被忽略的童年创伤,如何影响我们的现在?

用户68037215


我的童年创伤,直接影响到了后来的待人处事!小的时候家里条件不好,孩子多,我爸也就他自己,我没有亲叔叔大爷之类的自家亲戚!与我从小一起玩的小伙伴家里条件好,长得也好看,周围邻居见了人家笑脸问好,对我却不理不睬!从那以后,别人对我的看法就对我至关重要,不想让别人看不起,外人看我的时候哪怕有那么一丝丝不友好,我就会把此人直接拉黑!其实别人没有我想象的那么黑暗,但是就是因为从小邻居的做法,就直接造成了我有强烈的自尊心,特别要面子,虚荣心特别强!我也知道这样不好,就是转变不过来!现在一直在反思自己,让自己冷静下来,真正的做好自己才是最重要的!加油,我相信我可以


木梓心理03


我小时候,父母都很忙,但我妈妈是一个掌控型的人,而且情绪化很严重,比如她只允许我跟她一起出门的时候才能穿漂亮的衣服,有时还给我化妆,好像我是一个她用来炫耀的娃娃,如果不是这样,她就不允许我这样穿!因此,每次她给我换好衣服,等她出门后,我奶奶就给我换上我喜欢的,约莫她快回来前,再换回她让我穿的!

比如,她不让我在家里用粉笔在小黑板上写字画画,趁她不在家的时候奶奶就让我随心玩,也是约莫她快回来前,就收拾好,好像什么也没发生过一样!

这只是两个例子,其实在情感上我一直觉得她以自己为中心,并没有考虑我的感受看见我的存在,我觉得她更像一个被惯坏了的任性的孩子,而我要操心她的情绪!

这些对我的影响很大,我从07年奶奶去世开始,走上心理修复的道路,我才逐渐恢复,高中三年,我很脆弱,每天低头走路每天哭。而这对我的恋爱关系影响最大,我总抱着一个幻想有人可以弥补我童年的情感缺失,可是对于真正成熟和关爱我的人我又望而却步,我害怕恐惧他们给了我爱然后却抛弃我,那么我还不如不需要,从一开始就得不到,因此我看起来外表特别独立,可实际上,我一直在压抑,在这点上,我妈妈也不了解我,她以为我不需要男人!

所以,我在情感上会重复相同的模式,就是被一个人体贴细心坚持追求通过我的前期百般试探我终于逐渐打开我的心了,当我基本上打开了想要坚定的时候,他提出分手!而这会进一步降低我内在的不值得感,我就更进一步压抑了自己!

这在工作中也是一样,我有特别好的机会,创业还拿到融资,可是在事业趋于稳定一些的时候,我就找事儿,然后让自己失败,因为对成功的恐惧,妈妈从来没有肯定过我,我的恐惧感就出来了!

我分享这些不是为了抱怨父母,只是因为我现在可以客观的回顾过去,直接面对不找借口也经历了很痛的过程,可是经历过后,我逐渐找回我自己,开始接受不完美也永远不可能完美的自己,我看到父母的模式很难改变,因此我不释然,只从自己改变做起!

以上,是我自己真实的故事!

【斜杠宝妈一枚,阅读达人,专注在情感和个人生涯发展领域的咨询师,每天做阅读分享还有个人心理成长历程,咨询个案故事或科普分享,欢迎多交流~】




本心ivy


其实很多人的性格形成及成年后的待人接物都和童年有一定的关系...比如我小时候就是爷爷奶奶带大的,爷爷退休干部把我捧在手心里疼,奶奶会计师退休且非常严厉,经常对我恨铁不成钢的进行打骂式教育,一个松、一个严让我长大具有两重性格:生活中偏向九型人格的二号人(全爱型)世界充满❤️,这个也可爱那个也需要帮助。工作时偏八号人(领导型)爱命令、赶进度、赶时间...这性格跟小时候的教育有关,当然更多阴影面跟被忽视的童年阴影有关。

因为我出生六天父母就离婚,导致我不太相信爱情💓我会心动但是从不主动,就算恋爱交往了,只要一点不如意就喜欢提分手,这是内心严重缺乏安全感导致的。因为我不明白为什么要恋爱,为什么要结婚,为什么要生小孩?这些被原生家庭忽略的阴影在我的生活中体现的淋漓尽致。我学心理学一部分是分析原因治愈自己,一部分是想帮助其他人,因为很多事情都是有规律可循的。

但我发现我需要把自己变得更强大,不管是内心还是能力,这样才不畏惧未来更不畏惧爱情....所以能走出童年阴影的永远只有你自己!加油吧💪




治愈系婕妤


20年前的那次经历印刻在心里,挥之不去,影响着我,我也努力面对、接受、改变着。

记得小学二年级,很多同学没有交教辅费,被老师叫上讲台示众,我也不例外,只是老师叫我的时候还多了两个字“缺嘴”。


我们被叫上讲台,就已经很丢脸、羞愧。“缺嘴”两个字让同学们齐刷刷看向我,双重尴尬之下,我恨不得找个地洞钻下去。

后来我对讲台就充满了莫名的畏惧感。初中被老师安排上讲台和同桌进行英语对话,我竟然紧张到大脑一片空白,一句话都没说;高中被安排演讲,我紧张到好像全世界只剩下自己,像个机器念完了稿。

人生就是这么神奇,一不小心我当了老师,和讲台死磕到底。
只要每次上公开课或者赛课,我提前半个月就开始焦虑、紧张、不安,心里绷着一根线,胃口不好、失眠,直到上完课才会放松下来,睡个好觉。

当然,我上完10+节公开课和3次赛课,自我感觉进步了很多,课前焦虑紧张程度有所下降,能力也渐长。

童年创伤对一个人确实是有影响,可是我们也有强大的自我调节能力,能够自行修复创伤。越是不想去面对的,越是需要我们改变,否则就只能生活在创伤笼罩的阴影之下。

当然,像家暴、性侵这类童年创伤的话,我们难以靠一己之力走出阴影,是有必要向外界求助的。

加油,我们都可以治愈童年创伤的!


心理种子


被忽略的童年创伤,不会影响我们的现在。

不要一直活在过去,不要自寻烦劳。假如过去的生活让你很困扰就不要去想,因为没有人会帮你排忧解难,别人不是你更无法感同身受。你自己才知道过去发生了,假如你一直活在过去你将在自己建筑的牢笼无法自拔,一生被其所毁。

哲学告诉过我:世间没有绝对的错也没有绝对的对,所以你认为的可能并不是对的。

给自己加油吧!!你是最棒的


正能量智慧人生


童年是成年人的轨迹,人不是一下子长大的,现在的很多困扰其实是童年的创伤在影响着,精神分析做的就是这个。


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