备受瞩目的CBA总决赛终于拉开了帷幕，广东队在季后赛中轻松过关再一次闯进了总决赛，而新疆队在经历了整个赛季的起起伏伏之后球队的阵容已经非常完善，在半决赛中力克卫冕冠军辽宁队，与广东队再一次在总决赛相遇，两队上一次在总决赛相遇还是2016-2017赛季，那一次“残缺”的广东队被新疆队横扫，这也成为了易建联心中的一个痛点，而这个赛季的广东队是最近几年来最好的广东队，所以总冠军广东队是志在必得。
面对强大的广东队新疆队也没有马虎，早早就已经从乌鲁木齐赶到了东莞，赛前双方都表现得非常放松，但是到了正式比赛的时候双方则打得非常激烈。比赛一开始双方的效率都非常高，半场比赛结束广东队拿到了75分的高分，新疆队也得到了61分，这样的比分也不像是总决赛级别的比赛。
比赛过程中出现了非常有意思的一幕，广东队后卫赵睿在内线对位上了新疆队小外援菲尔德，看到了优势的赵睿也趁机要到了球准备强吃菲尔德，赵睿是国内后卫中少有的身体素质较强的球员，有“中国威少”之称，身高也达到了1米95，而小个子菲尔德身高只有1米76，但是在双方的对抗中赵睿丝毫没有占到便宜，赵睿多次试图强顶菲尔德都没能成功，这也让球迷们看到了中国球员与外援的差距。
那么中国球员到底差在哪里？其实这正是中国运动员普遍的现象，无论是足球还是篮球运动员都很难与欧美人相比，这除了中国球员先天身体素质不及欧美人之外，还有很大的原因是中国球员的不自律，作为一名职业运动员我们很少看到哪位中国球员有很强的肌肉，“瘦竹竿”类型的球员更是数不胜数，而这也正是这些球员平时生活习惯和勤奋程度的一个结果。
这就是为什么易建联能够成为中国男篮榜样型人物的原因，都知道易建联有着可以与欧美人媲美的身体素质，在NBA的对抗中也丝毫不落下风，这些都是他勤奋训练、生活自律的结果，所以当大多数中国球员过了三十岁就状态下滑严重的时候，易建联在三十多岁依然能够保持高水平发挥的。
中国球员要想更加出色，自律和勤奋是非常重要的，大家认为呢？
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