吃一些红薯,对身体健康非常有好处。


但是,世界上的万物都有两面性。红薯虽然好吃,而且营养特别丰富,但却不能过量食用。因为红薯中含有大量淀粉和糖,而且含有一种叫氧化酶的物质,氧化酶和淀粉相遇会发生化学反应。人吃多了会引起腹痛、腹胀、打嗝、嗳气、放屁等等诸多不适。另外,红薯还有许多禁忌,不能与以下几种食物同吃。

①红薯不能与鸡肉类产品或鸡蛋同吃。(会引起腹痛)

②红薯不能与河蟹、海蟹等海鲜同吃。(会引起腹痛、腹泻)

③红薯不能与柿子同吃。(会引发结石)

④红薯不能与香蕉同吃。红薯与香蕉同吃会引起腹痛腹胀,过量会导致消化不良、胃内积食。严重的甚至引起中毒,对人体健康造成很大危胁。


因此,在吃完香蕉后,尽量不要马上就吃红薯,应该等到香蕉基本消化了再吃。一般吃完香蕉后,过两三个小时以后,就可安全放心的吃红薯了。


雷子三农新视角


可以吃,香蕉不能空腹吃


深爱迩238779851


应该不起冲突吧


变成宝妈之后


可以啊,俩个也不冲突,只是香蕉不要空腹吃


分享到:


相關文章: