感觉现在活的很累,力不从心,怎么办?

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每一个人的生活都不易啊,工作压力大,或工作不顺心,生活琐事多都容易造成情绪不良,出现消极的思想。这个时候我们应控制好自己的情绪,压制负能量的产生。



现在生活节奏太快,特别是一二线城市的人,为了一日三餐,为了房子车子,每个人都负重前行。时常觉得生活太艰辛,又羡慕别人过的洒脱,相信每一个洒脱的背后都有不为人知的心酸,只不过他们及时调整好了心态,你所看到的都是阳光乐观的一面。



我也曾经常消极,感叹人生过的不如意,后来看到身边人所经历的一些,其实想想自己也挺幸福的,也拥有很多东西:健康,平安,爱人,亲人,这些都是金钱买不来的,有什么理由不快乐呢?生活不可能总是一帆风顺,人生不如意十有八九,但是想想快乐的一二,是不是也很幸福呢?



当心情不好时,当意志消极时,想想哪些苦难的人,还忍受战乱的人,自己是多少幸福,生在和平年代,国家强盛,有份工作维持生计。这就是幸福啊,闲暇时光约三五友人爬山玩水,登高望远,让心情重新归零,重新出发。


伊朵雪608


看你怎么看待生活,对比那些身患绝症的人,他们却是觉得能活着真好。都说贪婪是魔鬼,平常心,健康活着的每天都是精彩的。不要辜负此生


成成哥和菲菲妹的妈妈


开心是一天,不高兴也是一天,别想太多,怎么高兴怎么来。


人生2120


生活有多种,看你站你怎么过,走不进的世界不要去,做力所能及的事


月圆一定花香


对自己多点宽容,接纳不满意的自己,告诉已经很努力的自己,活着真好!


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凡事都要往好的方面想,人从生下来就注定会很辛苦的,只要今天比昨天好,就够了,坚持、努力,总会见到彩虹!


嘟嘟巴巴742


其实累是心理出现问题,不要想烦心的事情,过一段时间就好了,不要轻易说出负面情绪的话


化妆师艳云


应该学会有张有驰,该努力赚钱就努力赚钱,该放松的时候就应该放松,另外不要给自己太大压力,毕竟健康最重要。


丹顶鹤


累的时候看书吧,书里有黄金有颜如玉……


向上向善向尚夫人


如果你在努力拼搏中遇到困难可以东山再起。但是如果无所事事自然就有时间胡思乱想。父母养育我们不容易,不要轻易说放弃。


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