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稻城亞丁，光是聽到名字，就讓人的心飄向了那蔚藍的天空、白色的雪山、金色的草地...國家地理雜誌稱之為

不知道你們有沒有這種想法，在十幾二十歲的時候，總覺得自己和別人不同，以為自己伸手可以摘星辰，慢慢地，在後來的歲月裡，學會了花時間去等一朵花開。在成長的過程中，我們總想用奔跑的方式去追逐自己想要的一切，但後來發現慢慢來才會比較快。

人生就是在不斷與自己和解的過程，在稻城亞丁，你會面臨生理極限的挑戰，同時也會悄悄地治癒你的內心。

稻城位於四川省甘孜藏族自治州，地處青藏高原東南部，稻城的美就是會讓你流淚的那種，這裡保留著地球上幾乎絕跡的美，壯麗神聖的雪山、寬廣遼闊的草甸、五彩斑斕的森林、碧藍通透的湖泊......雪域高原最美的一切都在這裡彙集，被譽為“香格里拉之魂”，10月的稻城更是攝影愛好者的天堂。

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——“身體在地獄，眼睛在天堂”<strong>

這句話是對稻城亞丁貼切的形容，稻城亞丁景區內有三座雪山：仙乃日、央邁勇、夏諾多吉，藏傳佛教中稱其為“三怙主雪山”，是藏民心中的神聖之地，但想要欣賞這三座神山的美麗，你需要適應劇烈的高原反應，三座雪山海拔都在6000米左右，低氣壓、含氧量少、空氣乾燥讓整個人呼吸困難，頭暈想嘔吐，但克服了高原反應，你能看見此生難忘的美景。除了感慨大自然造物主的鬼斧神工之外，你一定會感激堅持下來的自己。克服困難的那一刻，也是治癒了那個“恐懼未知”的自己。

——“最虐人的不是高反，而是在高反下的徒步！”<strong>

很多人說，在稻城亞丁徒步登上海拔4700米的牛奶海是大部分普通人挑戰的最高極限。

從洛絨牛場——牛奶海——五色海徒步所需時間4~6小時，總程約10.3公里，在徒步過程中的自我打氣和自我鼓舞，會讓你充滿了鬥志和信心。這不是一趟容易的旅程，路程中你會看到很多堅持不下去或高原反應太嚴重揹著氧氣瓶半路返回的人，但當你堅持走下去，直到看到牛奶海和五色海的那一瞬間，所有虐人的體驗和疲憊感將一掃而空，在這之前所有煩心的事情似乎都不值得一提。

人生不就是這樣，在困難中前行麼，到這裡，本次旅行的治癒就完成了。還會怕什麼呢？生活壓力這個怪物，會因為你的強大而弱下去的，你需要做的，只是接受自己，然後讓自己變得更好罷了。

旅行是治癒傷口的一劑良藥。<strong>

——END——

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追風箏的喵兒

我們是四個人自駕游去的，從重慶出發，一路的風景很美，因為朋友只有幾天假，所以只去了稻城亞丁，一路上挺趕的，提前喝了紅景天，葡萄糖必備，氧氣還是備了，畢竟對自己身體沒什麼信心，感冒藥，這個真用上了，因為上面風很大，且還脫了衣服拍照，穿的羽絨服，一件毛衣，來回徒步五六個小時，我們下來的時候走的比較急，因為都五點多了，怕景區的觀光車下班，就一路狂奔，真的是沒歇氣的下山，最後發燒了，太陽穴脹的要炸了一樣，吃了葡萄糖，吃了感冒藥，發燒一整晚，就睡了兩個小時，因為實在太難受了，鼻子不通氣，所以朋友們一定要溫度不要風度，當然，可能因為我體質差，哈哈，闡述的有點亂，見諒，放幾張圖，我們是四月10去的景區，路上的風景也很美，忍不住上傳一張，照片，視頻都是無任何濾鏡的，天氣真的很重要，太陽公公也很重要哦，因為我們到達牛奶海已經四點多了，然後又有了烏雲，所以牛奶海都不怎麼閃，那個有陽光照耀下真的好美，

