小星星妈妈咪
在8月14号凌晨4:00左右，突然感觉羊水破了赶快去医院做检查，做了4次内检，不同的医生都有不同的说法，而且一个比一个猛，最后一位告诉我开头都不知道在哪，然后就给我安排了手术，其实我还是很欣慰的接受了。其实在怀孕期间，什么东西都没有买，在入院的时候，我妈还是临时，在附近的母婴店购买，买了很多很多宝宝需要的东西，然后拿到家里面洗干净烘干，急急忙忙的就带来了医院。
在手术室里面，我感觉氛围挺轻松，本来是有一些紧张，医生在不断的安慰，整个手术的过程跟我聊天，大部分的都是问对宝宝了解多少？出生以后该怎么带？有没有想好之类的？而且还问我喜欢男宝还是女？手术时间很快，大概30多分钟宝宝就出来了。出来后医生都惊呆了，居然绕颈三周，听到哭声医生告诉我是男宝宝，我个人特别的欣喜。然后再对我缝针的时候，也是当时非常累，直接就睡着了，有知觉的时候，已经被推到了病房。
在第1次压肚子时，感觉下面在喷血，因为马上就没有过，所以没有疼痛，但是还是想用力，压完了以后会好很多，不知道过了多久，麻药劲儿一点一点消耗殆尽，伤口开始疼痛，子宫也开始收缩。后来医生来压肚子，那个时候疼的我产生了幻觉，第2天被护士赶着下床，主要是告诉我，如果不下床的话，要继续压肚子了。这时让我明白，世界上最遥远的距离，不是床上到床下的距离，这不是一般的疼。每一次睡觉，没几分钟就被惊醒，隔壁床的妈妈说我，睡觉的时候都是睁着眼睛，其实我都是累到不行，才忍着痛睡着了。 在医院的这几天，我还发了痔疮非常的大，而且双脚都肿了，穿上男式袜子都感觉很紧，手臂还有手背，都被针打肿了，出院的前一天，下面还塞了收缩子宫的药物，副作用还是比较大，让我连续拉了三天肚子。在收缩子宫的时候，整个感觉就像肠胃炎一样一阵一阵的，好像肠子打搅了一样痛。
当这几天做过以后，慢慢的就开始好转，其实心里面想一想，为了宝宝一切都值得。之前在圈子里面转的时候，感觉剖腹产没有这么大的痛苦，当我经历了以后，我发现每个人的体质不一样，疼痛的感觉也是不一样的。 在此之前，我个人觉得只要生完孩子坐完月子，刚才就能恢复像以前，而且没有大肚子的情况，毕竟我妈妈生完我，没有多久身体都恢复了。而且平时跟妈妈提起这件事，她也在安慰我说，只要月子期间好好修养，身材恢复那是肯定的。但是坐完月子以后，我才发现了事实不是这样的，想要恢复到以前的体型和身材，还需要一个漫长的道路才行。
后来在做产后检查时，把我的苦恼跟医生说了，他建议我穿一下束缚装，能对身材恢复有很大的帮助，可以把肚子收起来。刚开始不太信，毕竟是推荐的，抱着半信半疑的想法入了一套，穿上感觉很舒服，没有很勒的情况，而且喂奶也很方便。于是我每天坚持穿，大概两个月的时间，瘦了13斤，整个肚子不再像以前那样臃肿了。 
1.尽早活动，不能偷懒 回到病房有，先平躺上几个小时，根据自己体力的情况选择具体的时间，暂时不要枕枕头，能够预防颅内积压过多，引起的偏头痛，我当时是有护士的提醒，要不然也不知道。6个小时以后，需要家人们的协助，慢慢的让咱们的身体翻身，这样能够促进肠胃蠕动和排气。
2.多做腹部按摩 剖腹产过后伤口很疼，基本上都不想动，可是为了身体的恢复，而是需要尽早的下床走动才行。我在住院的时候，每一天都有护士帮我按摩腹部，说多多按摩有利于子宫、阴道把残余的积血排出。在回到家以后，一定要让老公或者是妈妈，帮助咱们按摩按摩腹部，幅度和动作一定要轻，毕竟是刚生完孩子，而且多按摩有着收腹的效果。 
3.蔬菜水果不能忘 老一辈子的人基本上认为，产妇是不能不吃水果，有人说对牙不好，有人说容易出虚汗，有人说对脾胃不好。我个人觉得，在坐月子期间能给我吃一些水果，不过偏凉性的千万不要吃。回到家以后，基本上都是我老公天天给我削一个苹果，每个都切成一小块一小块，放到开水里面泡一会儿，然后我才吃的。在这里建议，最好吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够预防便秘，还可以补充营养。
在这里提醒一下，坐月子一定要科学才行，这样能健康一辈子，而且这关乎到女性一生的健康，是一个很关键的事情，希望不要掉以轻心。咱们在生产过后，元气会大伤，所以在月子期间，一定要有家人的陪伴和照顾才行，多休息最好多休息，千万不要操持家务，也不要因为别的事情，影响到自己的心情，在这段时间内有一个任务，那就是好好恢复身体。
