指尖的舞者41424933
营养对孩子尤为重要，但是宝宝吃不消化的食物对身体会有什么影响呢？尤其是睡前
家长都知道营养对长个的重要性，所以看准时机，给孩子们“加餐”，但是白天出去玩，很难着重“吃”的，所以往往晚餐才是最丰盛的一顿，殊不知，孩子们吃的太饱、太杂、太好，吃的不对，很容易降低睡眠质量，生长激素分泌不足，还会影响脾胃的运化功能，耽误孩子长个和发育，妈咪帮们，长点心吧！
前几天去哥哥家，一看阿伟的个头，我就皱眉，阿伟跟儿子晨晨是同岁，相差没几个月，但是个头还比不上晨晨呐！嫂子也郁闷了，她认为阿伟平时挺能吃的，就是不长个。我建议嫂嫂带孩子去医院查一下，不管怎样，心安啊，结果查出阿伟脾胃虚弱，消化吸收差，这才耽误了长个。
“小儿脾胃常不足”，营养不足消化问题不容忽视：
很多家长潜意识里认为，孩子的饮食有鱼有肉，不缺营养就行，在这里，提醒各位妈咪，“脾胃不和，百病丛生”，孩子处于发育阶段，脾胃娇嫩，营养需求大，但是营养都需经过脾胃运化、输送，才能被身体利用，孩子一旦脾胃动力不足，不仅会有积食、便秘、发烧、咳嗽等问题，还会降低抵抗力，发育迟缓，导致孩子的身体出现各种问题。
1. 甜类食物，如：糖果、蛋糕等
我估计没有哪个孩子能拒绝的了甜食吧，但是甜食会滋腻生湿，让脾胃长期处于“疲倦”状态，尤其睡眠状态下，糖分更难分解，还会转化脂肪，让孩子发胖。
2. 胀气食物，如：红薯、玉米等
玉米、红薯等淀粉类食物，虽然易饱腹，但是会产生大量的胀气，在孩子的肠胃中“乱窜”，孩子不仅肚子不舒服，难以入睡，更会造成消化功能紊乱，让孩子积食、便秘。
3. 油炸食物，如：炸鸡、汉堡等
要知道，孩子的消化系统不比成年人完善，平时尽量吃一些蒸煮的食物，像炸鸡、薯条等高温油炸食物就算了，营养价值低，大量的油脂会给脾胃增加消化负担，伤及孩子脾胃，耽误孩子发育。尤其是晚上吃，孩子很容易消化不良，积食。
孩子出现脾胃问题该怎么办？肽菇水要喝
如果家长发现孩子有脾胃虚弱、积食等问题，就要注意了，“脾胃统管营养运化”，不想要孩子不长个，就要及时调理，平时肽菇末喝点，捏脊做一做，肽菇末从孩子5、6个月添加辅食的时候就开始喝，不仅能提高孩子的消化水平，调节肠胃，促进脾脏对营养的吸收，让孩子长高，还能让孩子更快的适应各种辅食。至于聂姐，可以刺激孩子的经络穴位，增强脏腑功能，改善孩子的体质。
莫忘初心Y
婴儿吃了不消化的食物，最简单直观的结果就是肠胃不适。我们常说“顶住了”，宝宝的肚子鼓鼓的，吃的东西存在胃里，宝宝不愿意吃饭，小肚子也鼓鼓的，让宝宝感觉不舒服。如果只是偶尔吃了不消化的东西，大人给揉揉肚子，给宝宝少吃点儿饭或者干脆饿上一两顿，或者吃点儿山楂片等食物帮助宝宝消化，让宝宝肚子里的东西消化掉，问题就会解决。
如果一段时间内，宝宝吃了不少不好消化的东西，或者吃的东西太多，小小的肠胃消化吸收不了，宝宝就会积食。宝宝积食了就会会吃不下其他的东西，嘴巴里有酸腐的味道，肚子圆鼓鼓，排便困难或大便稀溏，放臭屁，而且还会睡不安稳。这个时候，就需要给宝宝吃点儿药来尽快解决积食的问题，避免因积食而引起其他的病症。
如果积食已经持续了一段时间，宝宝的表现就会更加严重，不仅表现在肠胃上，还会引起其他的问题。比较常见的问题就是积食咳嗽，或者更加严重的呕吐、高热等。这个时候食补已经难以起效，需要用药，或者去医院诊治。
更加长时间的消化不良会引起孩子营养不良，体质下降，面黄肌瘦，发育缓慢等问题。此时因为肠胃已经一定程度上受到了损伤，所以就需要比较长时间的药物调理来修复肠胃，改善体质。
总之，给婴幼儿吃不易消化的食物，对宝宝的身体是有害无益的。在日常生活中，应给宝宝准备清淡易消化的食物，帮助宝宝消化吸收，把肠胃养得强壮，把身体打好基础。
我是两个宝宝的妈妈，每天跟大家分享一点儿育儿经验，欢迎大家关注讨论。
爱思妈妈
一般孩子身体中的常见问题可以简单地归纳为:1.上呼吸道问题，如感冒、扁桃体炎等。
2.胃肠道问题。
孩子吃了不好消化的食物直接容易引起的是第二类问题，最容易看出来的就是便便颜色为食物颜色、有颗粒，不成型，长此以往，腹泻、积食、便秘，然后会出现食欲不振、偏食挑食，吃得不好，营养摄入不好，出现营养不良，干吃不长、干吃不胖，最后影响自身免疫，容易生病。
周宇Star福尔摩斯周
你好，宝宝吃了不消化的食物对身体有什么影响？
短时间有的会出现食欲不振，食量减少，食而乏味，大便不调，胸脘胀满等；长时间的话容易出现，厌食，积滞等。所以说小孩饮食平时尽量清淡，少时肉食，多吃点水果蔬菜等，尤其是晚上一定不能吃多，吃晚，多活动！
芃宝爸谈育儿
如果宝宝吃了不容易消化的食物，会出现积食，有的会肚子胀，消化不良，厌食，甚至有的还会出现呕吐胃热，发烧的症状，建议给宝宝吃一点清淡容易消化的食物，平时可以补充一点益生菌增强免疫力！
北燕南归来
宝宝吃东西的时候大人得注意..特别是刚吃五谷杂粮的时候一定慎重..不容易消化的食物应当不吃..或者搅细碎吃..等宝宝消化系统逐步完善强化后才多增加别的食物..起初还是以蔬菜水果鱼类等为主吧（当然大块的东西要搅碎）..
Ada杭州咨询
会伤害宝宝的脾胃，容易引起便秘，免疫力低下，严重还会影响孩子发育，三岁以前的宝宝少给孩子吃肉食，水果吃应季水果，别吃凉的。
鹏妈育儿经
会造成宝宝厌食或者消化不良从而导致宝宝拉肚子或腹泻。因为宝宝消化不良时应当清淡饮食。
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直接如下：
不消化的食物——积食——影响消化系统——消化不良——营养不良——影响生长发育。
