农村深山小文
谈谈我身边的例子，同班同学，一女，罗凌*，据说高考失常，落得与我等为伍，作息如下。
六点不到出门，食堂彼时还未开张，早自习完吃完早饭回来上课，有课上课，没课自习至午饭，饭后也无午休，回教学楼自习至上课，有课上课，无课自习至晚饭，食罢，晚自习至十点教学楼熄灯。以上是无事作息，她参加了老师的实验室，听闻时常不回寝室，就在实验室休息。雷打不动，风雨无阻，周末亦然，寒暑假偶尔也留校学习亦或实验。
所有任课老师，凡是给我们上过课，都对她特别有印象及好感。永远是第一排中间靠过道的位置，永远是上课积极回答问题与老师互动，永远是回答能让老师满意。
我知道这些有部分是听说，有部分是亲眼目睹。对了，此女奖学金拿满。
谈谈她给我的感受吧，不甘，强烈的不甘，我猜想是高考失利对她打击太大，她不太认命，其实在此之前我是不相信高考失利这一套的，我认为，懂就是懂，不懂就是不懂，高考没考好就是不行，但是她真的让我改变看法。她本人不怎么参与班级里的小讨论，但是这些讨论里面肯定离不开她，有说她打算出国的，有说她成绩的，有说她外貌的。哦，班上三十四人，女生二十，抛去性格等一切其他因素单纯讨论外貌，她就是我班上最漂亮的。
对，就是那种长得好看，学习还好，操。
语咖
我见过最自律的人是我的老婆。不论干什么，真的是说到做到！在她减肥这件事上让我见识到了女人的可怕。
我和她是高中同桌，高中时我学习很好，基本年纪第一啊奖学金啊都是经常的事，我比较沉闷，或者严格的说是闷骚，她属于中下水平的，很漂亮，班花，性格却是很开朗而要强的，男生基本都被她打过。。。后来，我们大学毕业后结婚了。结婚后，她什么都要压我一头，不过我并不计较，因为我爱她(⑉°з°)-♡。学渣的逆袭，学神的堕落。后来，她就慢慢长胖了，她不爱吃零食但正餐很能吃，后来长到一百三十斤。这也是我怂恿她多吃的结果。有一次，我无意开玩笑说她胖了没高中时好看了，然后她就回娘家了，并和我打赌，两个月瘦到一百斤以下就让我把人体秤吃了。才一个月就回来了，我惊呆了，脱胎换骨一样，103斤。后来问我丈母娘咋瘦的，丈母娘说，你媳妇儿天天吃青菜水果，不吃油水，人体秤已经买好了。。。自从这件事后，我再也不敢和她较劲儿了，女人太可怕了。
领读人生
你没有胖过，体会不到站在称上的绝望；只有胖过，才能体会瘦下来的快乐！只有自律过的人，才能到达人生的巅峰，无所不摧！
我是一个很不自律的人，因为减肥，我用整整一年的时间，证明自己能，一定能。至少未来的日子再苦也会咬咬牙坚持过来，想一想这几年，没有什么不可以！
不妨听听我的故事，或许对你只是一笑而过，对我，却是一段宝贵经历！
我有，三年，疾病，肥胖，初为人母的焦虑，亲人的离去，世界变成了单调的灰色。之后慢慢调节，戒掉药物，开始学会享受陪伴孩子的快乐，虽然鸡飞狗跳难免，后来，下定决心减肥，体重开始一点一点往下掉，近一年的时间从一个130斤的胖婆娘，变成了目前还算窈窕的中年少女。
一年不到的时间里，我有轻微的数字强迫症，被6:36分的闹钟准时督促着开启新的一天，7：07分的闹铃提醒我，14:14分，午睡醒来，23:23分的睡觉提醒逐渐变成22:22分，这段时间，过最简单无趣的生活，吃最素淡的饭菜，时间久了，就变成刻在生命里的习惯。
尝试着在饥肠辘辘的时候穿过散发阵阵香味的美食街，几次都有偷偷吃一餐想吃的，最终理智打败了嘴馋，每每看见美食，我还是会眼睛发光，会不由自主也口水，偶尔也会放纵一下，夜市摊上、或者某个特别的日子里满足一下自己的胃，就当是生活仪式感吧。
给自己一个356日的约定，或许你不知道那么多个日夜有何不同。可若干年后，转念回想，这样的一年就这样成为了我心里闪闪发亮的钻石，通透明亮。其实人生就如同——“跑步”。跑着跑着就瘦了，跑着跑着，人生也越来越开阔。
开始接受自己的不完美 然后一点点改正
没有胖过的人不会懂那是怎样的自卑，没有“丑”过的女孩也不会懂，我们拼尽全力想要成为“普通人”的漫漫长路。在坦然地度过了很多艰难时世、从抑郁里一点点挣扎出来之后。发现时间种种，不喜欢的人，不喜欢的事都是浮云，正如当下流行的一句话：除了死，所有的都只是擦伤，年轻时的自己，任性、叛逆、自我、锋芒棱角不懂得收敛，看不惯的喜欢的从来都是溢于言表，一点点回环的余地都不给自己和别人，也吃过天真带来的恶果，身边的人来来去去，聚聚散散，有走近又慢慢远离的，又从陌生到熟悉的，渐渐成熟，学会了嬉笑怒骂，学会了在玩笑里说平时不敢说的真心话，也学会了面对不喜欢的淡淡一笑，是的，无论是世事，还是人，学会接受不完美，你就长大了。
放弃不喜欢的衣物，舍弃不可口的食物，离开不喜欢的人，拒绝做自己不喜欢的事。每一次放手都很疼，但庆幸自己一次次倒下再站起，永远敢于重新开始。重新选择、重新来过有多难，可我们还那么年轻，不应该怕难。
