四季平安四
您是一个多阶段突出的一个症状，也就是说突出的位置很多，不止一节存在突出，还伴有椎管狭窄，那么这种情况下呢，我们主要是看您自身的症状如何，也就是说疼痛是否明显，如果说您感到疼痛剧烈，难以忍受，在腰椎间盘突出症的急性期无法下床行走，在急性期过后出现麻木无力的症状时，那么您应该重视一些，因为这样明显的症状说明突出物压迫破神经较重。
如果说目前疼痛不影响生活，时断时续，那么您睡硬板床、做小燕飞、游泳等运动是没有问题的，逐步进行一个恢复，对您是有所帮助的。
腰椎间盘突出这类常见高发的脊柱类疾病虽说不致命，但是其产生的疼痛却不是一般人所能接受，因此当您患有此类病症，需及时寻求专业科学的治疗方案，积极主动的进行治疗，以免错过最佳治疗时间，忍受更长时间的疼痛。
更多问题，欢迎评论区讨论！
腰疼攻略
一直在努力的科普一个观点，那就是影像学检查，只是一定的参考，腰椎间盘突出、腰椎管狭窄都是一种退变，不表示做CT有这个表现就会有相应的症状，没有症状不必治疗。
不开没必要检查
当有症状的时候，我们要根据症状去推测，可能是什么原因导致的，症状符合腰椎间盘突出症表现的时候，才有必要让患者做CT或者核磁，不可过度医疗，只要腰不舒服就做影像检查。
先判断哪一节症状
你的这个报告腰椎L3-4、L4-5、L5-S1椎间盘都突出，那么就要先判断是哪一节造成的症状，这个不难，L3-4是L4神经根受压，症状在腿的前侧，L4-5是L5神经根受压，症状在腿外侧。
L5-S1椎间盘向右后突出，那么如果症状对应，应该是在右腿的臀部后侧、大腿后侧、小腿后侧，突出物较大的时候，会占位椎管的容积，导致相应层面的椎管狭窄，多数没有椎管狭窄症。
寻找激痛点位置
不同的椎间盘突出症，腰部的痛点位置有区别，疼点大小大概只有拇指肚那么大，按压之后会出现和症状对应疼痛，痛感大概位置在突出的椎间盘上下棘突之间旁开2~3cm左右，与患肢同侧。
结语
治疗方法每个医生擅长的不一样，找到一个你可以信任的医生，按照他的方案试行处理即可，手法操作的视频，我已经科普过，有兴趣可以点击我头像看一下，因人而异，手法的力度和时间要把控好。
健康新语
中医调理腰突或膨出，如果只把眼睛盯在局部的突出和膨出上，估计无论怎么用药也顶多是暂时缓解，根本无法痊愈（西医除了动刀）；腰椎间盘突出，这是一个牵涉到整个背部的肌肉，肌腱，韧带舒张无力的问题，试想一下～如果这些组织都能够各司其责，紧紧稳固住脊柱，椎间核怎么可能突的出去？又是怎么突出去的呢？简单的逻辑实际不需要复杂化和固守教科书的形而上理论～所谓的突出和膨出的原因主要就是脊柱两侧的肌腱，韧带受外面（风，湿，寒）的侵蚀，重体力劳动或长时间的坐，站，行等使得它们出现疲倦，因无力支撑身体的平衡而发生松弛，导致脊柱出现侧倾，弯曲的挤压力的生成，从而致使椎间核被无奈的“挤”出自己的固有位置，或者膨出和滑脱；偏离了这一原则，按摩要好，针灸推拿也罢，甚至是中药内外使用，最终的结果都只能是竹篮打水，且也很无辜地学着西医耸耸肩:这不是我的错，是这病太难治了。。。。。。
愚木草堂01
腰椎间盘突出、椎管狭窄都属于腰椎退行性病变，随着年龄的增长每个人都可能出现，是否处理关健看有没有临床症状。没有症状者做好防护，避免过度劳损。症状轻者可进行理疗、按摩、牵引等保守治疗；症状重者需要行椎间盘摘除手术。
神外姚医生
腰间盘突出的患者解一下黑龙江中医药大学附属医院的脊痛消胶囊效果显著。我一开始屁股疼不知道咋回事，后来搬东西严重了，腿痛不能走路了到医院检查腰突，腰45骶1向左后方突出，医院建议我手术治疗听患者收手术容易复发风险高，决定保守治疗，在医院用脊痛消胶囊甲钴胺静点甘露醇逐渐好转，身边不少人用了这个方法效果都非常明显。分享给大家
用户99241145548
腰间盘突出症患者，如果长期没有得到安全有效的治疗和保养，最后会发展为椎管狭窄，椎管狭窄病情复杂，治疗难度大，目前没有什么好的治疗手段，许多患者最后不是卧床不起，就是走上手术的道路。