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去稻城建議大家不要跟團而是自由行，最好是自駕，因為丫丫我去過稻城，雖然不是最旺的季節，但也覺得其實最美的風光是在去往稻城亞丁的路上，如果是自駕可以隨時停下來欣賞拍照旁邊的美景，但如果是跟團，就只能到點打卡，可能你真的到了到了稻城亞丁風景區，反而覺得景色不及路途所見。

尤其對於很多遊客其實並不愛爬山，而去往亞丁稻城五色海的戶外爬山過程真的非常艱辛，需要歷經五六個小時的長途跋涉加上高反，而當你最後看到的景色，可能會讓你覺得為之付出的艱辛不值得。

因為是高原有時還會下雨，如果下雨路途將更為泥零難走進去，而除了徒步登山還可以選擇騎馬，但是每天只有兩班馬隊往返，而且數量有限，需要一大早就去排隊，基本上是排不上。 自己徒步的話，記得一定要帶好雨衣，既可以防風又可以防雨，同時最好帶上補充能量的熱乾糧了，因為山上風大時特別冷需要及時補充熱量食品。

總而言之，可能因為不是忘記最美的時候，反正要讓我看到的景色是略感失望的。如果是跟團應該不夠時間走全程，不可能安排大家去到五色海。可能就是稻城亞丁景區小環線走一走，最多是去看到牛奶海。
嗨，我是中國國家地理風景評審師，旅遊體驗師彭博丫丫，目前已走遍中國除寧夏外所有省份，行走數十國。歡迎關注我，和我一起行走並探尋這個世界。

丫遊記

跟團好，還是自駕好，這個要看個人條件。至於去稻城最合適的時節，當是10月中下旬，此時稻城楓黃葉落，遍地金黃，奼紫嫣紅，甚是美麗迷人。

下面給大家分析，什麼樣的條件適合自駕，什麼樣的條件又適合跟團去。

這裡，有個問題，稻城亞丁有機場，為什麼不直接飛過去呢？

其實，遊玩稻城亞丁並不只是限於參觀景區，其沿途318國道的景色更是不可錯過的美景，所以大家都會選擇乘車前往。

1、什麼樣的人適合自駕呢？

自駕遊稻城亞丁，對車輛沒什麼要求，但對司機的技術、經驗、心理素質要求則極為嚴格。318川藏線不是鬧著玩可以走的，以往已經有過不少女大學生結伴自駕稻城亞丁、一家人自駕318川藏線的不幸事件。沒有上10萬里程、不經常走山路的司機，不適合自駕稻城亞丁。

318國道、理塘至稻城的省道，其路面都非常良好，小轎車通行無阻，但其盤山路彎多路險，新手司機切勿輕易出發。

2、什麼樣的人適合跟團呢？

對於無車一族、學生黨、不經常開車的人來說，跟團是經濟、實惠、便捷的選擇。一來不用自己費心做攻略，二來不用承擔自駕的風險，三來拼車跟團費用較為適中，比單人自駕要減少很多開銷。

3、自駕和跟團有什麼區別？

自駕遊行程更為自由，但也更為費心、花費更加高昂，適合旅遊大咖、旅遊發燒友；跟團遊受到旅行團行程的限制，但相對輕鬆愜意，適合旅遊新手。

在不經常外出遠遊的情況下，建議大家先跟團遊，多和司機、團友交流，待自身對某個地方的風俗、線路、景點較為了解後，再帶上朋友自駕出行。

還有什麼不清楚的，可以私信問我。我是“走川西吃喝玩樂”博主，關於稻城亞丁旅遊、318國道川藏線旅遊，不清楚的都可以私信問我（關注後就可以發私信了），博主保證有問必答！

走川西吃喝玩樂

這個地方是我去過最失望的地方。

以下為個人真實感受。

吃個早餐人均20，其餘正餐人均100，能感受到他們非常驕傲，我就這個價，你愛吃不吃。

門票兩天有效，那是因為一天根本遊覽不完，除此之外的大巴車費用電瓶車費用則需要再付。遊客中心非要修在景區30公里外，然後強制性乘坐大巴前往景區，120/人，第二天半價，景區內部大概10公里路程，電瓶車80/人，總共算起來，接近500/人的入場費。

儘管如此，兩天加起來在景區內徒步時間超過10小時。重點，往返五色海的7個小時路程裡，沿途沒有一個休息區，沒有一個廁所，沒有一個商店，沿途沒有一個工作人員，且手機完全沒有半點信號！若不是遊客稍多一點，出了事死在路上都沒人知道，畢竟後半段路挺險的，還非常爛！就這麼些基礎的服務設施都沒有的景區是為什麼可以這麼不要臉收取這麼高的入場費？

最後說說風景，也許是因為有上面所列因素的影響，讓我覺得風景的確非常一般，起碼是比預期相差甚遠，且遠遠值不了這個價，整個大西部地區，草甸，雪山，海子這些東西根本不稀奇，略顯單一，若爾蓋，青海湖，九寨溝等等這些地方都可以看得到且更美，而且一般從成都，重慶過去的，基本上都要開兩天車，沿途部分風景並不比景區差，略有些審美疲勞。半路折返的一路上還真看到不少，很多就只去到了牛奶海，堅持再上到五色海的並不多，從五色海下來的遊客，百分之70都在抱怨，可能是真的在登上去以後並沒有眼前一亮。

最後，也希望預備去稻城的朋友三思，慎行，以上為個人去過後的絕對真實感受，同行的朋友也是如此，如果你有另外的感受，歡迎分享，謝絕抬槓！

補一句，今年4月去的。

德華

我之前去稻城，就是自己和幾個朋友一起去的，我們提前做好攻遊玩計劃與稻城略，這樣可以有充足的時間領略稻城的神秘風光；自由度高，我們可以自己掌握時間，遊玩喜歡的地方，不喜歡的就不去。自己規劃路線，住宿和乘車方式，超有成就感。還遇到了很多志同道合的朋友。要是跟團去的話，一般時間都是比較匆忙，沒有那麼多時間給稻城的風景拍照，記錄這稻城的美麗。跟團遊線路大眾化，線路時間都規定死了，想在哪裡多待哪裡少留都不行；要是跟到不好的團，還會遇到服務差、實際情況和想象的有差距的問題。

稻城尤為著名的是馳名藏區的念青貢嘎日松貢佈雪峰和它神秘的傳奇。

稻城神峰的美不在於它的蒼勁雄奇如珠穆朗瑪峰也不在於它的艱險詭秘如梅里雪峰而在於它獨特的個性--濃郁的神秘色彩。每當雨霧朦朧雪山神姿若隱若現宛若天仙而麗日晴天則碧空如洗舒倦的雲彩伸手可摘。仙乃日似大佛慈善安詳溫馨平和央邁勇如少女端莊嫻靜冰清玉潔夏諾多吉像少年英俊剛烈神采奕奕。三尊聖靈在天空與大地間在神界和人界共守一方淨土。

如果你是個喜歡探險獵奇的勇士海子山正是你最佳的挑戰之地。它以"稻城古冰帽"著稱於世是喜馬拉雅山造山運動留給人類的古冰體遺蹟。海拔3600-5020米方圓3287平方公里。

劃重點遊客須知：稻城亞丁風景區海拔較高有嚴重心臟病哮喘等疾病者，不宜進入，出發前可先行服用紅景天肌苷等抗高原反應藥品並隨身攜帶一些複合維生素葡萄糖製品及常用藥品。帶足衣物、防曬防雨用具、手電等。避免在高原上飲酒劇烈運動，放鬆心情，進入藏區請尊重當地民風民俗注重環保。我當時就是提前服用了紅景天肌苷，要注意保護自己的身體啊。

稻城的氣候特點；稻城屬高原季風氣候一年之中絕大多數時間天氣晴朗， 陽光明媚夏多雨霧午後多雨。 就是有雨雪也多在夜間降落。高原地帶年平均氣溫11.5℃至12.8℃。高原地帶最冷月平均氣溫 5℃以下最熱月平均氣溫度 10℃至12.1℃全年最低氣溫是一月份可達零下27℃。6~8月為雨季11月至次年3月為冬季。積雪期為每年9月底至次年5月初。

上圖這是稻城1月份最近一週的溫度，可以看到稻城的溫度很低，要是去的話還是很冷的。我當時就是五月份去的稻城，當時也是溫度不高，我看到沿途的杜鵑花都開了很多，很漂亮，不過早晚溫差很大，就算夏天去晚上也需要穿很厚的衣服。

稻城亞丁一年四季的風光各異。

春季：（4-5月），這個時間稻城亞丁沿途都是滿山遍野的鮮花，生機勃勃，神山在這個季節顯得更加壯觀和明朗。

夏季：（6-8月），草原開始逐步孕育出黃色，還有一些鮮花仍然開發，天氣較為晴朗，但相對下雨的時候也多，不過通常都有規律，一般晚上下了雨，第二天便是陽光普照。

秋季：（9月-10月）的風景是一年中最有詩意的季節，稻城外的紅草地與黃色的萬畝楊樹林讓人置身於色採的海洋，與藍天白天交相輝印，這個季節的夜晚和清晨觀看神山更是如夢如幻。

冬季：（11-12月），稻城的冬季相對較長，從11月到次年2月氣溫偏底，通常在10月底就已開始普降大雪，到處都是銀色的世界，這個季節對終年處於南方的遊客來講無疑是看雪和感受雪世界的最好時節，不過1月至2月雪太大，通常都會由於大雪封山，所以這2個月不適合進稻城亞丁，路面較滑會有危險。其它任何1個時間去感受稻城，接近稻城都會是不同的風采，不同的感受。

總結一句，想看春景鮮花爛漫的景色，可以在4、5月份來稻城遊玩；想更好的觀看和感受神山的神秘，可以在9-10月來稻城遊玩；想看看白雪皚皚的景象，可以在11-12月來稻城遊玩。6-8月雨水較多，1月至2月雪太大不建議大家來遊玩。覺得這個文章有幫助到大家的可以點贊、關注哦。

愛生活的yuan

去稻城亞丁是自駕好還是跟團好？我認為自駕好。

現在家家戶戶都有小汽車，所以自駕遊盛行，但不是每種車型都適合進藏，我推薦五菱神車！方便！

第一：自駕遊方便，我從成都出發，寫一個自駕遊路線吧！僅供大家參考！

我在成都，距離稻城亞丁只有八百公里，自駕過去只需要十多個小時。

但是如果要去稻城亞丁玩，我會計劃三天到四天自駕遊時間。

從成都出發，第一天要經過雅安牛背山，牛背山的雲海和日出非常出名，著名的360度觀景臺。到牛背山一般是選擇在山下住一晚，第二天清晨起來登山，也可以就在山頂住一晚。賞星空，觀雲海和日出。非常漂亮，美得讓人震撼。牛背山最佳旅遊季節是4月到10月，要遇到天氣好才有景色可觀。

第二天出發，經過康定，在這裡也可以逗留半天，那首歌跑馬山就是這裡，“跑馬溜溜的山上，一朵溜溜的雲喲，康定溜溜的城喲，月亮彎彎……”

