春暖花開，萬物復甦，美麗的春天來了，花花草草都使出了吃奶的勁，到處一片奼紫嫣紅。
春天最有詩意的就是野菜了。有婆婆丁，有薺菜，有·····有好多是我叫不上名字的，像婆婆丁，薺菜就是最常見的野菜了。在田邊，在路邊，小溝邊，經常能見到挎著小籃子，拿著小鏟子的農村人城市人，大人小孩在挖婆婆丁。
採蒲公英的人
婆婆丁就是蒲公英，是一味傳統中藥，它最大的功效就是清熱解毒，消腫散結。蒲公英可以生長在任何地方，田野，河灘，公路邊，因為這兩年人們對它的功效有了新的認識，所以蒲公英的市場前景一片光明，野生的蒲公英基本上都見不到了，等你想去採蒲公英的時候，早被別人捷足先登了。咱們一般都是把蒲公英洗一下，曬乾，然後用開水衝著喝，每天都泡著喝，這樣是不是特別的解毒排毒呢？對身體到底是好是壞呢？是所有人都可以喝的嗎？咱們今天來了解一下。
蒲公英含維生素A，維生素C,維生素B2，維生素B1，維生素B6，還有一些微量元素，簡直是全身是寶，營養價值高高哦。中醫說，蒲公英味苦，性甘寒，有清熱解毒的功效。據研究表明，蒲公英含有的一些微量元素在提高我們身體免疫力的同時，還會起到預防腫瘤的作用。既然好處這樣的多，那我們是不是就可以每天都服用這種蒲公英泡水呢？
雖然蒲公英是一種很好的養生野菜，但也要適可而止，任何東西過量都是會有危害的。
1，大量服用蒲公英可能會導致腸胃出現不良反應，會有輕度腹瀉的症狀。
2，蒲公英是性寒之物，對一些病症有相反的作用，會加重病情 。
3，容易過敏的人要特別當心
因此建議，在日常生活中，可以適量飲用蒲公英茶，要因人而異，不可亂用，也不可濫用，希望都健健康康
蒲公英
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