大家都知道腎臟是我們人體非常重要的內臟器官。它的基本功能是將體內廢物，毒物生成尿液，然後排出體外，同時還要保留吸收功能的水分以及其他的有用物質，例如葡萄糖，蛋白質，氨基酸等等。只有腎臟功能正常，我們身體裡的各部分機體才能穩定，使新陳代謝能夠正常運行。
十人九腰痛，用此野草泡水喝，腎好腰不痛了，溼氣跟你說“拜拜”
而腎臟不好的人容易出現，尿量變多，夜尿變多的症狀。因為我們正常的成年人，一天的排尿量約在1600到2400毫升之間，如果在夜間排尿量突然增多，或者突然減少，那應該就是腎功能不好的表現了，一般的正常人在晚間是很少起來上廁所的。還有就是出現水腫，因為腎臟人體是非常重要的代謝器官，所以只要腎臟出了問題，就可能導致水在我們身體內匯聚過多，或者我們平時的睡覺時間過長，就會導致身體的水腫以及浮腫。
其實我們生活裡有很多東西都是對肝臟功能的保健有幫助的，今天我們就提到一物，叫做仙茅的中藥材，對於肝臟來說，有非常好的療效。
仙茅具有補腎助陽，益精血，強精骨和行血消腫的作用。也是一些人腎陽不足，命門火盛的常用中藥材之一。
仙茅的藥用價值極高，對於陽痿，腎不好等有性功能障礙的人來說，經常飲用仙茅熬製的藥水可以起到一定的壯陽補腎功效。而對於體內溼氣較重的人來說，仙茅藥性溫補，是首選的驅寒除溼類藥材。
仙茅雖然滋補，但是仙茅中含有石蒜鹼，如果飲用不當就很容易引起石蒜鹼中毒。因此，我們在飲用前一定要在醫生的指導下，根據自身情況服用，切忌盲目飲用，以免引起不適。
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