6个思维,让你的内心强大起来

遇事淡定(心一乱、事事乱)

无论是得失,还是悲喜,不管是欲望,还是名利,都是生命中的一瞬,皆属无常,别让它成为你的心结,唯有内心安静,不为所累,方能从容淡定。心静方能神安,神安才可明辨。要知道击垮我们的不是事物,是看待事物的心智,被击垮的不是你的人,而是你的心。心无旁骛自然强大。

6个思维,让你的内心强大起来

遇人宽厚(容人者、人亦容之)

己所不欲勿施于人。没有什么“应该”、“不应该”,别人遂你的愿就是好人,不按你的意思办就是忘恩负义的小人,就是不懂得感恩的白眼狼,这些都是从自我意识发展出来的以自我为中心的思维模式,你的抱怨和憎恨只会让自己变得更狭隘更加孤立自己的思维。

推己及人,学会倾听。学会换位思考,一件事放在不同的人身上往往影响和结果都是不一样的,因为每个人的情况都不尽相同,不了解的情况下就用自我标准去评判,除了结果片面以外更多的是给自己添堵。

包容心强,善待他人。只有一个人的心境开阔,心思缜密,才有为他人设身处地考虑问题的能力,活在自己的世界里去评判众生,以自己的标准去衡量他人,皆为无妄。只有曾广自己的见识,开阔内心的修为,才会真正的悟得待人接物中“容”、“善”的真正回向其实就是自我。

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享受独处(心清则明)

独处并不孤独,在一个人的世界里去独立思考、学会判断、推理逻辑,这是走向成熟的标志,也是真正关注自己、正视自我的里程碑。

“乱花渐欲迷人眼”,纷乱的社会和交织的爱恨,不觉中已慢慢消磨了原有的心智甚至歪曲了原本的价值观,随波逐流迷失了方向而不自知。

把自己抽离出来,让自己安静下来,尤其是那颗漂浮不定的心,沉下来,用心眼看看自己变成什么样子了,别再为了配合他人的欢愉而丢了本来的自己。

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懂得放下(去是必然,何苦执着)

随处的鸡汤都在劝解大家要学会放下,其实真的放下是另外一种境界。我们做事做人是一个过程,不一定要凡事都要追求最高境界,日常的很多事情都可以慢慢锻炼自己学会放下的状态,最简单的一个动作就是“发生了就接受”的第一反应,接受的是什么?当下的状态、无意义的情绪、理性的逻辑,然后才是“改变你能改变的”。当一切都成过往,除了放下你还能做什么呢?若想轻松就别让自己的身上背那么多包袱。

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从不抱怨(怨生恨,恨生心魔)

内心强大的人身上的负面情绪是极少的,尤其是对身边的负面能量具备极强的免疫和转化能力,例如:抱怨、悲观、绝望.......,这些对于强者来说都统称为“情绪”,而情绪对执行力和判断力是具有非常强的干扰的,尤其是负面情绪,只会使人变得迷茫、懈怠,负面情绪越重生活就会感觉越累,看不到希望,感觉处处是荆棘,而实际上,天还是那片天、人还是那些人,只有自己被负面情绪折磨的越来越脆弱、越来越懦弱。

6个思维,让你的内心强大起来

正视自己(开始走向成熟)

每个人心中的自己都是完美的、高大的、被世界限制了手脚的。

人的一生都在不断的完善自我,试图通过不断地改变成就自我。但往往忽略了一个关键点,那就是自己到底是什么样?连自己的优缺点、长处和不足、缺陷和天赋都没搞明白,你在完善和改变什么呢?

最后都活成了别人的样子!

经历了世事、感受了成败。拒绝过、放弃过、得到过、失去过、后悔过、成就过,回头再看看自己的样子,用心眼看,用自己的心去评判,别用别人的眼睛和世俗的标准,自己到底是个什么样子!

幻想中的自己高大、伟岸、健硕,脱光了站在镜子面前才发现三围是一样的,臃肿、肥硕、暗沉........

别再蒙蔽自己了,擦亮心里的那面镜子,好好观照下自己,好坏不重要,关键是要看得清,分的明。真正了解了自己才能知道如何去改变、才能知道自己要什么、才会发现自己是不是这么多年走了冤枉路。

看见了自己、正视了自我,你才会由内而外强大起来。

6个思维,让你的内心强大起来


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