飘逸的茶壶盖
使用腰凳的时间，首先看宝宝的情况，其次也要看妈妈的情况来决定。
宝宝用腰凳没有固定的时间，每个宝宝的生长发育情况都不一样，这方面快点儿，那方面慢点儿，所以何时能用腰凳要看宝宝自己的情况来决定。尽管如此，最早5个多月，最晚8个多月，也都可以使用腰凳了。
由于腰凳是提供了一个小平台要宝宝坐在上面，所以用腰凳的主要条件就是宝宝能独立坐住。一般宝宝在6个月后能独坐，此时就可以尝试给宝宝使用腰凳了。刚开始使用腰凳每次时间不宜太长，十分钟左右就放下宝宝休息一下，太早久坐对宝宝的腰部发育会有不良的影响。
如果宝宝肌肉力量不够，家长可以通过一些被动操来帮助宝宝锻炼肌肉，使宝宝尽快具备独坐的能力。对宝宝来说，不宜急于使用腰凳，一定要等宝宝具备了独坐能力之后才用。如果的确需要解放双手，可以选取一些具备更多功能的产品，比如背巾等，使宝宝可以先采用躺卧的姿势，以后再切换到
除了考虑宝宝的因素外，妈妈的因素也必须要一并考虑到。一般产后半年，妈妈还没有进行过系统的身体锻炼，身体机能还比较弱，如果此时使用腰凳，对妈妈的体力和身体都是很大的挑战。
一方面，在使用腰凳的过程中，由于宝宝坐在身体的前侧，为了保持体态的平衡，妈妈的上半身不得不后仰，此时脊柱就会呈现一个向后的仰角，而腰椎则会承受额外的压力。偶尔的，短时间的使用腰凳，这种压力不会造成什么问题，而长时间使用腰凳，则会对腰椎造成损伤。
另外一方面，宝宝的体重一直在增长，女性身体本身就比较柔软，又是产后身体还未能完全恢复，此时要去长时间额外负担一个15斤以上的重量，对于妈妈来说体力会吃不消。
所以，使用腰凳这个重任最好由爸爸承担，如果不得不妈妈亲自使用腰凳，首先要注意调整自己的体态，绷紧自己腰腹的肌肉，不宜任由重量都压迫在自己的腰椎上；其次，要注意休息，推车和腰凳轮流使用，使得自己的腰部有一个休息的时间。
我在大宝小的时候，使用过腰凳，大宝体重很重，半岁就已经21斤了，大宝又很黏我，所以基本上是我在用腰凳，后果就是我的腰椎出现了问题，腰椎间盘突出，直到大宝4、5岁的时候才慢慢缓解。生二宝后，虽然家里还有腰凳，但是我一直害怕而没敢使用，现在二宝两岁，我的腰还好，腰椎间盘突出的问题没有再犯。
妈妈们要使用腰凳一定要注意保护好自己。
所以，使用腰凳首先要看宝宝的能力，其次也要看妈妈的情况来决定。
我是两个宝宝的妈妈，每天跟大家分享一点儿育儿经验，欢迎大家关注讨论。
爱思妈妈
具体什么时候也不一定。
看孩子什么时候能自己挺住头，自己能挺住头的时候就能稍微解放一下宝妈的胳膊了，但是这时候还不能长时间坐，坐个十分钟八分钟的让妈妈喘口气吧。
等娃儿能坐住的时候妈妈就可以带着宝宝出去透气了，可以时间稍微长一点了，如果宝宝不反对的话。有的时候宝宝也是会坐烦的，我的娃儿就是，腰凳抱着她，坐一会儿就哭，不乐意坐。
原则就是娃娃自己能坐住挺着头的时候就可以了。
碌碌无为俩宝妈
“坐”腰凳，要关注的是“坐”
宝贝什么时候能坐呢？根据个体发育来说；
我的早教中心里，最早有5个月能独坐的，因为前期每天有一定的体能训练——被动操，拉坐等；这种情况下，当然让宝贝坐腰凳；
当然最晚也不会大于7个月，“七坐八爬”虽是老话也说明是经过了时间的认证的，如果7个月还不能独坐妈妈们就应该要多花点功夫训练起来了哦！
总而言之，坐腰凳，宜迟不宜早，看你家宝贝的发育咯！
森森林里的小红帽
三翻六坐八爬，说的是六个月孩子就可以坐了。腰凳也是让宝宝坐在上面的，所以放宝宝可以上身直立着做的很好的时候就可以用腰凳了。不过腰凳的款式也有很多，也有小宝宝可以用的，是一种把宝宝包在里边斜背在肩膀上的，这样的话宝宝就是斜躺在里边，这种腰凳小一点的宝宝也是可以用的。
梁小一育儿
这个没有具体时间，一般宝宝6个多月可以自己坐了就可以用，
陶陶877
每个宝宝用腰凳的时间不同，如何判断，参照宝宝自己可以坐立的时间，可以坐起半个小时后给方可给宝宝配备腰凳，当宝宝对走路产生浓厚兴趣后腰凳就可以淘汰了！腰凳只是减轻看护人的抱娃负重，对宝宝来说作用不大！
老阿姨养娃计
能独立坐住之后，太早对腰部不好。
小红帽chacha
我家孩子是6个月就开始坐腰凳了，因为6个月他就可以自己坐的很好了。出门带孩子坐着腰凳出门也挺省力的