這是康定情歌大道後面的山，我們是冬天去的，山上全是雪，路面還有暗冰。

繼續出發，路上經過折多山，到達新都橋。這兩個地方建議遊玩時間半天，景色漂亮，天藍水清，特別適合拍照。

如果有時間就繼續趕路，在雅江或者理塘住一晚。

第三天早上繼續出發沿路上你可以看見各種美景，顏色豔麗，隨便拍一張都是桌面圖，自駕可以一路遊玩到稻城亞丁。

稻城亞丁久負盛名，這裡還被稱為香格里拉之魂，保留著最原始最獨特的自然景觀。

這一路上的美景，是你在旅行大巴上無法體驗的。

我們喜歡放飛的感覺，我們喜歡親近的感覺。

第二：自駕遊隨心，不受約束

每個景點都可以深度遊，沒有時間限制，這個地方你喜歡就可以多玩幾天，不喜歡又出發前往下一個目的地。

第四：如果湊四五個人一起自駕遊，所有費用均攤，其實還更划算！

以上便是我喜歡自駕遊的原因！不用強制購物，不用費心吃團餐。

我是 愛旅遊往南邊去

一個喜歡旅遊、喜歡美食的女生，希望和大家一起相互學習，相互交流，點擊右上角關注我哦~~

愛旅遊往南邊去

去稻城的話跳跳妞建議你還是自由行比較好。雖然做攻略有些麻煩！但是景色太美啦！快來看稻城美景！絕對超值！

為什麼要自由行？

首先自由行可以自己掌控分配旅途時間，選擇自己喜歡的食物和住宿，根據自己的時間喜好靈活安排每個景點遊玩的時間。跟團遊為了完成既定行程，基本上一大早就要從一個景點趕緊奔赴下一個景點。真正欣賞景色的時間很少，旅遊節奏太快，容易感到疲倦，旅遊休閒變成了勞累。

其次，自由行可以自己找景點，自己規劃路線，像稻城景區外面也有很多有趣的地方比如興伊措，這些地方人跡罕至風景美，自己前往一定能留下難忘的記憶。而跟團遊一般都是比較大眾、固定的景點，為了吸引遊客，基本每個行程都會盡可能的多安排景點，並且每個景點還限定了遊玩時間，根本來不及欣賞稻城美麗的風景。

稻城屬高原季風氣候，一年之中，絕大多數時間天氣晴朗，陽光明媚。雖然說稻城的最佳旅遊季節是每年的4—10月, 但 6-8月屬於雨季，比較容易起霧和下雨，尤其是夏天的午後，特別容易降雨，所以，稻城旅遊我更加推薦春秋兩季，也就是4、5月份或者9、10月份。兩季各有不同的風景，春季整體色調以綠藍為主，漫山遍野的野花爭相開放，大地就好像染了顏色一般，藍天白雲下，牛羊滿山坡，神山就在這個季節顯得更加壯觀了。秋季則是滿眼的金黃和紅色，稻城外的紅草地與黃色的萬畝楊樹林讓人置身於色彩的海洋，與藍天白雲交相輝映。青楊樹林只有兩種顏色：金黃金黃的樹，蔚藍蔚藍的天。無論在什麼角度，取景框裡永遠是一副絕美的圖畫。特別推薦紅草地，那一片火紅的景色，像是要燃燒到天邊一般，最佳的觀賞點在九月下旬到十月中旬，也是隻有在這個時間才能夠欣賞到的如此美麗的景色。

關於去稻城旅遊的建議：

（1）首先需要注意的當然是高原反應了，在進入藏區高原之前，要保持充足的休息和睡眠，建議可以提前喝幾天紅景天。

（2））帶壓縮餅乾，稻城景區服務中心有時候會停電，沒有熱水就不能泡方便麵，而且一路上有時候需要很早出發，沒有時間吃早飯，只能車上吃自己帶的零食。

（3）防曬霜一定要帶上，另外還可以準備那種多用途的魔術面巾，把頭和臉全部遮起來。

（4）注意保暖，稻城屬於高海拔地區，早晚溫差很大，最好帶上羽絨服之類的保暖衣物。

（5）切記要準備一雙舒適的鞋，這裡很多地區都是需要長時間徒步行走的，一雙合腳的鞋會讓你的旅途輕鬆不少。

交通方式：

稻城機場離亞丁自然保護區約150公里，全程需要3小時左右。交通方式有3種：

（1）乘機場大巴到稻城，稻城轉車去亞丁。稻城機場每天飛機降落都有機場大巴直達稻城縣城，稻城縣城早晨10點和下午2點各有一班班車發往日瓦鄉，進入到日瓦鄉就到達亞丁景區門口了。