腰间盘突出症要早发现早治疗，椎管狭窄可以通过保守治疗来缓解，其中中药外敷配合保养锻炼，是不错的选择，一般为四到五个疗程，可以有效缓解症状，基本的生活功能没问题，控制病情发展，通过长期的保养，也有许多患者感觉不到一些临床症状，这也是达到了一个临床治愈的目的，经我们贴敷的患者，最大的患者在八十岁以上，只要坚持疗程贴敷，都可以达到理想的效果，三分治七分养，中药缓慢但是稳固，没有副作用，不要求快，多从自身改善。
用户3876101933
腰间盘突出的患者了解一下黑龙江中医药大学附属医院的，脊痛消胶囊。用过不少办法效果不理想，没少走弯路。我一开始屁股疼不知道咋回事后来搬东西严重了腿痛不能走路了到医院检查腰突，腰45骶1向左后方突出，医院建议我手术治疗听患者收手术容易复发风险高，决定保守治疗，在医院用脊痛消胶囊，甲钴胺，静点甘露醇逐渐好转，每天热敷，身边不少人用了这个方法效果都非常明显，分享给大家。
用户106614554654
您好！请关注“怀贤健康”！怀贤健康集合三甲医院骨科专家，在线为您解答各类骨科疑问及运动指导，让您健身的同时享受运动的快乐。
腰椎间盘突出是由于久坐、外伤、受凉等不良因素刺激腰椎发生肌肉劳损，从而导致腰椎间盘出现退行性病变。腰椎间盘突出治疗方式如下：
1、急性期卧床休息
腰椎间盘突出急性疼痛期，应注意卧床休息，选择硬板床，有助于减轻椎间盘对神经根的压迫，疼痛严重时卧床休息3-5天，使椎间盘能够更好得修复。
2、药物疗法
口服非甾体类的抗炎药物和神经营养药物，改善血液循环，促进炎症因子的消散和吸收，减少炎症因子对周围神经的刺激，从而缓解腰椎间盘膨出下肢麻木的症状。
3、针灸疗法
针灸治疗腰椎间盘突出是以中医理论为指导原则，使用针、灸对相关穴位进行针刺、艾灸的方式，以缓解病症。针灸方法可以有效疏通腰部经络，缓解肌肉痉挛，改善四肢麻木的症状，对于腰椎间盘突出来说是很不错的一种选择，但应到正规医院施行。
4、牵引疗法
作为辅助治疗的一种方法，主要采用颌枕带牵引法、牵引床、骨盆牵引、电动机械牵引等进行治疗。可使肌肉松驰，增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
5、运动疗法
腰突通过合理的锻炼，可以改善肌肉血液循环，松解软组织的粘连，纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调，提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性，减轻腰间盘的负荷，使疾病的治疗获得更良好效果。如：小燕飞、倒着走、五点支撑。
6、手术疗法
如果效果不明显或者是症状反复发作，严重影响生活、工作和休息者，建议通过手术治疗，如椎间盘切除术。
椎管狭窄是各种原因引起椎管各径线缩短，压迫硬膜囊，脊髓或神经根，从而导致疼痛、麻木、肢体无力、跛行、大小便障碍等一系列神经功能障碍的一类疾病。椎管狭窄如何治疗。![]()
疼痛严重者，卧床休息，以缓解症状；
可加强背伸肌、腹肌的肌力锻炼，使腰椎的稳定性增加，从而推迟腰椎关节退变演变的速度。
3、理疗
热敷、超短波、低中音频、特定电磁波、多功能频谱、激光等，有改善局部血循环作用。
4、封闭疗法
将药物注射于痛点和神经根周围称为封闭疗法，主要起到消炎止痛、改善血液循环的作用。
经非手术治疗无效者；出现明显的神经根症状；对于继发性腰椎椎管狭窄，进行性加重的腰椎滑脱及伴有腰椎侧凸或后凸者，已伴有相应的临床症状和体征。
希望以上解答能帮助到您！请关注“怀贤健康”，怀贤健康集合三甲医院骨科专家，在线为您解答各类骨科疑问及运动指导，让您健身的同时享受运动的快乐。
怀贤健康
第四五节向左向后突出，症状不是太严重，左腿和胯部有筋络拉扯感，左边屁股和小腿会麻，医院建议吃药保守治疗，效果不佳，江湖郎中太多，方法不一不敢一一去尝试，症状一直都在，偶尔自己拉筋缓解症状，30岁，也不知道怎么办了
汪日尧舟
吃两种处方药可以得到缓解:丹鹿通督片/是治疗腰椎间盘突出及引起的跛行等。甲钴胺胶囊/是营养神经的。再加上自己做些有利于腰椎间盘的运动会更好……
