炒魷魚:做法簡單,營養美味,讓你一吃就上癮!

炒魷魚:做法簡單,營養美味,讓你一吃就上癮!

大家好,我是小小小汐兒,工作中經常會聽到“你被炒魷魚了”、“我被老闆炒魷魚啦”、“炒你魷魚”……很遺憾!但是呢,“炒魷魚”其實也是一道非常豐盛美味的菜餚,今天小汐兒就為大家分享一道洋蔥炒魷魚的做法,做法簡單,營養美味,讓你一吃就上癮。

炒魷魚:做法簡單,營養美味,讓你一吃就上癮!

首先將魷魚清洗乾淨,尤其是內臟,一定要清理乾淨;將清洗後魷魚切圈,魚頭對半切開;將洋蔥切成條,薑切片,蒜切片;

炒魷魚:做法簡單,營養美味,讓你一吃就上癮!

起鍋倒油,油熱後放入姜、蒜爆香;炒香後放入兩勺黃豆醬、一勺豆瓣醬,炒出紅油;倒入洋蔥,翻炒;炒香後倒入魷魚,翻炒;加入生抽、耗油、少許鹽,孜然粉,翻炒片刻,就關火出鍋啦!

炒魷魚:做法簡單,營養美味,讓你一吃就上癮!

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