春季雨水增多，温度回升。尤其是南方的春季，天气潮湿，形成了以“湿”和“热”为主的季节性特征。这种天气是非常容易引发以湿热为主的各种皮肤病，尤其是湿疹。
其实湿疹通常出现在身上的很多部位，最明显的表现是皮肤红一片，又痛又痒，用手挠了更是又红又肿，那么春季为什么易患湿疹呢？
春季患湿疹的原因
1、衣服晾不干
春季天气潮湿，衣服晾不干，这样很容易让细菌钻了空子。
2、春季气候
春季气候多变，干燥的空气是引起湿疹的基础因素；温湿的气候又使得细菌复苏。眼下正是花粉传播的时期，花粉飘浮在空中，被人吸入体内后，常出现鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻腔以及全身发痒等症状。
3、饮食不注意
忌吃辛辣刺激性食物，忌烟酒。尽量少吃或者不吃海鲜牛羊肉等发物。这不但对预防饮食引起的湿疹有着重要作用，而且对个人养生也很重要。
春季如何预防湿疹?
1、饮食清淡
要改善湿疹的情况最重要的是要忌口，多吃水果、蔬菜等富含维他命的食物;甜食、冷食、煎炸热气食物、辣、酒及咖啡都绝对不能吃，而牛肉及羊肉都应少吃。甜品容易令皮肤处于一个慢性发炎的状况，生冷食物则容易损伤脾胃，脾胃虚弱便容易形成湿;脾湿健运，湿热内蕴，皮肤则会发疹、痕痒。
2、保持皮肤清爽
天气回暖的时候，在户外运动时，尽量避免在阳光暴晒。运动后应立即将汗抹干，替换被汗浸湿的衣物，这样可以令皮肤保持清洁干爽，减低诱发湿疹的机会。
3、生活作息要规律
平常作息要规律，不要熬夜。熬夜会减退皮肤的新陈代谢，排毒就会变得很一般。脸部的湿疹反而变得更加的严重。所以，平常最好要早睡，不仅可以改善湿疹，还可以让皮肤变得更好。
4、避免抓挠
当感觉皮肤瘙痒时，应避免抓挠，也不可用肥皂和热水清洗，否则湿疹容易加重。
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