晴天6616485109404
4月7日中午1點左右肚子就開始姨媽痛，到下午3點多又不痛了，一直不在意，第一胎心比較大，晚上吃了晚飯，心想快生了，就喝一杯蜂蜜水，衝得太濃，喝完半小時，就去廁所狂吐🤮，在這裡了真的說明一下，喝蜂蜜水宮口開的比較快，我整個孕期一直沒怎麼運動，
到晚上8點40我洗好澡洗好頭，老公來接我，說去辦住院，我說不去，我就讓我老公去洗澡，我在床上躺了20分鐘左右，砰的一聲響，幸好也經常看美柚，知道是羊水破了，我老公洗澡頭髮都沒吹乾，讓他抱我起來，羊水嘩啦啦流出來，墊了衛生巾，馬上去醫院，
我家到醫院開車10分鐘左右，到了醫院護士我沒敢走路，讓護士拉床下來拉我上去，辦好住院10點左右，開始肚子痛，護士過來胎監，內斂開了2指，個人的，我內斂一點都不痛，期間3分鐘規律宮縮了，到11點半有想拉屎的感覺，趕緊讓老公叫護士過來，一檢查開5指，痛的實在受不了，就讓打無痛，因為醫院認識人，不建議我打無痛，就讓我上了導樂，沒有任何副作用，這個時候進產房了，助產士開始叫我怎麼用力，12點十幾分開了9指，助產士教我用力，鼓勵我，
生了2個小時生不出來，胎心監護還可以，到了凌晨2點多，還是生不出來，我也沒力氣了，就側切了，用力半小時，胎心監測小孩缺氧了，醫生過來叫上產嵌，我嚇蒙了，也怕小孩有什麼問題，就自己用盡全身力氣，最後一刻出來了，3點零2分，幸好沒用產嵌，不然我覺得對不起你，寶寶，
孩子6.8斤，我下面太緊，側切➕撕裂，縫20多針，縫針的時候我看著縫，已經沒有感覺了，小孩因為生太久，一生下來就送去新生兒科了，要觀察一星期，
女子本弱，為母則剛，見到臭姑娘第一眼的時候感覺一切都值了，順產真的比剖腹產輕鬆，在產房觀察的時候，壓肚子也不疼，早上八點查房，醫生說我坐起來不暈就能下床了，我是早上六點進去病房，下午三四點就下床了，產後第二天早上醫生檢查完傷口說我可以出院了，開始了人人都有恐懼的坐月子生活，奶娃換尿片是每個人都要經歷的，本人奶水比較多，每天娃喝了還是漲奶，還有就是夜裡得天天吸奶… 每次老公都陪著我吸奶，然後他再放到冰箱去。
惡露開始到結束一共是23天，說明我的子宮恢復的還不錯，滿月後老公就帶上寶寶去打預防針，在產後42天覆查的時候醫生給我說的一種用來束縛，的衣服，我看著不錯，老公立馬就給我拿了兩套。 （一套肉色的➕黑色的，本人感覺肉色的好像穿著更舒服一些。）
拿回來的第二天就開始用了，剛開始的那個月每天堅持起床開始，一直氚到睡覺，我一直期待自己會有所變化，沒想到一個半月下來真的少了16伒，看到效果後更加有信心一直穿了差不多兩個多月，每天除了洗澡睡覺都穿著，終於快四個月的時候，我掉了近30想想好老公直接拿了，當時我還猶豫來著。 瘦下來真的是整容級別的，現在婆婆也都說瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好，美得我呀！感覺每天心情超好，像個十八歲的心態就是好，順產3天，剖腹產5天就能用收腹帶，因為子宮呈倒三角形，寶寶生下之後，子宮騰空，內臟失去支撐，便會自然下垂。分娩後由於產婦身體虛弱，體內各韌帶彈性沒能立即恢復，很容易產生內臟下垂。主要臟器有：胃、腎、子宮、肝
具體要注意下面兩點。 1、每天飯後半小時，小便排空之後戴上束腹帶，鬆緊適宜。 2、飯前半小時，晚上睡覺前要注意取下
收腹帶的在月子裡起到承上啟下的作用，所以，坐月子很重要，要注意幾點：
1、正常刷牙
用溫水刷牙、漱口，選擇軟毛牙刷，刷牙時動作要輕柔。
2、正常洗頭
適當的洗頭和梳頭，用37℃左右的熱水洗頭，洗完後及時擦乾或用吹風機吹乾，避免吹冷風，切忌溼發入睡。
順產後第二天、剖宮產在排氣後，就可以喝紅糖水；
順產第三天，剖宮產第七天，才可以開始喝雞湯；
而桂圓是要等惡露轉白的時候吃，不是一生完就可以吃的。
● 洗澡時選擇擦浴或淋浴，產後42天內不建議盆浴，小心會陰等感染。剖宮產的媽媽洗澡要等傷口好了才可以，室溫不能太低。
● 水溫以37℃左右或稍熱為宜，浴室需要開排氣，洗澡以5-10分鐘為宜。避免因出汗太多易致頭昏、噁心欲吐等。
