晴天6616485109404
4月7日中午1点左右肚子就开始姨妈痛，到下午3点多又不痛了，一直不在意，第一胎心比较大，晚上吃了晚饭，心想快生了，就喝一杯蜂蜜水，冲得太浓，喝完半小时，就去厕所狂吐🤮，在这里了真的说明一下，喝蜂蜜水宫口开的比较快，我整个孕期一直没怎么运动，
到晚上8点40我洗好澡洗好头，老公来接我，说去办住院，我说不去，我就让我老公去洗澡，我在床上躺了20分钟左右，砰的一声响，幸好也经常看美柚，知道是羊水破了，我老公洗澡头发都没吹干，让他抱我起来，羊水哗啦啦流出来，垫了卫生巾，马上去医院，
我家到医院开车10分钟左右，到了医院护士我没敢走路，让护士拉床下来拉我上去，办好住院10点左右，开始肚子痛，护士过来胎监，内敛开了2指，个人的，我内敛一点都不痛，期间3分钟规律宫缩了，到11点半有想拉屎的感觉，赶紧让老公叫护士过来，一检查开5指，痛的实在受不了，就让打无痛，因为医院认识人，不建议我打无痛，就让我上了导乐，没有任何副作用，这个时候进产房了，助产士开始叫我怎么用力，12点十几分开了9指，助产士教我用力，鼓励我，
生了2个小时生不出来，胎心监护还可以，到了凌晨2点多，还是生不出来，我也没力气了，就侧切了，用力半小时，胎心监测小孩缺氧了，医生过来叫上产嵌，我吓蒙了，也怕小孩有什么问题，就自己用尽全身力气，最后一刻出来了，3点零2分，幸好没用产嵌，不然我觉得对不起你，宝宝，
孩子6.8斤，我下面太紧，侧切➕撕裂，缝20多针，缝针的时候我看着缝，已经没有感觉了，小孩因为生太久，一生下来就送去新生儿科了，要观察一星期，
女子本弱，为母则刚，见到臭姑娘第一眼的时候感觉一切都值了，顺产真的比剖腹产轻松，在产房观察的时候，压肚子也不疼，早上八点查房，医生说我坐起来不晕就能下床了，我是早上六点进去病房，下午三四点就下床了，产后第二天早上医生检查完伤口说我可以出院了，开始了人人都有恐惧的坐月子生活，奶娃换尿片是每个人都要经历的，本人奶水比较多，每天娃喝了还是涨奶，还有就是夜里得天天吸奶… 每次老公都陪着我吸奶，然后他再放到冰箱去。
恶露开始到结束一共是23天，说明我的子宫恢复的还不错，满月后老公就带上宝宝去打预防针，在产后42天复查的时候医生给我说的一种用来束缚，的衣服，我看着不错，老公立马就给我拿了两套。 （一套肉色的➕黑色的，本人感觉肉色的好像穿着更舒服一些。）
拿回来的第二天就开始用了，刚开始的那个月每天坚持起床开始，一直氚到睡觉，我一直期待自己会有所变化，没想到一个半月下来真的少了16伒，看到效果后更加有信心一直穿了差不多两个多月，每天除了洗澡睡觉都穿着，终于快四个月的时候，我掉了近30想想好老公直接拿了，当时我还犹豫来着。 瘦下来真的是整容级别的，现在婆婆也都说瘦了人都变漂亮了，带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好，美得我呀！感觉每天心情超好，像个十八岁的心态就是好，顺产3天，剖腹产5天就能用收腹带，因为子宫呈倒三角形，宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。分娩后由于产妇身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生内脏下垂。主要脏器有：胃、肾、子宫、肝
具体要注意下面两点。 1、每天饭后半小时，小便排空之后戴上束腹带，松紧适宜。 2、饭前半小时，晚上睡觉前要注意取下
收腹带的在月子里起到承上启下的作用，所以，坐月子很重要，要注意几点：
1、正常刷牙
用温水刷牙、漱口，选择软毛牙刷，刷牙时动作要轻柔。
2、正常洗头
适当的洗头和梳头，用37℃左右的热水洗头，洗完后及时擦干或用吹风机吹干，避免吹冷风，切忌湿发入睡。
顺产后第二天、剖宫产在排气后，就可以喝红糖水；
顺产第三天，剖宫产第七天，才可以开始喝鸡汤；
而桂圆是要等恶露转白的时候吃，不是一生完就可以吃的。
● 洗澡时选择擦浴或淋浴，产后42天内不建议盆浴，小心会阴等感染。剖宫产的妈妈洗澡要等伤口好了才可以，室温不能太低。
● 水温以37℃左右或稍热为宜，浴室需要开排气，洗澡以5-10分钟为宜。避免因出汗太多易致头昏、恶心欲吐等。
