午夜的玫瑰607
孩子积食了，隔三差五喝点这个，“清肠高手”，吃嘛嘛香，口臭便秘积都不见了
要入夏了，很多家长为了抓住春天的“尾巴”，抓紧时间给孩子“滋补”，无意间损伤了孩子的脾胃，导致积食，引起孩子挑食、厌食、营养不吸收、不长个不长肉、发育迟缓都不自知。
球球就是“受害者”之一，近几天食欲不怎样，不爱吃饭，两三口就饱了，塞嘴里还往外吐，饭菜五花八门，就不合她“胃口”。此外，孩子睡觉也不踏实，翻来覆去，打呼、呓语的现象都有，嘴里还有股酸腐味，幸亏及时去医院检查，知道是肠胃不消化，积食了。
虽说这几天有点降温，孩子们也食欲大开，努力汲取营养供给身体发育，但是肠胃功能发育还不成熟，胃酸浓度低，孩子吃的食物多、难消化，脾胃工作量负荷，很容易积食。若不积食清理，孩子不仅发育慢，便秘、口臭、发烧、咳嗽等各种问题都会随之而来
孩子的身体有4个“信号”，暗示积食了：
1. 睡不安稳：俗话说“肠胃不和，卧不安宁”，如果孩子睡觉时翻来滚去，经常抱着肚子“趴睡”，有时候磨牙、皱眉、说梦话、出汗多、做恶梦，甚至是半睁眼，半夜突然醒来，哭闹不停，多半是积食了。
2. 食欲不振：胃口时好时坏，“大吃特吃”几天就开始厌食、肚子胀、拉肚子，食量明显减少，张开嘴闻一闻，传出的是一股酸臭难闻的气味，这是在传达这食物不消化、堵塞肠胃，积食的消息。
3. 脸“变了”：孩子积食，脾胃运化会受阻，导致全身气血不足，脸上肌肤血色不足，会发白或发黄、不水嫩，舌苔也会变得又厚又腻，鼻梁上隐约冒出“青筋”，嘴唇干裂，两颊上各有一坨“高原红”，这都是因为孩子积食，体内生热了。
4. 排便异常：积食会阻碍脾胃运化，堵塞肠道，导致大便困难，干燥，或是粘稠状，沥沥拉拉，不成形，而且酸臭味很大，异常难闻，这90%孩子是积食了。
除此之外，孩子情绪异常，急躁易怒，注意力不集中；眼睛红肿，眼袋大，没神采；手指发紫发青、手足心易出汗等都是积食的表现。一定要及时清理，否则对孩子的身体发育和体质有很多影响。
消除积食、调理脾胃，家长还是记住3件事吧：
1. 膳食控制：要给孩子从小养成不挑食的好习惯，吃饭定时，每餐7分饱最佳，但是家长要注意，孩子的饮食尽量荤素搭配、饭菜搭配，营养均衡，让孩子少碰寒凉、油炸、辛辣刺激的食物和零食。
2. 肠胃调理：很多宝妈知道，双低聚乳清被称为“清肠高手”，一方面可以促进肠胃蠕动，把分解不彻底，堆积下的食物“铲出去”，另一方面增强孩子的脾胃动力，改善肠胃消化吸收，让宝宝提高营养运化效率，提供给身体各机能，助力宝宝的健康成长。
3.摩腹：孩子饭后半小时，家长拿出三五分钟，给孩子摩摩腹，促进肠胃蠕动，增强脾胃功能，缓解便秘、腹痛、脾虚、积食等问题。
莫忘初心Y
有一位妈妈跟我说：孩子脾胃虚弱，经常积食，经常吃保和丸，可效果一直不理想。后来建议配合吃健脾丸，效果立竿见影！
同样，小儿推拿也是如此，有的积食也是虚实夹杂，寒热错综，如果一味实施清泻手法，也会效果不显。
同样，如果家长一边治疗，一边肉鱼油腻甜腻之品不断，这并非大夫和推拿师无能，也不会有好的疗效。
拿保和丸来说，除了山楂、神曲、麦芽，还有清热的连翘，通便治腹胀的莱菔子。保和丸因以消积和胃见长，故而得名，是用来应急用的，对单纯吃多撑着了，食积有内热，消食导滞真好！但药性稍偏攻，只消不补过于攻伐，如脾胃虚弱，不能帮孩子提升胃气，效果就会打折扣 了。
那么怎么能弥补这个缺陷呢？
健脾丸不错！主要成份有党参白术健脾益气，枳壳陈皮理气，山楂麦芽消食，具有健脾开胃的功效，临床上主要用于脾胃虚弱，脘腹胀满，食少便溏。
健脾丸跟保和丸比较，则偏补一点，强壮胃动力，有消有补，强壮胃动力，还有调气药不让药物停滞肠间。这样一来，一攻一补，就平衡了，用保和丸消完食后，可以用健脾丸恢复胃的力气。
中医小儿推拿怎么调理呢？
小儿推拿消食导滞攻伐手法主要有清胃，清大肠，清天河水，退六腑等，脾胃虚弱的孩子，就要配合顺八卦，清补脾，分推腹阴阳，捏脊等手法，补泻兼施！
【顺八卦】行气，气是主上升的，侧重于宽胸理气，健脾助运。
【清补脾】来回推为平补平泻，健脾益气，补脾不如健脾，健脾不如运脾，而运脾之于推拿就可用清补脾实现。
【分推腹阴阳】健脾和胃，家长双手搓热后向两肋方向分推。
【捏脊】能把五脏六腑的气机疏通一遍，可强身健体，增强免疫力，适用于一切虚弱之症，尤其消化道病症。
吃药简单省心，推拿绿色安全。如果推拿，就可以私信我输入“积食手法”，可看视频推拿哦~当然了，孩子吃了保和丸之后，这四个手法也是可以做的，就不用吃健脾丸了。小孩属于特殊人群用药，更需谨慎，用药前一定要咨询医师或药师，并且必须在成人的监护下使用。
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