其实这个问题得弄清楚自己害怕上班的真正原因，你是因为身体不好不适合上班，还是因为当全职妈妈太久面对工作有压力而不敢去？

如果是因为身体原因不能长时间处于工作的状态，那就不用考虑去上班的问题。这个担心也是多余的，毕竟没有好身体三天两头请假哪个公司都不会同意的。

如果是因为长期待家里而缺少与社会的交流，缺乏工作经验导致的害怕。其实也大可不必，你可以选择自己相关专业的岗位，可以先从事比较轻松容易上手的工作，最怕自己不敢迈出去！

如果你就是不敢出门找工作，就给自己一点时间先学一点技能，比如苦练英语，提高自己的专业知识，或者去参加一些职业培训都是可以的。或者带娃的同时学一些教育的相关知识，去打造自己的育儿自媒体，也是不错的选择！但是千万不要因为害怕就不去做一些改变和尝试。

女人没有经济收入，没有自己的爱好是很容易被男人忽视的。家庭主妇是个很累很不被体谅的职业，自己要慎重选择！

父母是孩子最好的榜样

其实我认为你最大的担心还是在心理方面的，毕竟你一毕业就结婚生子，没有一点职场经验，一方面又担心自己，一方面又充满好奇。如果自己真的很想去上班，就先不要高不成低不就，先从一些自己可以把握的职位去应聘！

与其担心那么多，怕这怕那，不如勇敢一些。

一个有勇气的妈妈才能给孩子树立好榜样。

萍妈育儿记

不知道你是不是马上休完产假要上班了还是别的原因，我觉得你先把身体调理好才是最重要的。

生宝宝对女人来说就是一次大换血，如果不调理好身体真的可能会留下点后遗症。而且身体好了带宝宝不会觉得力不从心，对生活充满希望，可以减少产后抑郁，很多女人产后抑郁很大部分原因是身体不好，再加上老公不帮忙，自己带孩子又累又找不到人倾诉。

如果宝妈马上休完产假我建议宝妈向公司申请延长产假，停薪留职。如果你向公司说明情况相信公司老板还是理解的，毕竟你没恢复健康对老板来说也不是什么好事，工作效率达不上去，做的不好可能就会造成公司的损失。

如果宝妈是失业状态，我觉得你暂时不要考虑工作，把身体养好再复出，能够陪伴宝宝成长是件很幸福的事情。

如果条件不允许，我建议宝妈和家人多沟通，想个好的对策。生娃对女人是幸福的又是不公平的，现在的女人要兼顾事业，也能撑起一片天，但一旦生娃这一切可能就付之东流了。

最后祝宝妈身体康复，找个最适合自己的方法，祝家庭幸福，宝宝身体健康！

皓皓和洛洛

有这么长时间没有去接触上班的环境，现在一下子让你适应，会有一些害怕，这是很正常的，请妈妈放心😊

建议从你热爱的工作开始做起，哪怕职业起点薪资低一些，你能从热爱的工作里边收到成就感，收到和人共事交流沟通的乐趣，就会慢慢的爱上工作。

在适应了工作之后，可以去做一些有挑战的事情，让自己一步一步的融入到工作环境。

妈妈加油💪

亲子故事莲君说

身体状况哪方面不好，害怕上班还是不想上班。我想你的经济条件应该还算可以的，如果不是我想一般的人是不会考虑到害怕上班这两个字的。我觉得，作为宝妈，如果条件允许的情况下，在家带小孩也是可以的，因为多数妈妈是因为经济条件的原因才会离开宝宝工作的。太多宝妈没得选。就像我自己，走是两个小孩的妈妈了，小的10个月。过几个月我也得出去赚钱了，不舍得心情一直围绕着我。但是没钱的卡也控制这我，只能咬咬牙，为了孩子以后的生活。我必须得出去工作。

皮蛋2瘦肉粥

就是在家呆的，慢慢地不敢去接触外界的人和事。要是一直这么呆下去会完蛋的，我生完老大胖的身材走样，人变的可丑了，就一点自信都没有，出去找工作也是处处碰壁，很长一段时间才慢慢地恢复过来。先找个要求低点的工作，慢慢适应过来再换。女人一定要独立，哪怕是一个月挣一千块都得去工作，经济独立了人格才能独立，活得才有尊严。