非常的自卑怎麼辦,覺得自己什麼也做不好?

chunqiuu


你好,你要記住,每個人都有優缺點,都不是完美的。就連一些大明星也是,世人也都寬容的,因為都是凡事。平時凡事要想開,多從事情兩面性考慮。對別人好,不要想得失。你只要付出了,就做好你自己!可與朋友聊天,出去遊玩,做一些自己沒有壓力的事情。請不要老想著改變自己,想成為某樣的人。隨遇而安。當心情不好時,可用寫日記的方法開解心情。心裡不壓抑,精神,食慾,睡眠均會變好。希望這個回答能幫上你,祝你做好自己!



小馬弟666


那就好好學習,學多點東西長知識,就可以提高自己的自信。


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