千千千里马
你好，孩子玩手机和看电视都是很正常的事情，适当玩一玩手机对孩子来说也是有好处的，比如玩一些益智游戏有利于锻炼孩子的眼手和脑的协调。
如何引导孩子合理，或者尽量少使用手机。
1.家长制定规则
从小给孩子制定规则是一件特别重要的事情，只有这样，孩子长大了以后才会有意识地限制自己做一些事情。
家长可以给孩子规定每次玩手机的时间，时间到了就要自觉关掉。这种习惯一定要从小培养，
2.做其他有趣的事情
如果家长问孩子为什么看电视，玩手机，孩子一般回答都是因为我很无聊。所以家长要尽量帮助孩子拓展一些兴趣爱好，让孩子有更多好玩的事情做，这样就不会只想着手机，电视。
3.家长以身作则，给孩子树立榜样
父母是对孩子影响最深远的人，孩子从小开始会观察和模仿父母的行为，因此如果想要孩子少玩手机，那么家长要从改变自己开始。
因此，想要孩子怎么做，父母不仅仅要言传，更重要的是进行身教！
阿宝育儿经
1、看手机等电子产品，建议家长们可以和孩子做好规则。一天可以看几分钟。时间快到了，记得提醒一下孩子，给他/她一个心理暗示。
2、多和孩子一起玩，转移注意力。
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