仲孙欣畅
这个问题我想我最有发言权了，因为去年三月份我就是剖腹产，下面我来谈谈剖腹产的护理和如何恢复。
剖腹产之后的两天基本上是没法下床活动的，因为动作幅度过大会导致伤口疼痛，在医院里每天会有护士帮剖腹产的伤口消毒换纱布，每天晚上我们一定要清洗阴道，保持干净整洁，伤口不要去碰它挤压到它。四十八小时之后要下床走动，这样有利于身体恢复，但是动作一定要缓慢，不能牵扯到伤口，防止伤口破裂出血，下床走动有利于排气和排便，因为没有排气是没办法吃东西的，只能吃流质的食物。五到七天出院回家之后，医院会开哺乳期妈妈可以吃的消炎药和洗液，吃消炎药有助于伤口的恢复，每天晚上用洗液洗阴道，预防产褥期得阴道炎。每天要保证卧床休息的时间，也要适量下床走动，有利于伤口恢复 ，不然伤口会有硬块，基本上护理的好，伤口一个月左右都会恢复。伤口恢复期会痒，切记不要用手去挠，如果特别痒可以让医生开止痒的药。希望我的回答能够帮助到你❤
我是露露阿
没有生小孩之前就听了很多生孩子多痛的话，所以一直都是有恐惧感的。 不过当宫缩开始时只想快点卸货，其他的都是浮云了。
11号早上5:40见红，但是没有什么其他感觉，由于是第一胎，知道没有那么快，所以当天没有去医院。 12号一晚上都有那种姨妈来了的感觉，4点多的时候又见红了，量更多了。 由于没有很强烈的感觉本来不打算去医院的，可是同学老婆刚生完，也是见红两天没感觉都开了三指了，怕情况一样就去了医院。 到医院办了住院后医生内检开了一指，但是腹围362，双顶径92，怕出现肩难产，医生检查了骨盆情况都建议剖腹产。但是一直准备顺产的，想着还是试一下。
12号晚上11点多的时候开始有感觉了，到了3点多的时候3分钟左右就阵痛一次，我去找医生，内检后还是没开指，快5点的时候依旧如此，本来我就是怕痛的，痛了那么多小时还是一指，连无痛都打不了，内心是奔溃的。 后面我老公看到我这样再加上之前医生剖腹产的建议，5:24就进手术室了，很快小孩就抱出来了。听到她哭声的时候很想哭的，忍住了。但是这声音，绝对和她老妈一样是个女高音。 次日早上6点，6斤6两，孩子爸生日18，我生日28，数字都挺好的。这些都觉得没啥，真正痛到怀疑人生的是麻醉醒后的宫缩，这才是真正要命的。
前两天刀口疼的翻身下床都麻烦，而且特别疼，第三天忍受疼痛下床活动，为了防止肠粘连，为了身体恢复快，没办法必须经历的程序。 喝了萝卜汤后，缓缓扶着床边走，医生让腹式呼吸，这样能加快通气，不到半小时的时间，通气了，终于可以吃饭了，我婆婆给我熬的小米粥，说养胃，容易消化，在医院这几天，一直喝的小米粥。还觉得蛮好喝的，人生完宝宝胃口都变了，以前从来不喝这种没有味道的东西。
剖腹我是第8天回家的，接下来开始了我和宝宝坐月子的生活，喂奶和换尿片是我每天都在经历的，在这里提醒各位家务不做不会有多大影响，所以不要急着在孩子睡着后立刻去做家务，而是好好休息一会儿或睡一觉。我怀着宝宝第八个月的时候，我的体重就135斤了，而且本人的体型也是属于腰特别短容易长肉的人。
出月子要到医院做一些系列性妇科检查，医生给我做检查时说，怎么肚子还这么大！有没有做收腹工作！他告诉我，为了孕育新生命，妈妈的腹肌被拉长、腹部皮肤被撑开、盆骨也会变宽。宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。有的妈妈在月子对腹部不加控制，放任自流。还极易留下恼人的大肚子。 母乳喂养固然对我们身体恢复有利，但仅仅靠母乳喂养是不够的。 我也是做收腹的，只不过用的是束缚带，我先太勒又不透气，喂奶又不方便，就没用了，医生笑笑说现在是什么年代了，现在谁还用束缚带啊，现在都穿束身衣了。
后来经过医生引荐，我也是半信半疑，先是拿了套试试，结果穿了二十多天，竟然下去9斤，特别让我惊讶，后来我又去了套，两套换着穿，接下来的三个月我连睡觉都有点舍不得脱，三个月肚子真的没有了，三四个月减下来30多斤，让我出门都特别有自信，
为了孕妈的身体健康着想，产后坐月子如果坐满42天，那么宝妈的子宫也会更加健康。 科学坐月子有几点注意事项：
🎉第一:要少用止痛药物 ，术后麻醉药的作用慢慢地消失后，腹部伤口的痛觉开始恢复，一般在术后数小时，疼痛变得剧烈。为了能够保证良好的休息，使身体尽快复原，可请医生在手术当天或当夜给用一些止痛药物。之后，就要多忍耐一些，尽量不要再使用药物止痛，否则会影响肠蠕动功能的恢复。一般来说，伤口的疼痛在3天后便会自行消失。每天用手指轻轻地在伤口按摩3～5分钟，能够促进伤口愈合，减少瘢痕产生。
🎉第二:多翻身 麻醉药物对肠蠕动有一定的抑制作用，会引起不同程度的肠胀气，因而发生腹胀，不利于伤口的愈合。因此，产后应该在床上多做翻身动作，能够促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复，帮助肠道内的气体尽快排出。
🎉第三:卧床宜取半卧位 由于采取剖宫产的产妇身体恢复情况比自然分娩者要慢得多，所以，剖宫产的产妇容易发生恶露难以排出的情况。因此建议产妇采取半卧位，同时配合多翻身，能够促使恶露排出，避免淤积在子宫腔内造成感染而影响子宫复位，也有利于子宫切口的愈合。
🎉第四: 保持切口清洁 手术后2周内，要避免沾湿腹部的伤口，不应全身淋浴，而采用擦浴。两周之后可以淋浴，但在恶露排干净之前绝对不能坐浴。在伤口未愈合前不要弄湿或弄脏切口，万一弄湿的话，必须立即擦干，并涂上优碘消毒。如果伤口发生红、肿、热、痛，不要自己随意挤压敷贴。
🎉第五:尽量早下床活动 不要以伤口疼痛为借口逃避运动，只要在体力允许的范围内应该尽量早下床活动，并循序渐进地增加活动量。这样，不仅可以增加肠蠕动的功能，促进子宫复位，而且还可避免发生肠粘连、血栓性静脉炎、下肢血栓等疾病的发生。不过在下床时应先侧卧，用手支撑身体起床，避免直接用腹部力量坐起。