（2）從機場乘出租車直達亞丁景區。

（3）包車前行，稻城機場到亞丁景區路上風景很好，可以在沿途路上停留拍照。

那個跳跳妞在路上

關於到藏區旅行，去亞丁稻城，每一個人出去旅行的心態是不一樣的，有的人喜歡獨處，有的人喜歡熱鬧，有的人喜歡和朋友在一塊玩，有的人喜歡家強，更多的陌生朋友，所以處境不一樣，去旅行的方式，以及乘坐的交通工具，都會有所不同。

不知道你是不是看了一部電影，從你的全世界路過，就是在亞丁稻城拍的，非常美妙的一部電影，亞丁稻城確實非常的漂亮，有三座神山的故事，還有牛奶海，珍珠海，讓我們期待已久的，那片海。

至於怎麼去亞丁稻城，跟團，租車，拼車，包車，還是自己坐車過去，當然也可以坐飛機過去，稻城有一個機場，可以從很多地方直飛，這取決於每一個人的時間，對旅行追求的目的，以及方便性等。

個人覺得，如果三五好友，一起去一趟亞丁稻城玩，可以選擇在成都租車，神州租車一嗨租車等等租車公司，租一輛車是非常方便的，而且轎車價格也不是很高，亞丁稻城開轎車完全可以勝任。

當然也可以採取包車的方式，省心，省事，方便。

如果只有一兩個人，可以選擇跟團的方式，也可以選擇拼車的方式去亞丁稻城，這樣可以很有組織的過去，一方面可以節省一些費用，另一方面有導遊或者嚮導給你講解，你會了解到更多關於藏區的文化，以及亞丁稻城，最後一片的香格里拉，在這片神奇的藏區上，有什麼用，傳奇特色和故事？

如果你時間比較緊，也可以採取坐飛機過去，飛機直接到達稻城機場，在機場可以直接包車到達亞丁景區，亞丁景區距離稻城縣還有100多公里，包車的費用應該在500塊錢左右，估計夠了，差不多。

個人覺得，不建議在節假日的時間去亞丁稻城，因為酒店的費用太貴了，2017年的時候，國慶節的時候，亞丁稻城的酒店費用高達1500塊錢一晚上，有的標到了2000塊錢以上，都是普通的商務酒店。

節假日確實不是去亞丁稻城的最佳時機，應該錯過節假日的時間，是可以去亞丁稻城的，另外，節假日的時候去亞丁稻城，人太多，人擠人沒意思。

另外，亞丁稻城是屬於高原地區，在3200米左右，所以過去的時候要注意預防高原反應，特別要注意兩點事情，第一點不能發生劇烈運動，第二點儘量不要洗澡時間過長，更不能搓澡，好吧！

另外，建議帶上巧克力咖啡或者功能性飲料，還要帶一瓶便攜式氧氣，遇到氣短或者不舒服的時候，可以補上點氧氣，身體就會比較舒服了，一般沒事。

還要帶上加厚的衣服，晚上的時候會比較冷，最好帶上t恤抓絨衣，海拔高的地方會比較涼，晚上冷。

好了，就不多說了，關於到藏區旅遊，還有什麼其他的疑問可以隨時私信我，我會直言不諱有問必答，最後祝每位驢友能夠去藏區玩的開心。

川藏自駕遊

去稻城要謹慎啊

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關鍵字: 生活 稻城 跟團