受傷的男人
皮膚乾燥，手腳開裂，是體寒的症狀
皮膚表面的水分來自於體內，但是很多皮膚乾燥的人會深有體會，即使每天喝再多的水也不能讓皮膚更水潤，尤其很多人會認為多吃水果可以對皮膚好，結果卻是水果吃的越多，皮膚越乾燥，面膜天天敷都沒有用。
為什麼會這樣？ 那是因為，進入身體的水分，必須要氣化才能滋潤皮膚，就像房間內陰冷乾燥時，如果放一盆冷水，加溼的效果會很差，但是如果燒一壺開水，熱氣會很快讓房間溼潤。
所以，皮膚乾燥是身體寒涼的一種表現。代表身體溫度低，陽氣和熱量不足，腸胃寒涼，體內陰冷，所以進入身體的水分不能被氣化成水汽，就不能到達皮膚。
另外，肺主皮毛，肺寒，肺不滋潤，皮膚就不能被滋潤。
其次，皮膚的毛孔因為受寒而閉合，中醫叫“表寒”，也會阻止水分達到皮膚表面，症狀就是不出汗，或者很少出汗。這類人的皮膚也是乾燥的。
那手腳皮膚為什麼會乾裂？ 手腳處於我們四肢的末梢，本來氣血就不容易輸送到，如果皮膚毛孔再因為受寒而閉合，也就是手腳不出汗的話，很容易出現，乾燥的情況，嚴重的會幹到開裂，一旦出現這種症狀，首先說明，身體寒涼，心臟功能弱，血液的靜脈迴流能力不足，輸送出去的血不能及時回來，所以容易手腳涼。毛孔不開，加上沒有溫度就會讓手腳更加乾燥，所以就開裂。
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冬天，有些人的手掌和腳後跟常常發生開裂現象，俗稱“裂拆”，中醫臨床上稱為“皸裂”。
乾裂形成
秋冬季節，北方氣候寒冷乾燥，人們出汗和分泌油脂明顯減少，乾冷的西北風又加快了皮膚中水分的蒸發，有些平素皮膚偏乾的人，這時皮膚會變得更加乾燥，再嚴重時就會發生乾裂。
臨床特點
主要表現為深淺不等的線形皮膚裂開，先影響表皮，逐漸深入真皮和皮下組織。好發於平時皮膚少油脂者或手足很少出汗者，以及患有手足癬者。根據皮膚開裂的深淺，可分為皴裂、龜裂、皸裂，三者有時可同時存在。
用藥選擇
治療這種腳裂最好的方式，就是採用安全有效無副作用的純中藥膏療法。曾經在《臨床皮膚學》和《中國健康雜誌》當中刊登過的“裂倍寧”，是採用多種名貴中藥草精華製成，針對腳裂，深入滲透潤養肌膚，搭配送的腳跟保護套，治癒效果顯著，並且沒有任何化學成分，作用溫和不刺激，無任何副作用，目前除了實體店有售之外，網上也容易找到，十分的方便快捷。
- 用藥方法
搽藥前需要先用溫水浸泡，然後揩乾，搽藥，每日2-3次。
生活小驗方
- 1、橘子皮
【配方】鮮橘子皮適量。
【製作】用鮮橘子皮擠汁，塗擦在手腳裂口處，可使裂口處的硬皮漸漸變軟，使裂口癒合。
【功效】軟化皮膚，癒合裂口。
【主治】手腳乾裂。
【應用】每天使用2次。
- 2、米醋
【配方】米醋適量，大蒜瓣適量。
【製作】用醋泡大蒜瓣，泡1個星期後用蒜瓣擦手腳。
【功效】使傷口癒合。
【主治】手腳裂口。
【應用】每天堅持用泡蒜擦洗手腳。
用戶101244042874
寒冷的季節，
也是身體最遭罪的日子，
腳後跟粗糙、乾裂、起硬皮，統統來了，
有的人天天熱水泡腳，
然而越泡腳，裂口越厲害。
好好的嫩白腳，
看著心疼啊！
冬天，腳裂的情況多嗎？
真的很多，尤其是中老年和女性，特別是在講衛生，健康意識特別強的情況下，更有這種腳後跟乾裂的問題。
為什麼腳後跟容易乾裂？
第一個：中老年人本身到冬天皮膚乾燥，腳後跟容易開裂，這是生理性的老年性的變化；
第二個：冬季喜歡用熱水泡腳，但沒有及時做好保護，熱水是去油脂的，長期熱水泡水溫不會低，腳後跟的保護層破壞掉了，時間長了也會乾裂；
第三個：好多人有腳氣、手足癬等真菌感染皮膚病，很多人就表現腳後跟開裂。
手裂也是一樣的原因嗎？
手裂一般見於家庭主婦或家庭婦男，如果不做防護不戴手套洗一個禮拜很容易就開裂了。
腳裂怎麼辦？
- 1、學會泡腳
很多妞妞上班要穿高跟鞋，一整天下來腳又酸又腫，這時候泡腳可以解去一整天的疲勞，只需要15~20分鐘的時間就很有效果，可以軟化角質，也可以促進血液循環，讓身體代謝更好，最省心的養生技巧。
- 2、針對腳裂
泡腳後直接塗抹“裂倍寧”，能解決因風寒、乾燥、化學及物理刺激、老年人油脂分泌減少導致的乾燥、粗糙、皸裂，一般體質使用 3 天就見效了，甚至有的小夥伴會使用 1 次就見效，當然要是乾裂太嚴重見效時間會長一點，在網上都可以找到。現在，還有送腳跟保護套。
3、搭配腳跟保護套，再穿上襪子睡一晚上，第二天起來，就會發現好了很多
泡腳是養生的關鍵
1、太飽或者太餓時都不宜泡腳(飯後30分鐘以後)；
2、腳氣患者要使用自己專用泡腳盆，避免交叉感染；
3、嚴重心臟病，低血壓病人不宜泡腳時間過長，當心暈厥；
4、糖尿病患者泡腳時千萬要留意水溫；
5、發育期少兒(7歲以下)，老人，孕婦慎重泡腳。
冬季泡腳的建議
1、泡腳最佳時間: 晚上九點左右(補腎排毒最佳時間)；
2、泡腳最佳水溫: 40-50°；
3、泡腳水量: 沒過小腿(腳踝往上20cm)；
4、泡腳效果: 微微出汗即可；
5、泡腳器具: 木桶最佳；
6、泡腳時長: 15-25分鐘。
用戶101244196553
手腳乾裂是因為天氣寒冷，乾燥，皮膚缺水乾燥，就會脫皮起皺甚至開裂，我姐的腳之前就是會這樣，用533防裂膏治療，癒合很快，而且好了之後不會復發，特別管用。
蛋白質女孩
應該微循環不好，代謝低。多喝牛蒡茶美容養顏能改善的
黃春奮
一般是皸裂
和維生素缺乏有關係.可擦抹一些硅霜或魚肝油軟膏，起到潤滑和保護新生長的表皮的作用，
也可適當服用些維生素C等藥物，還要多食水果蔬菜.多喝水,促進新陳代謝.
健道Person
缺少維生素，晚上睡覺前用溫水泡手腳，在用開泰路抹，多吃蔬菜水果。
