在《我最爱的女人们 》中，张伦硕妈妈首次公开评价儿媳钟丽缇“别的没毛病，就是比他大几岁，要是小几岁就更完美了！”据悉，钟丽缇比婆婆小10岁，比张伦硕大12岁。对此网友神回复“如果再小几岁，我觉得简直完美到不会跟你儿子结婚”。
小编认识钟丽缇还是小时候看周星驰电影《破坏之王》中，那时候的她身材苗条，眼神很深邃，完全是女神的模样。后来她嫁给小自己12岁的张伦硕，并且生了4个孩子。
都说女生幸不幸福，美不美满，看她婚后的样子就知道，曾经的钟丽缇突然出现在舞台时候已经发福了很多，不过后来因为网友吐槽太多，她和张伦硕两人开始健身打卡，在微博上不仅能找到俩人锻炼的照片还能看到很多饮食减脂餐。
现在的钟丽缇已经恢复了以前的魔鬼身材，不过她说自己还要再瘦3-4公斤，不过减肥不要急，给自己一些时间，毕竟身体需要适应。
据悉，每周她都会上一次瑜伽，而且每月排毒，在饮食方面小编也把她的方法给做了总结。
1.完全不碰重口食物
很多人饮食都很重口，重油重辣。其实小编自己也很喜欢但是为了身材，最好远离油盐，让身体放松，“人到了一定的年级，胶原带白和钙一定会流失，要记得补充”
2.多喝牛奶
虽然我不喜欢和牛奶，但是牛奶中有很丰富营养，用牛奶来替代可乐，不仅能补充钙质，还能美白。
3.早餐喝一杯温水
早上睡醒喝杯温水，能够促进体内循环，有利于排出废物，加快新陈代谢。
4.减肥之前，找专业的营养师做顾问
国家注册营养师全国只有3000名，一个真正的营养师会根据你的身体体质订制适合你的食谱，找出你发胖的原因。
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