虽然现在的我有时候也会委屈的默默哭泣，有时候也会绝望，也会心烦，也会想到现实的苟且和未曾到达的远方，也会在深夜里辗转，也曾感叹不再年轻的岁月。
闲言碎语渡时光
我还没见到过能够自律的人只是听说过而已！我试过有段时间6点起床8点躺床上准备睡觉(＠￣ー￣＠)上午10点左右开始做有氧运动完了洗澡就去补个午觉醒来时候玩下电脑然后5点开始又开始做有氧运动休息下自己煮饭等忙过一阵的时候又到了睡觉的时候，我也不知道这段时间我怎么过的，好听点是自律 其实觉得自己像没有了魂一样有些疲惫！后来我改了下时间让自己自由些，其实我觉得活的自由点别太把自己控制的死死的会开心很多！人活在世上就这一辈子为什么要让自己划在一个圈里转来转去，自律可以但是要开心快乐！
辰夕的夏花
我的身边说实话，没有那种自律的人。
这段时间倒是有点佩服自己，每天早上六点准时起床，收拾家里，吃早饭，简单收拾一下，开始写美文，一个小时以后，出门上班。
下班回家，做家务吃饭，又开始收拾，七点就坐在电脑旁，又开始写小说。睡前阅读半小时，10点半准时睡觉。
一个月下来，好像有点自娱自乐了，虽然没有看到文字水平，有多大的变化，但是听到了清晨的鸟儿在鸣叫，感受到空气也特别的清新。感觉更加热爱生活了。
希望自己能够先坚持一年这样的生活，相信到时候生活，会发生翻天覆地的改变，想想都觉得不可思议。
生活的美，需要我们去发现，保持感恩的心，才能发现这个社会对我们还是很温柔的。
苦苦写作
自律是成功最基本必备的素养。
我认识的一位培训老师，无论春夏秋冬，每天准时5点起床，雷打不动，每天他都会在朋友圈准时发布打卡信息，他一天的培训课酬就是12000元，想想自己一个人的收入就汗颜。
有一段时间，我曾想效仿这位老师，准备5点起床，但坚持了一个月不到，就放弃了，然后给自己找很多理由，比如加班太晚了，太累了。
现在想想多么可悲，自律做不到，充分表明着自制力差，做其它很多事情，更会三分热度，很可能一事无成。
自律从自我做起，让我们从最简单的早起做起？
黄可爱的可爱生活
我倒没见过什么自律的人，可我自己就是一个在别人眼里特别自律的人！
此话怎讲？你见过一个四十多岁的中年男人，不抽烟，不喝酒，不打牌，不嫖，不跳舞，不打游戏，不钓鱼，不去旅游不去爬山……吗？对不起，我恰恰就是这样的男人，这样的男人就是我！惊不惊喜？意不意外？少不少见？自不自律？
我的朋友都开玩笑问我是不是外星人，感叹世上还有这种绝世好男人。
我一天几乎都是这样过的：上班开出租车挣钱，下班洗洗睡觉。中间吃两顿饭，偶尔看看《今日头条》，写写评论。精神很充实，感觉很愉快！
其实，自律是一种态度，是一种习惯，是一种依赖，是一种不想去改变的生活方式。
一柱擎天165871516
最自律的人往往是习惯的养成或者是环境因素的要求，比如军人，所处的环境和习惯就要求自律，比如小商贩买卖菜品交易就要求在临晨1到4点，因为要赶在早市之前，习惯和环境会让人产生自律。
人是环境的产物，产出不同的人物，不同的环境对人的要求不同，军人是自律性最强的人，几乎所有军人都有共同的习惯，他们做事干脆，物品摆放有序，干练耿直等等习性都是环境的因素养成和造就的结果，所以形成了长久的自律性的习惯。
其次就是生活所迫，逼迫人们必须要这样或者那样，生活压力巨大，没有太多技术和手艺，全家人靠自己养活，就必须临晨起来去过菜，不然全家老小就没饭吃，这也是一种自律。
所以习惯的养成，环境的因素和生活所迫会让人具备自律的习性。如果是我所处在某种特定环境，我相信也都是一样的。
学我无前途
我身边这样自律的人不少。好习惯的养成一个是家庭教育，另一个就是后天培养。父母是孩子的第一导师，父母比较自律，子女就差不到那里去。我们看到单位里有些人很受别人喜欢，好习惯多。许多人都跟他(她)交往做朋友。而有个别人却行为古怪，不合群，待人接物都很差。甚至还有不少不良嗜好。周围人都躲的远远的。
人还是要学会自律，现在生活压力又大，自律的人成功的机会比不自律的人大许多倍。机遇是给有准备的人预备的。
我在最努力地做到自律。每天好好上班，工资收入中等，业余生活做饭，辅导孩子学习，认真写好各种评论。做今日头条忠实的粉丝而努力。7682849907825
我见过，她就是我同学。每天六点起床，每天坚持晨跑。每天晚上坚持10点钟睡觉。从来不吃垃圾食品或者具有刺激和成瘾性的她全部say no。做事井井有条，从不拖延，做什么事都是事先想好，安排好。学习成绩那叫一个棒，考试从来没有挂过，考过的证书不下十个。不论身边有多么吵闹，她依然能够安静的做她的事，完全不被影响。她是我见过又优秀又自律的人。
