莫宁_Morning
这个问题，肯定会有很多的回答，但是作为我，我的回答绝对是：先吃菜！米饭的味道每次都是一样的，但是菜确实每次炒，每次都有不一样的味道！
有时候吃饭一口好菜，可以完全激发你的味蕾，会提升食欲，使你多吃一碗饭。美味的菜品，色香味俱全。不仅让您看着舒服，吃着更舒服。
外面去吃饭，也是菜先上，有时候等米饭上桌的时候，吃都已经吃饱了，米饭都不会再吃了。
白小白先生
个人认为，吃菜的目的是为了下饭，这也是为何无论是肉类还是蔬菜都被定义为并隶属于副食范畴。当然啦，这是最原始的原则，你看，从来都是炒菜放盐，谁见过做米饭， 蒸馒头，往里放盐的呀？！不过，随着副食的质量和品种的提高和丰富，主食和副食的关系有些失去平衡，因此，现在的很多疾病都源于缺乏必要的蛋白质和氨基酸，主要原因是主食的蛋白质摄取逐渐在减少的原因。 吃饭先吃菜，还是先吃菜，不是主要问题，关键在于一顿饭中，菜和饭的比例，比例合理，科学，那么先吃菜，或者先吃饭，或者是菜饭结合都不是主要问题。
滇臻食客一7小姐
吃饭的时候，菜和米饭都在前面，选择先吃菜还是先吃饭，依我个人观点，我是觉得这个跟个人习惯和偏好来决定的，并不是说什么靠近我我就先吃什么。我的个人习惯是，不管是米饭靠近我，还是菜靠近我，我都是先吃一口菜再吃饭的。这纯属是个人习惯，与远近无关的。
饭菜都在前面，先吃饭还是先吃菜，因人而异，有些人就喜欢先吃饭，然后再吃菜，这样他会觉得特别香，单纯的先一口菜他是吃不下的，他会觉得要先吃饭再吃菜才能体现出吃饭的意义。
所以，吃饭的时候，菜和饭都在前面，是先吃饭还是先吃菜，这是因人而异，也是因个人饮食习惯而异的。
小希蜜
吃饭的时候，菜和米饭都在前面，选择先吃菜还是先吃饭，依我个人观点，我是觉得这个跟个人习惯和偏好来决定的，并不是说什么靠近我我就先吃什么。我的个人习惯是，不管是米饭靠近我，还是菜靠近我，我都是先吃一口菜再吃饭的。这纯属是个人习惯，与远近无关的。
饭菜都在前面，先吃饭还是先吃菜，因人而异，有些人就喜欢先吃饭，然后再吃菜，这样他会觉得特别香，单纯的先一口菜他是吃不下的，他会觉得要先吃饭再吃菜才能体现出吃饭的意义。
所以，吃饭的时候，菜和饭都在前面，是先吃饭还是先吃菜，这是因人而异，也是因个人饮食习惯而异的。
乡村日记刘三
我要是在自己家里面，一般都是先吃饭，然后再尝尝哪个菜好吃，我要是在外面吃饭，特别是别人请客的时候，我都是先尝一下菜，然后品味哪个菜比较适合我的口味，我就多吃点，不适合我的口味，我就不吃那样的菜了，饭一般情况下就不吃了，因为吃菜都吃饱了
用户773149037126
如果在家里，先吃菜，后饭菜混吃。
如果是做客，就先吃饭，后吃菜。
武黄5806060818
这得看哪个更有食物了，如果米饭蒸的好看起来有食物肯定先吃米饭如果菜做的有食物先吃菜！
盼盼141486853
菜，我不爱吃米饭
碳烤黄牛肉干传承人
我个人观点先吃菜，因为菜好不好吃决定吃多少米饭🍚
馋嘴小胖纸
这问题其实很简单又很普通，为什么这样子说呢。因为大家吃饭的时候，把菜烧好端出来在盛米饭，放在桌子上一块，大家肯定是先夹一筷子菜放在碗里一起咽下，那个酸爽是非常开心和知足的，不是说菜好吃了，饭都要多吃两碗
