在“輕電影”和“小丑電影”大行其道的當下，已經很少有出彩的女打星了。但在上世紀八九十年代，打女輩出，楊紫瓊，李賽鳳都是其中的佼佼者。她們當中除了楊紫瓊是有真正的武打功底，其餘都是因舞蹈功力強，走上打女這條道的。
今天要講的這位香港女打星，論身手可能要強過楊紫瓊，她就是羅芙洛。
羅芙洛13歲開始習武，開始是唐手道，後來到中國成都體育學院學習武術，最後在中國與韓國的6個武術流派中，都取得了黑帶的地位，並從1981到1985年連續5年贏得世界空手道套路組和器械組冠軍，這一紀錄仍未被打破，她也成為美國武術類雜誌的第一個女性封面人物，幾乎所有頂級刊物都有對她的採訪錄。（文章來源：今日頭條@ 月朗啊）
1985年，羅芙洛被擅拍功夫片的思遠影業公司發掘到香港拍片，加入了洪金寶的“洪家班”，跟專門訓練女打星的大師傅“阿旦”元奎習武。
她的第一個電影角色是扮演《皇家師姐》中的凱麗警官，在這部影片中，羅芙洛大顯身手，其彈跳力奇佳，由此也開始了羅芙洛在香港的動作電影生涯
曾經有一段時間，她幾乎出現在所有動作電影中。觀眾比較熟悉的有《富貴列車》《執法先鋒》， 她那卓越的腿功和凌厲的拳術給不少人留下了深刻的印象。
在《富貴列車》中，羅芙洛與洪金寶的一場對打戲，那是相當有水準。
當時港媒稱，如果要將80年代最紅的女打星功夫分級別的話，羅芙洛一個人獨佔鐵血級。
90年代，羅芙洛離開了香港回到美國。近些年，羅芙洛主要從事武術教學工作
最主要的是，羅芙洛已經60歲了，但臉上沒有什麼皺紋，身材依舊很好。懷念那個打女輩出的年代，不過隨著老一輩打女們的老去和新生代的後繼乏人，那個時代已經一去不復返
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