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母乳妈妈该如何缓解宝宝胀气？
1. 喂奶时减少空气吞入
当宝宝哭的时候很容易胀气，需及时安抚宝宝情绪。不要让宝宝饿得太久后才喂奶，宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。在每次喂食后注意拍嗝，胀气特别严重的宝宝每次吃奶可多次拍嗝，比如给宝宝换边吃的时候可以趁机拍下嗝。奶瓶喂奶时，应当注意让奶水充满奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免让宝宝吸入空气。
2. 物理办法排气：按摩+排气操+趴睡+飞机抱。
♥︎ 按摩：先把自己的双手焐热，用手掌放在宝宝的肚脐周围，沿着顺时针的方向轻轻的按摩宝宝的小肚子，一定要注意按摩的力度，按摩20下左右，一天多按摩几次，会缓解宝宝的肠胃胀气。
♥︎ 排气操：网上可以查到很多教程，我们喜欢蹬单车式，两腿交替或者同时往腹部蜷曲，要注意力度，太轻没有效果，关键是对腹部形成压力。
♥︎ 趴睡：让宝宝每天上午下午各趴睡15-20分钟，全程要有大人看着，防止宝宝捂住口鼻，很建议让宝宝趴在爸爸或者妈妈胸口，宝宝更有安全感。
♥︎飞机抱：用前臂挽住宝宝胸部和头部；确保孩子的脸朝外，并且头部能够从你的手臂处获得支撑；用另一只手轻拍或安抚宝宝的背部；时时确保宝宝的头部和颈部始终能够获得支撑。
3. 减少产气食物摄入+不要摄入过多前奶
母乳妈妈暂时停止食用容易在消化道内发酵并产生气体的食物，例如；甘薯、甜瓜、十字花科、豆类等。宝宝前奶摄入过多也会容易胀气，喂奶时可让宝宝吃空一侧再换边。
4. 适当使用益生菌等辅助措施
宝宝胀气的时候往往伴随消化不良，可以适当使用益生菌进行调理。益生菌有很多选择，便宜的比如妈咪爱，贵的比如拜奥， 坚持吃几天会有一定效果。
⚠️需要格外提醒的是，宝宝胀气时不要频繁喂奶。新生宝宝往往分不清肚子难受是痛还是饿，所以当他痛起来的时候，还以为自己是饿，表现为要吃奶，但又发现吃了奶并不会缓解不适，反而让肚子更难受。所以胀气的时候，不要给宝宝频繁喂奶。
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那么取大名如此，取小名又是什么样的呢？小名是小孩在幼儿时期使用的名字，其简单、简洁、可爱、温柔。而取小名的方法也是因人而异，可采用传统的生肖取名方法、诗歌取名方法取名，也可结合已存在的大名来取名，甚至是可结合生活中的一些常用字，景观字词来取名。不过结合不同方法取的小名给人的感觉也不同。而今日我们就需要来概括一些取乳名的大体方法。
一、结合生肖取名：生肖取名作为一个传统的取名方法，在很多行业中我们都可看到生肖取名的影子，如小孩的正式名、企业的名称、店铺的名称等等。而我们在为小孩取乳名时也可结合生肖取名这种传统方法，为小孩取一个吉利万顺的名字。生肖取名其实就是结合生肖的喜用来取名，2019年生肖猪喜欢乐、喜五谷稻田、喜富裕安逸、喜丰衣足食等。那么我们就可为小孩取乳名为“乐乐”，意为快快乐乐，健康成长。“辉辉”意为与众不同，耀眼出众。“鑫鑫”意为富裕安康，生活安逸。“田田”意为朴实善良，纯洁美好。
二、结合时间取名：这里所说的时间，就是小孩出生的节气、时辰、月份、年份等一系列与时间相关的。结合时间来为小孩取乳名，所取的乳名有一定的纪念作用，甚至还会觉得很有趣，而且乳名的寓意应该也会很丰富。如：辰时出生可取名为“晨晨”，一日之计在于晨，“晨”表示美好、幸福、光明。七月出生可取名为“小七”或者“七月”，七月盛夏，象征朝气、阳光、奔放。
三、结合诗歌取名：诗歌取名也是一门传统的取名方法，而且这种取名方法无论是用法，还是所取的名字都非常的简单，大气。所以有很多行业都在使用。而诗歌取乳名的方法，则是到你喜欢的诗歌当中，或者是选择你喜欢的诗人的诗歌，选择出你认为比较有意境，比较适合作为乳名使用的诗词单字来取名。如：曹操《观沧海》中的“东临”。屈原《九歌》中的“诚武”等等。
专注宝宝起名20年
我家的现在一岁了，两个多月的时候也是肚子胀气，我是新手妈妈，刚开始不懂，不肯吃奶哭闹，过了好多天和邻居说才知道是胀气。不知道是不是拖的时间久了，土方法没用，去三家医院开的药吃完了也没用。后来买了同仁堂健儿消食口服液，买了一个月的量，吃两天就有效果了，坚持吃完，后来就没有胀气过了。折腾到宝宝五个多月才好。最后说一下我是在京东自营买的药，我是先问的京东医师（买京东自营药品，联系客服咨询，客服就会找医师解答）讲宝宝的情况，他给我推荐的同仁堂健儿消食口服液。那段时间真的是很难熬，不肯吃奶（我也是纯母乳喂养）哭闹。我把我的经历分享给您，希望对您有帮助
靠人不如靠己86
以下是我的原创文字，回答“三个月的宝宝肚子胀气，纯母乳喂养，排气操天天做，也不管事，怎么办？”如下：
一是假设宝宝的吃喝拉撒睡都没有受到肚子胀气的不良影响，宝宝也没有特别不舒服的感觉和表现，如哭闹，烦躁不安等，看护人可以不用太担心，也不必去管宝宝的肚子胀气的；
二是假设宝宝的肚子胀气对宝宝的正常生活和成长有了不良影响，我的建议是：采用调整哺乳妈妈饮食结构的办法，来调理宝宝的肚子胀气，首先在保证哺乳母亲身体健康的前提下，减少乳母进食豆类食物的数量；其次是减少乳母进食奶制品的数量；再次是减少乳母进食肉类食品的数量，今后再随着宝宝的长大和肚子胀气的减轻，酌情增加乳母以上三类食物的进食数量；
三是假设宝宝的肚子胀气现象得到减轻和消除，排气操自然可以不用去做了。
这些都是我的建议，希望可以帮到您。
nanjie402
1.宝妈少吃豆类食品，易致胀气。2.宝宝喂奶须安静，少吸空气入胃。3.宝宝小，脾胃虚，辅助按摩宝宝足三里，上推尾椎七节骨，顺时针摩腹，手指辅助大肠经，脾经，胃经按摩，一般按至微发热，皮肤微红既可。
瑛子^ω^
中药四磨汤口服液！
传承眼中医
我们那时就是老抱着睡，孩子怎么舒服怎么来，多给揉揉，大人不要吃豆类等容易胀气的食物
风音览月
艾灸，或者用婴儿穴位压力贴，都有作用！
乌龙酱
我家也是啊。晚上都能用劲憋醒了。
AA洋小妞Yang
我家宝宝现在五个多月，头三个月的时候也是肚子胀气，
我的方法是:可以在给宝宝洗澡的时候，用温水热敷肚子，以肚脐为中心顺时针按摩腹部，还可以喂点益生菌调理肠胃
