教育新流派
高考前大多数学校都要放假，压力这种东西很奇怪，人越是强调减压，反而越是紧张。
考前几天可以做少量中等难度的题目，保持手感、题感。像看报纸一样看看自己做过的题目，紧张就不要在书桌前，去餐桌上、广场上、花园里，随意捧着看两眼，可以减压。其他一切维持原来的生活节奏，注意饮食清淡，休息可以稍微多一点，但不要一下子大量增加睡眠时长。
考前与考试期间好多人会失眠，我当年高考的同学，四分之一左右都有或多或少的失眠，毕竟也算人生大事，只有猛人才能睡得和死猪一样吧。好多人就因此紧张，觉得休息不好会影响发挥，莫名感觉自己头晕等等，这些都是自己的心理暗示。晚上正常时间上床，睡不着就闭目养神，按照头、肩、胸、腰、手臂、腿的顺序来放松，就算一宿未眠，也能起到很好的放松效果。当年我有几个全程失眠的同学，后来也考上了985院校，所以千万不要因为睡不着觉就紧张，睡不着就睡不着，放松休息、闭目养神就完事了，绝对不会影响你的发挥，每年失眠的考生海了去了，放心！你只是其中小小的一个人，最后其实每个人在考场上注意力都是超级集中的。
最后，高考过来人都知道，现在的你们会觉得高考是人生终极考试，其实不然，人生的关口很多、选择很多、道路也很多，比高考更重要、更关键的选择与测验还有很多很多，待那时回首，你会发现站在高考前的你是那么单纯、那么可爱、那么如履薄冰。孩子，请你不要怕，看看身边关心你的父母、一起奋斗的同学，如此美好的青春岁月，拥抱它、享受它，你会发现自己是最幸福的、是战无不胜的。
南风秀才
高考前两天，我记得我们学校是放假了的，虽然学校里放假了，考生都不敢放假，还是紧张的复习着。
我当时的成绩不能说特别的优秀，还有就是对考试看的比较淡，不是有太多的压力，或者有压力而我没有意识到是压力，比如说，我胃疼，去看医生，经过询问，医生说是由于有压力造成的，但是我当时并没有觉得有压力。
高考前一天，我们班最后一次集合了，那个时候班主任那些我们的准考证，准备在考试前一天发放，之所以提前一天才发放，就怕有的学生太放松了，疏忽大意把准考证搞丢了。当时看起来大家并没有什么压力，也都是有说有笑的。
真要说解压的方法，其实有很多，做做运动，可以解压，运动的时候你的大脑就不会去想考试的事，压力就小了。也可以几个同学在一块，逛逛街，或者就坐在一块谈谈话，说说上了大学以后的事，畅想未来，使自己放松。睡前哈哈大笑，也是一个非常好的解压方法。
一般心理素质过硬的都不会有太大的压力，真有压力也是父母，陪考的人有很大的压力，考生自己不应该有压力，只要不要想得太多，该吃吃，该喝喝，压力就可以减少。
颜如渥丹其君也哉
最主要的就是不要破坏自己平时的生物钟。
亚加德米高考志愿填报
当年我去找同学打了会扑克，输了的做俯卧撑！😂然后边打扑克，边跟同学聊天，毕竟也许一别就要很久才能再相见了。
